Monthly Archives - مرداد ۱۳۹۶

جراحی مدرن جهت حجیم شدن اعضای تناسلی مردان

جراحی مدرن جهت حجیم شدن اعضای تناسلی مردان

روش هایی برای حجیم شدن اعضای تناسلی مردان

رشد آلت و اندازه آن نوعی تشویش و اضطراب در دوران نوجوانی و جوانی است.مجموعه ایمیل ها و سوالاتی که در اینترنت در این زمینه مطرح اند و همچنین میزان روز افزون آگهی های تجاری در این زمینه-بویژه در سطح وب-موید این مساله است.

 

مشغلۀ ذهنی راجع به اندازۀ آلت تناسلی یک یافتۀ شایع مابین مردان می باشد. بسیاری از مردان بخصوص مردان جوان دارای نگرانی هستند که آیا اندازۀ آلت تناسلی آنها طبیعی است یا نه

 

بسیاری از مردان به اشتباه فکر می‌کنند آلت تناسلی‌شان کوچک است، در حالی‌که در اغلب موارد این چنین و اندازه آلت تناسلی آنها در حد عادی قرار دارد.

طول میانگین آلت تناسلی نعوظ کرده ۱۰ تا ۱۵ سانتی‌متر است. اندازه آلت تناسلی در حالت شل ممکن است تفاوت بیشتری میان مردان داشته باشد. منظور این است

که آلت تناسلی مردی که در حالت شل شده به ظاهر اندازه بزرگتری دارد، ممکن است در حالت راست‌شده خیلی بزرگتر نشود و بر عکس آلت تناسلی کوچک در حالت شل شده، ممکن است در حین نعوظ بسیار بزرگتر شود.

مشکل دوم در برخی از مردان این است با وجود اینکه اندازه‌گیری نشان دهد که اندازه آلتشان طبیعی است، همچنان از کوچک بودن آن احساس ناراحتی می‌کنند، در این صورت ممکن است یک تشخیص روانپزشکی مطرح باشد: «اختلال بدشکل‌انگاری آلت تناسلی».

یک بررسی اخیر نشان ‌می‌دهد که اکثریت مردانی که به دنبال جراحی برای بزرگ کردن آلت تناسلی هستند، به این عارضه مبتلا هستند. این افراد اغلب از نتیجه عمل کمترین رضایت را دارند.

 

 

شیوه‌های تبلیغ‌شده

۱٫ پمپ خلا: یکی ار روش‌های معمولی است که برای بزرگ کردن آلت تبلیغ می‌شود. مرد آلت تناسلی‌اش را به درون استوانه‌ای فرو می‌برد که به پمپی متصل است که هوا را می‌مکد.

خلائی که به این ترتیب به وجود می‌آید، خون بیشتری را به درون آلت می‌کشد و آن را به حالت راست‌کرده و اندکی بزرگ‌تر در می‌آورد. بعد با قراردادن یک حلقه سفت در انتهای آلت مانند یک تورنیکه از خروج خون از آلت جلوگیری می‌شود.

در واقع پمپ‌های خلا یک استفاده پزشکی واقعی دارند: کمک کردن به مردان دچار اختلال نعوظ یا راست شدن آلت، اما این پمپ‌ها اثری مداوم بر اندازه آلت ندارند.

هنگامی که حلقه برداشته شود، طول آلت به حالت عادی باز می‌گردد. این پمپ‌ها در عوارضی هم ممکن است از جمله اختلال نعوظ گذرا، تاول پوستی، کبودی، پاره شدن رگ‌های خونی و تغییر رنگ و ضخیم شدن پوست.

حلقه‌ نباید بیشتر از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه به دور آلت انداخته شود، چرا که استفاده طولانی‌تر آن ممکن است در نهایت به آسیب بافتی آلت منجر شود.

۲٫ ورزش، وزنه و سایر وسایل: اول از همه باید بدانید که با انجام ورزش نمی‌‌توان آلت تناسلی را مثلا مانند عضلات جلوی بازو حجیم کرد. آلت تناسلی یک عضله نیست.

همچنین وسایلی در بازار عرضه می‌‌شود که با متصل شدن به آلت گاهی تا ۸ ساعت در روز آن را تحت کشش قرار می‌دهند. خطرات این روش‌ها شامل احتمال پارگی بافتی، آسیب به رگ‌ها و خونریزی و سایر مشکلات است.

۳٫ قرص‌ها، مکمل‌ها و کرم‌ها: انواعی از کرم‌های حاوی داروهای گیاهی گوناگون از یوهیمبین ( که گاهی به نام ویاگرای گیاهی تبلیغ می‌شود)، جین‌سنگ و غیره نیز برای بزرگ کردن آلت فروخته می‌شوند. این فراورده‌ها نیز هیچ اثری بر اندازه آلت ندارند.

 

جراحی بزرگ کردن

جراحی بر خلاف روش‌های ذکر شده در بالا می‌تواند آلت را بزرگ کند، اما جراحی هم خطرات خاص خودش رادارد و نتایج آن ممکن است مطابق انتظارات فرد نباشد.

یک بررسی در سال ۲۰۰۶ نشان داد که جراحی به طور میانگین کمتر از ۲٫۵ سانتی‌متر می‌تواند طول آلت را افزایش دهد. دو روش اصلی برای بزرگ کردن آلت وجود دارد:

۱) بریدن رباط متصل کننده آلت به استخوان لگن بعد تحت کشش قرار دادن روزانه آلت،

۲) برداشتن چربی از سایر نقاط بدن و تزریق آن به درون آلت برای حجیم کردن آن. این اعمل جراحی عوارض خاص خود را دارند و ممکن است در نهایت فرد از نتیجه راضی نباشد.

یک بررسی در اروپا نشان داد از ۴۲ مردی که این اعمال را انجام داند، تنها ۳۵ درصدشان از نتیجه عمل راضی بودند و ۵۰ درصد این مردان خواستار جراحی مجدد بودند.

گردآوری: مجله اینترنتی دلگرم

 

 

حرکات ریتمیک چگونه موجب ارگاسم می شود؟

حرکات ریتمیک چگونه موجب ارگاسم می شود؟

در تحقیقی که به تازگی انجام شده و در سایت مدیکال نیوز منتشر گردید،  پژوهشی توسط یکی از محققین در ارتباط با مناطق متاثر از اوج لذت جنسی در مغز انجام شده تا مشخص گردد که چگونه ارگاسم، مغز را تحت تاثیر قرار می دهد، یا به عبارت صحیح تر چگونه مغز ارگاسم را بوجود می آورد.

ارگاسم به عنوان رهش قدرتمند و لذت بخشی از تنش جنسی انباشته شده توصیف شده است و ارگاسم به عنوان مظهر لذت جنسی در زنان و مردان تصور می شود.

 

در طول ارگاسم، فرد معمولا افزایش فشار خون، افزایش ضربان قلب،  نفس نفس زدن و انقباضات عضلانی ریتمیک را تجربه می کند.

 

اما در حالی که علائم و احساس ارگاسم ممکن است واضح باشد، مکانیسم های واقع در پشت این پاسخ جنسی، بخصوص اثرات نوروفیزیولوژیک آن هنوز نامشخص است.

دکتر آدام سافرون، از کالج هنر و علوم وینبرگ  Weinberg Collegeدر دانشگاه شمال غرب در ایوانستون ایلینوی امریکا، محققی که این مطالعه را انجام داده، یادآور می شود که اکثر تحقیقات مربوط به ارگاسم روی ایجاد و نحوه رسیدن به ارگاسم متمرکز شده است. برای مثال، در اوایل سال جاری تحقیقی در این مورد انجام شده و توسط مجله مدیکال نیوز تودیMedical News Today  منتشر شد که به نظر محققان، ارگاسم زنان در تخمک گذاری نیز نقش داشته است.

ولی در این مطالعه که در مجله journal Socioaffective Neuroscience and Psychology  گزارش شده است، سافرون تصمیم گرفت درک بهتری از چگونگی تاثیر ارگاسم بر مغز انسان، بدست آورد.

 

 

چگونه تحریک های ریتمیک می تواند باعث نشئه و از بیخودی جنسی شود

سافرون برای رسیدن به یافته هایش، به بررسی و تحلیل مطالعات و مقالاتی پرداخت  که در مورد پاسخ مغز و بدن به تحریک جنسی، انجام شده بود.

او از این اطلاعات برای ساخت مدلی استفاده کرد که بیان می کند، چگونه فعالیت جنسی ریتمیک بر فعالیت های ریتمیک در مغز تأثیر می گذارد.

سافرون توضیح می دهد که تحریک جنسی ریتمیک – اگر به اندازه کافی قوی باشد و اگر به اندازه کافی طول بکشد – می تواند در فرکانس های همبستگی (حالت تشدید و رزونانس)، نوسانات عصبی را تشدید کرده و افزایش دهد، فرآیندی به نام “تحریک عصبی”.

این فرایند ممکن است مسئول اتفاقی باشد که سافرون آنرا sexual trance “نشئه جنسی” توصیف می کند، حالتی که تمامی تمرکز بر روی تجربه یک احساس آنی و بلا واسطه از لذت جنسی است.

یک ترانس جنسی ممکن است به عنوان یک حالت شدید فیزیکی و روانی ازحالت تحریک، شامل نشئه و بیخودی جنسی، تجربه شود، یک حالت شدید و افراطی، از شدید ترین شکل ترانس جنسی، در نتیجه تجربه جنسی فیزیکی و روانی بسیار طولانی حاصل می شود.

این ایده که، تجربیات جنسی می تواند مانند حالت های نشئه و بیخودی جنسی باشد، به نوعی باستانی است، ولی با توجه به یافته های جدید، این ایده توسط درک جدیدی از علوم اعصاب، تایید می شود و بصورت تئوریک، این موضوع می تواند نگاه مردم به روابط جنسی شان را تغییر دهد.

سکس منبع احساسات لذت بخش است و همچنین، فراتر از آن ارتباط عاطفی. ولی این مطالعات نشان می دهد که ارگاسم در واقع یک تغییر در وضعیت هوشیاری و آگاهی است، ارگاسم را می توان به یک حالت جذبه یا نا آگاهی، یا یک جنون خفیف آنی و یا وضعیت تغییر یافته ای از هوشیاری تعبیر کرد.

 

 

پاسخ های مغز به ارگاسم با پاسخ مغز به موسیقی ریتمیک و رقص قابل مقایسه است

جالب توجه است، سافرون نیز شباهت های بین ارگاسم و تشنجهای رفلکسی را تشخیص داده و اشاره به این موضوع دارد که هر دو این تجربیات (ارگاسم و تشنج های رفلکسی)، می تواند با تحریک های ریتمیکی ایجاد شود، که متعاقب آن، موجب فعالیت ریتمی در مغز می شوند.

علاوه بر این، سافرون متوجه شد که نحوه واکنش مغز به تحریک جنسی ریتمیک با روش پاسخ به موسیقی ریتمیک و رقص قابل مقایسه است. البته سافرون اضافه می کند که: همانگونه که قبلا نیز مشخص بود، انتظار نداشتیم ببینیم که فعالیت جنسی خیلی شبیه به موسیقی و رقص است.

وی می افزاید: نه فقط در ماهیت تجربیات، بلکه در مسیر تکامل موجودات زنده، توانایی نگهداری ریتم (ریتمیک بودن فعالیت جنسی) می تواند به عنوان یک آزمون آمادگی اندام برای قابلیت جفتگیری باشد.

او اضافه می کند که “موسیقی ریتمیک و رقص، در طی صدها میلیون سال بعنوان بخش مهمی از پروسه جفت گیری نقش خود را ایفا کرده اند” و یافته های او با این واقعیت کاملا سازگار است.

سافرون می گوید کارهای بیشتری باید انجام شود تا بتوانیم درک کاملی از اثرات نوروفیزیولوژیکی ارگاسم بدست بیاوریم، اما امیدوار است که مطالعه او راه را برای چنین تحقیقی هموار سازد.

 

وی می افزایدکه، قبل از این مقاله، ما می دانستیم که ارگاسم به کمک مجموعه ای از عوامل عصبی و هورمونی مرتبط با آن، باعث ایجاد حس منحصر بفردی از لذت و مطلوبیت جنسی در مغز می شود، اما واقعا نمی دانستیم که مغز چگونه رابطه جنسی را که یک فعالیت مکانیکی است، با اتفاقات عصبی و هورمونی مغز مرتبط می نماید تا حسی بنام ارگاسم بوجود آید، به نظر می رسد که قبل از این تحقیقات یک سطح از جزئیات مکانیکی (حرکات ریتمیک) رابطه جنسی که مغز را به سمت هماهنگی با آن (فعالیت ریتمی مغز) و ایجاد ارگاسم پیش می برد، نادیده گرفته شده بود.

تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ

 

 

ترشحات سفید رنگ پنیری واژن چه علتی دارد

ترشحات سفید رنگ پنیری واژن چه علتی دارد

حدود هفتاد و پنج درصد خانم ها در طول زندگی حداقل یک بار دچار عفونت پنیری واژن می شوند. برخی خانم ها چندین بار دچار عفونت می شوند و این عفونت پنیری در تمام سنین دیده می شود.

 

چه چیزی باعث عفونت پنیری واژن می شود؟
عفونت پنیری واژن در اثر رشد قارچ کاندیدا یا پنیر یا مخمر ایجاد می شود. مقدار کمی از این مخمر و سایر اورگانیسم ها به طور طبیعی در واژن، سیستم گوارشی و دهان دیده می شوند. عفونت مخمر هنگامی اتفاق می افتد که تعادل اورگانیسم ها در واژن به هم می خورد و مقدار مخمر زیاد می شود که باعث عفونت می شود.

عفونت پنیری واژن معمولا قبل و بعد از پریودی دیده می شود. برخی شکل های عفونت پنیری سخت تر درمان می شوند و به وسیله سایر عفونت ها ایجاد شده اند. اگر پس از مدتی بهبود نیافتید با پزشک خود صحبت کنید تا این نوع از عفونت ها را بررسی کند.

 

تعادل اورگانیسم ها در واژن به روش های زیر تغییر می کند:
آنتی بیوتیک ها؛ زیرا باکتری های نرمال داخل واژن را از بین می برند و به مخمرها اجازه رشد می دهند.
وزن بالا
دیابت
بارداری
عفونت ایدز
استروئیدها
قرص های ضدبارداری
لباس زیر تنگ که نایلونی است و باعث تجمع رطوبت و گرما می شود (به خصوص در تابستان).

 

علائم عفونت پنیری واژن چیست؟
علائم اصلی عفونت پنیری واژن خارش و ترشحات واژن است. ترشحات معمولا غلیظ، سفید و پنیری است. ترشحات بی بو است. علائم دیگر شامل سوزش، قرمزی و خارش واژن می باشد. عفونت شدید باعث تورم نیز می شود. گاهی خانم ها در هنگام ادرار احساس درد نیز دارند.
نزدیکی جنسی از طریق واژن نیز به خاطر تورم واژن دردناک است.

 

ترشحات سفید رنگ پنیری واژن خانم ها چه علتی دارد

تشخیص عفونت پنیری واژن
پزشک نمونه ای از ترشحات واژن را بر می دارد و زیر میکروسکوپ بررسی می کند و به دنبال مخمرهای رشد کرده می گردد. همچنین آزمایشاتی برای بررسی ترشحات انجام می شود. پزشک پرونده پزشکی شما را بررسی می کند و سابقه عفونت را ببرسی می نماید.

 

درمان عفونت پنیری واژن
عفونت را می توان با مصرف قرص های خوراکی یا کرم های واژینال یا قرص هایی که داخل واژن می گذارید و حل می شود درمان کرد. پزشک شما روش های درمان را برای شما توضیح می دهد و روشی که برای شما مناسب تر است را نیز اعلام می کند. در صورتی که نخواهید از کرم برای داخل واژن استفاده کنید، قرص برای شما مناسب است.

برخی کرم های ضد مخمر واژینال در داروخانه ها بدون تجویز پزشک وجود دارند. برخی دیگر نیز با تجویز پزشک ارائه می شوند. اگر از کرم استفاده می کنید نباید از تامپون در طول درمان استفاده کنید زیرا قرص را جذب می کند و تاثیر آن را کاهش می دهد.

برخی قرص های ضد مخمر پایه روغن، کاندوم ها را ضعیف می کنند. با پزشک در خصوص نزدیکی جنسی یا استفاده از کاندوم صحبت کنید.

 

یادآوری: بدون مشورت با پزشک قرص های ضد مخمر استفاده نکنید مگر این که عفونت پنیری بیش از یک بار توسط پزشک تشخیص داده شده باشد و این بار نیز علائم آن را تشخیص دهید. این قرص ها به مقابله با سایر عفونت های واژینال مانند عفونت های باکتریایی که نیاز به قرص دارد، نمی پردازند. برای این گونه عفونت ها به قرص های دیگری نیاز دارید.

 

آیا عفونت پنیری واژن می تواند مشکلی جدی ایجاد کند؟
عفونت پنیری مشکلی جدی برای سلامتی ایجاد نمی کند. اما خود عفونت آزاردهنده است و باید هر چه سریع تر درمان شود.

 

آیا می توانم کاری انجام دهم تا از عفونت پنیری واژن جلوگیری کنم؟
می توانید با روش های زیر احتمال عفونت پنیری واژن را کاهش دهید:

از محصولات واژینال به هیچ عنوان استفاده نکنید.
لباس زیر پنبه ای و شلوارهای گشاد بپوشید.
لباس های خیس را به سرعت عوض کنید.
آنتی بیوتیک را فقط پس از تجویز پزشک استفاده کنید.
مصرف روزانه یک فنجان ماست احتمال عفونت پنیری واژن را کاهش می دهد. اما به یاد داشته باشید که مصرف ماست به تنهایی از عفونت پنیری واژن جلوگیری نمی کند. اگر آنتی بیوتیک مصرف می کنید و عفونت پنیری دارید، با پزشک صحبت کنید تا کرم های ضد مخمر یا قرص برای شما تجویز کند.

 

اگر عفونت پنیری واژن طولانی مدت باشد چه کاری انجام دهم؟
برخی خانم ها هر ماه نزدیک پریودی دچار عفونت پنیری می شوند. پزشک احتمالا توصیه می کند هر ماه پیش از عفونت پنیری قرص مصرف کنید. این کار از بدتر شدن علائم جلوگیری می کند. همچنین اگر به مدت طولانی دچار عفونت می شوید باید به مدت شش ماه قرص های خوراکی مصرف کنید. پیش از مشورت با پزشک هیچ گونه قرصی مصرف نکنید.

اگر زیاد دچار عفونت پنیری می شوید امکان دارد مشکلی مانند دیابت داشته باشید. با پزشک خود صحبت کنید و آزمایشات لازم را انجام دهید.

منبع: ooma.ir

 

 

خطرات کوتاه مدت تجاوز جنسی را بدانید

خطرات کوتاه مدت تجاوز جنسی را بدانید

متاسفانه با بالا رفتن آمار چنین جنایتی بهتر است در این زمینه و عواقب خطرناک آن اطلاعاتی داشته باشید.

تجاوز به عنف معمولا دو نوع عارضه در پی دارد، عارضه زودهنگام و عارضه دیرهنگام. از مهم‌ترین عوارض زودهنگام می‌توان به حالت شوکی که در فرد ایجاد می‌شود، اشاره کرد. او حالت ناراحتی شدید و بهت‌زدگی دارد.

 

احساس طرد شدن از اجتماع و این فکر که به دلیل گناه نکرده مورد تحقیر و تنبیه قرار گرفته است و معمولا با برخورد نامناسب گروه‌های پزشکی و پیراپزشکی اورژانس و حتی پلیس می‌تواند تشدید شود.

او این احساس را دارد که چه‌بسا به‌خاطر ظاهر و پوششی که داشته متجاوز به این عمل ترغیب شده است. به این ترتیب احساس عذاب وجدان فرد چند برابر می‌شود.

 

«تجاوز» واژه‌ای است که بار منفی زیادی دارد. وقتی صحبت از «تجاوز جنسی» به میان می‌آید این کلمه بار منفی بیشتری پیدا می‌کند.

اگر پای درددل فردی که قربانی تجاوز یا آزارجنسی شده بنشینید، او این اتفاق را دردناک‌ترین تجربه زندگی خود می‌داند طوری که انگار قرار نیست هیچ‌وقت آن را فراموش کند و همیشه با آن درگیر است.

بخشی از این احساس دردناک مربوط به حسی است که این فرد از جامعه می‌گیرد و بخشی از آن خشونتی است که به زنانگی فرد اعمال شده است.

شاید آرزوی رسیدن به روزی که هیچ متجاوز جنسی در آن وجود نداشته باشد محال به نظر برسد اما آشنایی با تمام مشکلاتی که این قربانیان متحمل می‌شوند و راهکارهای درمانی و البته پیشگیرانه بدون شک سودمند است.

 

قربانیان آزارهای جنسی چطور می‌توانند از آسیب‌های بعد از تعرض دور بمانند؟
یکی از مهم‌ترین عوارضی که بلافاصله بعد از حادثه بروز می‌کند، حالت اختلال استرس بعد از حادثه یا PTSD است، به نحوی که فرد صحنه‌های تجاوز را دوباره فلش‌بک می‌زند، آنها را دوباره تجربه می‌کند و حتی گاهی حالت دفاعی شدید پیدا می‌کند.

در این وضعیت او کناره‌گیری می‌کند و دلش می‌خواهد کسی او را نبیند و با او صحبت نکند، ضمن آنکه فعالیت‌های سیستم عصبی‌‌اش زیاد می‌شود، یعنی پاسخش به محرک‌های محیطی مانند صدا و نور افزایش می‌یابد.

او نمی‌تواند به کسی اعتماد کرده یا با شخصی ارتباط برقرار کند. در این حالت ممکن است به خودکشی و مرگ فکر کند و آرزوی مردن داشته باشد. اگر زمینه مشکلات روانی در او دیده شود این احتمال وجود دارد که دچار افسردگی شیدایی یا همان افسردگی دوقطبی شود.

توهم‌های شنوایی و بینایی، هذیان، خنده‌های بی‌معنی، خشم بی‌جهت و… از عوارض دیگر این اتفاق است.

 

بدبینی نسبت به جنس مخالف
فردی که مورد تجاوز قرار گرفته در طولانی‌مدت نسبت به رابطه جنسی حس بدی پیدا می‌کند و از آن متنفر می‌شود. دردهای آمیزشی و‌ تنفر از جنس مرد و‌ بدبینی به جنس مخالف از دیگر عوارض تجاوز است.

او سعی می‌کند از مردها دوری کرده، حتی شماره تلفن‌اش را عوض کند یا مسیر رفت و آمدش را تغییر دهد. در طولانی‌مدت قابلیت‌های جنسی‌ این فرد از بین می‌رود و اختلال استرس پس از حادثه و افسردگی در او مزمن می‌شود. افسردگی مزمن می‌تواند با توهم و هذیان همراه باشد.

دردهای جسمانی و شبه‌جسمانی در این فرد زیاد می‌شود. درواقع علائم روانی او تبدیل به علائم جسمانی می‌شود. قربانی تجاوز مدام به این فکر می‌کند که در این موضوع مقصر است و خودش را سرزنش و نکوهش می‌کند و می‌گوید «کاش آنجا نبودم یا بیشتر مقاومت می‌کردم».

 

پنهان‌کاری ممنوع
برخی قربانیان در مورد این موضوع حرف نمی‌زنند غافل از اینکه این پنهان‌کاری عوارض را شدیدتر می‌کند. گاهی مددکاران و پرستاران یا حتی پلیس به این افراد توصیه می‌کنند این مشکل را پیگیری نکنند چون ممکن است مزاحم پیدا کنند،

غافل از اینکه فرد باید درمان شود. این کار باعث می‌شود فرد در این باره با کسی صحبت نکند، برون‌ریزی احساسات نداشته باشد، خطاهای شناختی‌اش در روان‌درمانی اصلاح نشود و نتواند دارودرمانی کند. همه اینها باعث می‌شود عوارض ژرف‌تر و گسترده‌تر شده و احتمال خودکشی و دگرکشی بالا رود.

 

گروه درمانی مفید است
اگر قربانی، جلسات روان‌درمانی و دارودرمانی را به خوبی و منظم انجام دهد امکان بهبود کامل وجود دارد.

متاسفانه در کشور ما جلسات گروه‌درمانی برای خانم‌های آسیب‌دیده وجود ندارد درحالی‌که این روش درمانی بسیار کارآمد است و می‌تواند روند درمان را تسریع کند. به‌طور کلی در مدت ۸ تا ۱۸ ماه گروه درمانی نتایج شگرفی به‌همراه دارد.

 

به‌پرسش‌های دیگران جواب ندهید
اگر فردی از اطرافیان بخواهد درباره این موضوع با قربانی صحبت کند، او باید بگوید تمایلی به صحبت کردن در این باره ندارد. او باید متذکر شود که این مسئله خصوصی است و اگر برای او احترام قائل هستند، باید اجازه دهند در محیط درمانی و با درمانگر درباره این مسئله صحبت کند.

توجه داشته باشید که درمانگر فرد باید حتما هم‌جنس قربانی باشد چون اگر جنس مخالف باشد می‌تواند برای فرد آسیب‌زا باشد.

 

درست‌ترین اتفاق، درمان است
بدون شک تجاوز بدترین اتفاقی است که می‌تواند برای یک فرد رخ دهد. طبیعی است که بعد از این پیشامد فرد قربانی مشکلات مختلف روانی پیدا کند

بنابراین اولین اقدام بعد از حادثه مراجعه به روانپزشک و متخصص زنان و زایمان است. اگر درمان انجام نشود این موضوع تا سال‌ها می‌تواند فرد را آزار دهد و زندگی‌اش را تحت‌الشعاع قرار دهد.

 

خانواده‌ها حمایت کنند

در این پیشامد افراد خانواده باید تحت هدایت روانپزشک به فردی که مورد تجاوز  قرار گرفته کمک کنند. آنها در خانه به هیچ وجه نباید در مورد این موضوع صحبت کنند بلکه باید سعی کنند محیط آرامی برایش فراهم کنند تا لذت ببرد.

باید به فکر سرگرمی‌هایی باشند که او را از موضوع جدا کند. خانواده‌ها باید مراقب باشند فرد داروها را مصرف کند و در عین حال آنها را از دسترس‌او خارج کنند

تا ناگهان اوردوز نکند. اگر فرد خودش بخواهد با خانواده صحبت کند بهتر است به او گوش دهند و این اطمینان را ایجاد کنند که این مشکل ممکن است برای هرکسی پیش بیاید، در این اتفاق او نقشی نداشته، دست خداوند و طبیعت قصد تنبیه او را نداشته و این صرفا یک تصادف است.

 

زود ازدواج نکند

دختری که مورد تجاوز  قرار گرفته است حداقل دو تا سه سال نباید به ازدواج فکر کند. درصورتی‌که فرد قصد ازدواج داشته باشد لزومی ندارد

این موضوع را با همسر آینده‌اش مطرح کند چون بسیاری مواقع پیش ‌می‌آید که شوهر به همسر سرکوفت می‌زند و او را متهم می‌کند به اینکه خودش هم در این موضوع نقش داشته است.

حتی ممکن است بعد از مدتی مرد به‌اصطلاح غیرتی شده و همسرش را طلاق دهد. در کشور ما برخی از خانم‌هایی که مورد تجاوز قرار می‌گیرند بعدها به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم از طرف همسرشان پس زده می‌شوند.

 

 

علت از دست دادن نعوظ حین رابطه‌جنسی + درمان

علت از دست دادن نعوظ حین رابطه‌جنسی + درمان

ابتدا باید متذکر شویم که این پدیده ای بسیار متداول بین مردان است و ممکن است در هر سنی از زندگی جنسی ایجاد شود. مسائلی همچون استرس، اضطراب و درگیریهای فکری از عوامل مهم محسوب می شوند. از دست دادن نعوظ ممکن است منجر به مشکل روحی شود که به دو دلیل اصلی اتفاق می‌افتد:

– ناتوانی در اثبات مردیت خود
– ناتوانی در ارضای شریک‌جنسی

این دلایل موجب می‌شود که مرد دچار فروپاشی احساسی فوری شود و وارد حالتی از اضطراب و تشویش گردد که فقط وضعیت را بدتر می‌کند.

باید بگوییم که در اکثر موارد–به‌ویژه درمیان جوانان–از دست دادن نعوظ با عوامل روحی-روانی ، مثل «اضطراب عملکرد»، مرتبط است که موجب از دست دادن نعوظ قبل از وارد شدن آلت‌جنسی مردانه به واژن همسر یا در زمان کشیدن کاندوم روی آلت جنسی اتفاق می‌افتد.

در چنین مواردی به هیچ عنوان نباید بترسید یا مضطرب شوید. سعی کنید ریلکس کنید و به رابطه‌جنسی بعنوان عملی فوق‌العاده که قرار است آخر آن به شما نمره بدهند فکر نکنید. فقط به این فکر کنید که هیجان خود را در محیطی کاملاً طبیعی بدون نگرانی ارضا کنید.

حتی اگر جوان هستید و مشکل جسمی دارید، می‌بایست با این مشکل برخورد کنید. سعی کنید با یک متخصص مشورت کنید تا روش درمانی مناسب برای وضعیتتان ارائه کند.

در بزرگسالی، علت از دست دادن نعوظ معمولاً ذات هورمونی یا عروقی دارد. بعد از ۵۰ سالگی، مشکل کاهش تستوسترون مطرح می‌شود که موجب بدکاری نعوظ یا در موارد حاد ناتوانی جنسی می‌گردد.درمورد از دست دادن نعوظ به دلیل مشکلات عروقی، درک مکانیزم آن کار را راحت‌تر می‌کند: گردش خون به آلت‌جنسی کاهش یافته و در نتیجه آن نعوظ دچار مشکل می‌شود.

نوشیدن الکل و مصرف انوع مواد مخدر نیز می تواند یکی از دلایل از دست دادن نعوظ باشد.داروهای مربوط به بدکاری نعوظ، ارکتو (Erecto)، ویاگرا (Viagra)، سیالیس (Cialis) و لویترا (Leviytra) هستند که به بالا بردن گردش خون در آلت‌تناسلی کمک می‌کنند.

باید بدانید که حتی در سنین بالا نیز علت از دست دادن نعوظ ممکن است روانی باشد. دلیل آن ممکن است مثلاً استرس محل کار یا مشکلات روابط باشد.در اینگونه موارد، مهمترین مسئله این است که نترسید و بهترین راهکار را برای مشکلتان پیدا کنید، سعی کنید درک کنید که افراد بسیار زیادی مشکل شما را دارند و درمان‌های موثری برای آن وجود دارد.

 

 

در رابطه جنسی چه اتفاقاتی برای واژن یک زن رخ می دهد؟

در رابطه جنسی چه اتفاقاتی برای واژن یک زن رخ می دهد؟

در زمان رابطه جنسی اتفاقی که برای مرد رخ می دهد در ظاهر و نمایان است ولی اتفاقی که برای شما رخ می دهد و تحریک کننده است در درون بدن شماست…


دستگاه تناسلی زنانه

– مغز دوم شما (واژن) یک فعالیت بلقوه و پنهانی را احساس می کند، رگ های خونی شما منبسط می شوند و گسترش می یابند و جریان خون اضافی را مستقیما به سمت پایین تنه تان هدایت می کنند. افزایش گردش خون باعث ایجاد ترشحات واژینال می شود – این روانکاری طبیعی توسط ترشحات طبیعی که از پروتئین ها و اسیدهای آمینه تشکیل شده انجام می شوند و فرج را حجیم می کند. هزاران عصب به واژن ختم می شوند در نتیجه این بخش تبدیل به حساس ترین بخش بدن می شود.

 

– بافت های کلیتوریس(چوچوله) clitoris سفت و متورم می شوند. بله ما در مورد این اندام کوچک سفت صحبت می کنیم. اگر کاملا تحریک شده باشید حتی ممکن است اندازه کلیتوریس به ۳ برابر مواقع عادی برسد. ( مدتی طول می کشد که این تورم کاهش پیدا کرده و به حالت اولیه برگردد ولی در طول این مدت ادرار کردن ممکن است برای بعضی از زنان مشکل باشد.)

 

– رحم (سرویکس) cervix نرم شده و اعصاب محیطی آن در تماس با آلت جنسی مرد تحریک می شوند و می تواند همان مناطق مربوط به لذت که زمان عشقبازی تحریک میشوند را فعال کند.

 

– حدود ۱۰ درصد از زنان می توانند حین ارگاسم با انقباض عضلات کف لگن مایعی روشن از مجاری ادرار خود ترشح کنند که ادرار نیست بلکه ” انزال زنانه ” است. این مایع متشکل از قندهای طبیعی و اسید فسفاتاز پروستات prostatic acid phosphatase است که در منی هم مشاهده می شود. نکته جالب توجه این است که این مساله برای شریک زندگیتان به شدت تحریک آمیز است.

تهیه و ترجمه:گروه سلامت سیمرغ

دلایل ارگاسم خشک و راه درمان آن

دلایل ارگاسم خشک و راه درمان آن

ارگاسم خشک و علل آن

ارگاسم ،حالت فرح‌بخش روانی و جسمانی است که در اثر تحریک جنسی به دست می‌آید و با انزال، سرخ شدن یا تشنج همراه است.
ارگاسم خشک حالتی است که درآن مرد به اوج لذت جنسی می رسد اما انزالی رخ نمی دهد، لذا هیچ مایعی از آلت مرد نیز خارج نمی شود. این قضیه برای مردان می تواند بسیار نگران کننده باشد.

 

ارگاسم خشک برای مردان جوانتر بسیار نگران کننده است به ویژه اگر از طریق اینترنت در مورد این قضیه تحقیقاتی انجام دهند و به این نتیجه برسند که این حالت ممکن است به علت اشکال در پروستات بروز کند (که البته این قضیه اشتباه است) در واقع ممکن است ارگاسم خشک به علل برخی از درمان ها برای بیماری های پروستات بروز کند. البته این حالت از ارگاسم خشک تنها در افراد میانسال یا مسن تر بروز می کند. این حالت در واقع “انزال رتروگراد” نامیده می شود که در ادامه به آن نیز خواهیم پرداخت.

 

ارگاسم خشک در مردان جوان
سوال اینجاست که ارگاسم خشک چرا در جوانان و نوجوانان بروز می کند؟

این قضیه کاملا ساده است. اغلب افراد جوان قادر هستند که چندین بار به ارگاسم برسند. این به این معناست که برخی از جوانان در یک شب ممکن است دو تا پنج بار به ارگاسم برسند. در برخی موارد ممکن است این عدد به ۶ دفعه نیز برسد. زمانی که مرد برای چند بار به ارگاسم می رسد، آلت تناسلی وی از مایع منی خالی شده و در ارگاسم های بعدی مایع منی از آلت تناسلی مرد خارج نمی شود. این اتفاق می تواند از ارگاسم دوم به بعد اتفاق بیافتد.

 

در برخی از کشور ها و فرهنگ ها، ارگاسم خشک در دفعات دوم به بعد پذیرفته شده و طبیعی محسوب می شود و متاسفانه برخی از این افراد در ارگاسم هایی که ممکن است خشک باشند از کاندوم استفاده نمی کنند که واقعا می توان این حرکت را غیر عاقلانه دانست. این افراد فکر می کنند که به علت خشک بودن ارگاسم احتمال باردار کردن شریک جنسی وجود ندارد اما در واقع این فرض اشتباه و بسیار خطرناک است. در این حالت نیز به علت وجود تعداد کمی اسپرم بر روی آلت تناسلی امکان باردار کردن زن وجود دارد. از طرفی خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی نیز وجود خواهد داشت. پس در هر شرایطی اصول رابطه جنسی ایمن را رعایت کنید.

اگر با ارگاسم خشک مواجه شدید نگران نباشید. این حالت نشان دهنده نابارور شدن شما نمی باشد. در کمتر از ۲۴ ساعت، بیضه ها و سایر غدد جنسی، دوباره مایع منی تولید می کنند.

 

انزال رتروگراد چیست؟

فرم کاملا متفاوتی از ارگاسم خشک در مردان میانسال یا مسن تری که پروستات آنها تحت عمل جراحی یا پرتودرمانی یا سایر درمان های مرتبط با پروستات قرار گرفته اند بروز می کند.
در این شرایط درمانی که بر روی پروستات انجام گرفته است، مجرایی که مایع منی را وارد مجرای ادرار می کند را مسدود می کند.

 

انزال رتروگراد زمانی رخ می دهد که مایع منی به جای اینکه به صورت طبیعی از طریق مجرای ادراری خارج شود، به طرف مثانه هدایت می شود. بنابراین شما با ارگاسم خشک مواجه خواهید شد و در دفعه بعد که ادرار خواهید کرد با ادراری کدر مواجه خواهید شد که البته این قضیه چندان نگران کننده نیست. پزشک اورولوژیست شما باید برای پیشگیری از نگرانی شما، به شما در مورد امکان بروز این اتفاق توضیح بدهد که اغلب بسیاری از پزشکان این قضیه را فراموش می کنند.

 

هنگامی که ارگاسم خشک به علت انزال رتروگراد رخ می دهد، ممکن است مرد با یک احساس به ارگاسم رسیدن متفاوت مواجه شود و یا اینکه از قوی نبودن ارگاسم ابراز ناراحتی کند. دلیل این قضیه این است که فرد اتساع ناشی از جهش ناگهانی مایع منی را از داخل مجرای ادرار که در هنگام انزال رخ می دهد را تجربه نمی کند.

از طرفی برخی از مردان نسبت به اینکه انزال رتروگراد ممکن است باعث عدم توانایی پدر شدن آنها شود نگران هستند. در چنین مواقعی می توان اسپرم را از ادرار جدا کرده و طی فرایند تلقیح مصنوعی همسر فرد را باردار کرد. این کار تخصصی بوده و باید حتما در مراکز مربوطه و توسط متخصص امر انجام شود.

 

ارگاسم خشک به علت فشار

اگر فشار زیادی بر روی مجاری ادرار وجود داشته باشد، مایع منی از مرد خارج نمی شود. بسیاری از مردان می دانند که اگر آلت تناسلی آنها تحت فشار قرار بگیرد، انزال صورت نخواهد گرفت. در این حالت بلافاصله بعد از کاهش فشار بر روی آلت، مایع منی از آلت به بیرون نشت خواهد کرد. همچنین اگر قسمت بین کیسه بیضه و مقعد نیز تحت فشار قرار گیرد، ممکن است مرد با ارگاسم خشک مواجه شود.
برخی از افراد معتقدند که دوچرخه سوار ها به علت وجود فشار طولانی مدت در این ناحیه ممکن است با ارگاسم خشک مواجه شوند که البته این قضیه به صورت علمی تائید نشده است.

 

ارگاسم خشک به علت مصرف مواد مخدر و الکل

گاهی اوقات برخی داروها (مجاز و غیر مجاز) و مواد مخدر می توانند منجر به ارگاسم خشک شوند. در بین سالهای ۲۰۰۵ تا ۲۰۰۷ تحقیقاتی بر روی داروهایی انجام گرفت که می توانستند باعث ارگاسم خشک شده و در نتیجه پیشگیری از بارداری شوند. اما این تحقیقات هنوز بسیار ناقص بوده و عوارض جانبی آنها هنوز مشخص نشده است.

 

سایر عواملی که می توانند باعث ارگاسم خشک شوند:

در سال ۲۰۰۹ وبسایت مایو کلینیک لیستی از عوامل دیگری که می توانند منجر به ارگاسم خشک شوند را ارائه کرد. البته فراموش نکنید که این موارد بسیار نادر بوده و نیازی به احساس نگرانی در این زمینه نیست:

√ مسدود شدن مجرای اسپرم
√ انسداد کیسه منی
√ ناهنجاری های مادرزادی دستگاه تناسلی
√ آسیب نخاعی
√ برخی داروهای خاص برای فشار خون بالا، بزرگ شدن پروستات و اختلالات خلقی

سه مورد اول این لیست به مسدود شدن مجرای منی مربوط می شود که یک متخصص اورولوژیست می تواند این مشکل را درمان کند.

 

جمع بندی
در مردان جوان، تقریبا تمام موارد ارگاسم خشک بی ضرر بوده و به علت تمام شدن مایع منی به علت انزال های قبلی بروز می کند. در مردان مسن تر، که تحت درمان پروستات قرار دارند، احتمالا ارگاسم خشک آنها به صورت انزال رتروگراد بوده و وارد مثانه می شود.

منبع : hidoctor.ir

 

 

 

بعد از ارضا شدن چه بخوریم

بعد از ارضا شدن چه بخوریم

خوردن بی برنامه بعد از رابطه جنسی درست مانند سایر زمان ها به ضرر شماست، بنابراین باید برنامه ای داشته باشید که بعد از سرگرمی در اتاق خواب چه چیزی بخورید. علاوه بر این مهم است که خود را با میزان مناسب کربوهیدرات و پروتئین دوباره شارژ کنید و از مصرف خوارکی های فراوری شده و شیرین و هله هوله اجتناب نمایید، صرف نظر از فعالیت جسمی ای که می خواهید انجام دهید.

 

از آن جایی که رابطه جنسی یک ورزش متوسط تا شدید است به خوراکی ای که باید بعد از رابطه جنسی مصرف کنید درست مثل خوراکی که بعد از ورزش باید بخورید، نگاه نمایید. بدن شما قادر به جذب بیشتر کربوهیدرات و پروتئین در نیم ساعت یا بیشتر پس از ورزش نسبت به هر زمان دیگری است. اگر ذخیره گلیکوژن و پروتئین بدنتان را بازسازی نکنید، نمی توانید حداکثر فایده را از ورزشتان ببرید و قوی تر شوید. خوراکی هایی که عمدتا باید به دنبال شان باشید باید سرشار از کربوهیدرات و پروتئین باشد.

 

در ادامه مقاله، خوراکی های پرطرفداری که بعد از رابطه جنسی دوباره شما را شارژ می کند معرفی می کنیم:

شیر شکلات

بعد از ارضا شدن چه بخوریم؟

 

اولین گزینه شیر شکلات است. مگر این که به لاکتوز حساسیت داشته باشید. من که حدس می زنم شما هم عاشق شیر شکلات هستید. من قبلا هیچ وقت به عنوان یک نوشیدنی سالم به آن نگاه نمی کردم، ولی در حال حاضر همیشه چند شیشه شیر شکلات در یخچال برای شارژ دوباره بعد از دویدن یا رابطه جنسی نگه می دارم. نه تنها خوشمزه است بلکه منبع خوبی از پروتئین و کربوهیدرات است. به علاوه شیر شکلات یک راه عالی برای آبرسانی به بدن بعد از رابطه جنسی است.

بسیار خوب، ولی چرا شیر شکلات؟ مطالعات نشان داده اند که، نسبت ۴ به ۱ از کربوهیدرات و پروتئین برای بازسازی عضلات پس از ورزش مقاومتی بهترین گزینه است. به علاوه این ترکیب، گلیکوژن، سدیم و مایعات مورد نیاز بدن را هم به خوبی تامین می کند. از شیر شکلات کم چرب استفاده کنید، تا از حداکثر مزایای آن بهره مند شوید. علاوه بر فواید زیادی که دارد، شیرشکلات بسیار لذیذ و خوشمزه است و یک انتخاب عالی بعد از رابطه جنسی.

 

 

 ماست یونانی

بعد از ارضا شدن چه بخوریم؟

اگر طرفدار ماست یونانی هستید، می توانید از آن به عنوان یک میان وعده ساده و خوشمزه بعد از رابطه جنسی استفاده کنید. این ماست چربی های سالم و پروتئین بیشتری نسبت به ماست های معمولی دارد، که این امر مخصوصا برای بهبود عضلات مفید است. سعی کنید با اضافه کردن برخی غلات به عنوان کربوهیدرات و توت های ( Berries) تازه به عنوان ویتامین و سایر مواد مغذی این ترکیب را کامل کنید.

ماست یونانی یک بازسازی کننده ایده آل بعد از رابطه جنسی است، چون سرشار از پروتئین است، در عوض قند کمی دارد. پروتئینی که می تواند بدون افزودن قند اضافی به رژیم غذایی شما، به بهبود عضلات تان کمک کند.

 

 

 سیب و پنیر

بعد از ارضا شدن چه بخوریم؟

بعد از آن نوبت سیب و پنیر است. این یکی مورد علاقه من است. سیب و مقداری از پنیر مورد علاقه تان را برش بزنید و بعد از رابطه جنسی میل نمایید. این میان وعده خوشمزه است و گرسنگی شما را رفع کرده، کربوهیدرات و پروتئین که نیاز دارید را تامین می کند. پنیرتان را به دقت انتخاب کنید و از پنیرهای سالم تر استفاده نمایید. بهتر است از سیب شیرین و پنیر چدار استفاده نمایید.

چرا باید سیب و پنیر بخورم؟ وقتی صحبت از بازسازی عضلانی بعد از ورزش می شود، کربوهیدرات و پروتئین مانند یک گلوله جادویی عمل می کنند. کربوهیدرات سوخت بدنتان را تامین می کند تا انرژی بیشتری داشته باشید و پروتئین به ترمیم عضلات کمک می کند تا برای دفعه بعدی قدرتشان را حفظ کنند.

 

 

 آب

بعد از ارضا شدن چه بخوریم؟

همان طور که قبلا ذکر شد، همیشه بدن تان باید آبرسانی شود، ولی بعد از رابطه جنسی اهمیتش بیشتر می شود. در حین یک تمرین سخت مانند رابطه جنسی، رطوبت زیادی از دست می دهید که باید جایگزین شود. یک لیون آب آماده داشته باشید یا بعد از اتمام کارتان یک لیوان آب بخورید. به این صورت زودتر بدن تان بازسازی شده و بابتش از شما تشکر می کند.

با آب رسانی مناسب به بدن تان و انتخاب میان وعده سالم بعد از رابطه جنسی، سرعت بازسازی بدن تان را افزایش داده و بدون افزایش سایز دور کمرتان ولع خوردن خود را رفع می نمایید.

 

 

قبل از رابطه جنسی چه بخوریم؟

قبل از رابطه جنسی این مواد غذایی را بخورید تا حین رابطه از مزایای سلامتی آن ها بهره مند شوید:

 

 موز

بعد از ارضا شدن چه بخوریم؟

موز به سرعت هضم می شود و بدن تان را سرشار از پتاسیم می کند و به سرعت انرژی و مواد مغذی به بدن تان می رساند. می توانید از موز در اسموتی استفاده کنید، به صورت یخ زده آن را بخورید یا حتی به همراه بلغور جو دوسر میل نمایید.

 

 

 آووکادو

بعد از ارضا شدن چه بخوریم؟

برای انتخاب بعدی آووکادو را امتحان کنید. آووکادو را به همراه نان تست میل نمایید تا کربوهیدرات و چربی سالم به همراه هم انرژی فوق العاده ای به بدن تان برسانند. آووکادو منبعی غنی از چربی های تکثیر نشده است که برای تولید هورمون ها اهمیت دارند. مطمئنا خودتان حدس زده اید که سطح هورمون ها تا چه اندازه برای یک رابطه جنسی اهمیت دارد.

 

 

 هندوانه

بعد از ارضا شدن چه بخوریم؟

به عنوان میان وعده از هندوانه تازه لذت ببرید و همزمان به بدن تان آبرسانی نموده و بدنتان را با مواد مغذی پر کنید. هندوانه دارای سیترولین (citrulline) و مواد مغذی به نام اکسید نیتریک (nitric oxide) است که رگ های خونی را منبسط می کند. یعنی جریان خون بیشتر به اندام های تناسلی می رسد که باعث افزایش کیفیت رابطه می شود. چه کسی است که این بهبود کیفیت را نخواهد؟

 

 

 

تاثیرات منفی دندان خراب روی نعوظ و آلت تناسلی مردان

تاثیرات منفی دندان خراب روی نعوظ و آلت تناسلی مردان

تاثیر بهداشت دهان و دندان بر آلت تناسلی

نگاه سطحی به عادت خوب مسواک زدن ممکن است شما را با یک دهان پوسیده رها کند و جلوی نعوظ را بگیرد. بر اساس یافته های تحقیقات اولیه در تایوان، بهداشت ضعیف دهان و دندان ممکن است روی توانایی نعوظ شما تاثیر بگذارد.

در این مطالعه مردان دچار اختلال نعوظ ( ED ) نسبت به افرادی که اختلای نداشتند، ۷۹ درصد بیشتر دچار بیماری های پیرادندانی (به بیماری بافت‌های نگهدارنده دندان‌ها گفته می‌شود. بافت‌های نگهدارنده دندان‌ها عبارتند از لثه، الیاف اتصال دهنده دندان به استخوان و بافت استخوانی اطراف دندان) مزمن (chronic periodontal disease یا CPD) بوده اند. CPD، عفونتی است که زمانی رخ می دهد که لثه ها از دندان ها جدا شده و بینشان فضای خالی ایجاد شده و سبب رشد باکتری هایی شود که اطراف دندان ها گسترش پیدا می کنند.

 

التهاب مزمن ناشی از بیماری ها لثه می تواند باعث آسیب سلولهای اندوتلیال (endothelial) شود (سلول هایی که پوشش بر روی رگ های خونی را تشکیل می دهند)، از جمله رگ های خونی آلت تناسلی. به گفته دکتر لری لیپشالتز (Larry Lipshultz) مشاور اورولوژی سلامت مردان، آسیب اندوتلیال می تواند باعث ایجاد اختلال در جریان خون شود و شما را با آلتی بدون نعوظ رها کند (از آن جا که عروق خونی آلت تناسلی مردان حدود ۲۵ درصد اندازه عروق کرونر هستند، اختلال نعوظ، اغلب اولین علامت هشدار دهنده مشکلات قلبی عروقی است. بنابراین با ایجاد این مشکل با پزشکتان مشورت کنید تا مطمئن شوید که مشکل فقط مربوط به آلت است یا خیر).

 

آیا رسیدگی به بهداشت دهان و دندان می تواند اختلال نعوظ را رفع کند؟

خراب شدن دندان در آقایان تاثیر مستقیم در نعوظ دارد شما می توانید با مراجعه به موقع به دندان پزشک از نعوظ و ناتوانی جنسی خود پیشگیری نموده و سلامتی جنسی خود را تضمین نمایید .

 

محققان می گویند، کشیدن دندان ممکن است از طریق رفع التهاب به کاهش اختلال نعوظ کمک کند. ولی خوشبختانه این مورد آخرین راه چاره است.به گفته دکتر سالی کرم (Sally J. Cram) جراح و دندانپزشک و از مشاورین انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA)، اگر این بیماری در مراحل اولیه باشد، درمان می تواند به سادگی پاکسازی های کمی عمیق دندانپزشک تان انجام پذیرد. اما در صورت کشف دیرهنگام، ممکن است برای کاهش فضاهای ایجاد شده یا بازگرداندن استخوان تحلیل رفته، شما نیازمند جراحی لثه شوید.یکبار که بیماری را تحت کنترل می گیرید، بهتر است دفعات چک کردن را افزایش دهید ( هر سه ماه به جای هر شش ماه).

 

نکته مهم: کسانی که درگذشته بیماری های پیرادندانی داشته اند، احتمال اینکه مجددا به آن مبتلا شوند زیاد است. پس اعمال اقدامات پیشگیرانه و توجه به علائم ابتلا مهم است. از آنجا که اکثر افراد تا زمانی که بیماری وارد مراحل پیشرفته نشود، دردی ندارند، باید مراقب قرمز و متورم شدن لثه، خونریزی لثه در هنگام مسواک زدن، تنفس بد، شل شدن دندان ها و تحلیل لثه باشند.

 

نکته خوب اینکه، بیماری های پیرادندانی کاملا قابل پیشگیری است. فقط دندان های خود را دوبار در روز هربار به مدت ۲ دقیقه و با خمیردندان فلورایددار ( مورد تایید انجمن پزشکان) مسواک کنید. روزی یکبار نخ دندان بکشید و خودتان را مقید به مراجعه منظم به دندانپزشک کنید.

 

 

ارضا مرد با دست زن | ارضا مرد بدون دخول

ارضا مرد با دست زن | ارضا مرد بدون دخول

ارضا شدن مردان بسیار راحت تر از ارضا شدن زنان است و در اینجا انواع روش های ارضا مردان بیان خواهد شد. ارضا مرد بدون دخول هم انجام می شود و یکی دیگر از روشهای ارضا شدن مردان، ارضا مرد با دست زن است.

 

ارگاسم چیست؟

از نظر فیزیکی،ارگاسم نوعی کاهش تنش جنسی است.به هنگام ارگاسم چندین انقباض غیر ارادی در ماهیچه ها صورت می گیرد. این انقباض ها طی ارگاسم برای زنان در یک سوم بیرونی مهبل و برای مردان در ماهیچه های لگنچه صورت می گیرد.

 

ارگاسم حدود ۳ تا ۱۰ ثانیه طول می کشد و انقباض های ماهیچه ای در فواصل کمتر از یک ثانیه صورت می گیرد.به عبارت دیگر در مرحله ی ارگاسم حدود ۳ تا ۱۵ انقباض در ماهیچه ها صورت می گیرد.دیگر اعضای بدن مانند دست، به گزارش سماتک پا و صورت نیز ممکن است دچار انقباض های ماهیچه ای شوند.هنگام ارگاسم، ممکن است شما احساس تعجب، لذت، شادی یا شگفت زدگی داشته باشید.

 

با ارگاسم احساس های بسیاری به شما دست می دهد که نمی توان نسبت به درستی یا نادرستی آنها قضاوت کرد. در آن هنگام ممکن است شما بخندید و یا حتی گریه نمایید. لذت ارگاسم در افراد به اشکال مختلف نمایان می شود که درست و غلط نداشته و فقط لذت آن دارای اهمیت می باشد.

 

ارگاسم مردان

ارگاسم در مردان-هر چند لذت ارگاسم در مردان مانند زنان می باشد،اما شکل ظاهری ارگاسم مردان و زنان با هم تفاوت دارد.مردان قبل از رسیدن به ارگاسم،نقطه ی بدون برگشت را پشت سر می گذارند.در این نقطه، مردان ناگزیر از انزال هستند و دیگر نمی توانند جلوی آن را بگیرند،در حالی که زنان می توانند در هر لحظه ای از وقوع ارگاسم خودداری کنند.در نقطه ی بدون برگشت، منی از داخل مجرای ادرار به سمت سر آلت پمپ شده و با جهش از مجرای ادرار خارج می شود.مردان وقتی به ارگاسم می رسند، دیگر نمی توانند از آن برگردند و ناگزیر از انزال هستند. بدین ترتیب ارگاسم مردان با خروج پمپ مانند منی از آلت آنها همراه می باشد که تشخیص ارگاسم مردان را بسیار ساده می نماید.

 

در مورد مردان دو حالت انزال و ارگاسم قابل تصور است. انزال به خروج منی از مجرای آلت تناسلی و ارگاسم به انقباض های نسبتاً شدید ماهیچه ها، بویژه ماهیچه های لگنچه، گفته می شود. شایان ذکر است که ارگاسم مردان همواره با انزال همراه است، اما انزال آنها به معنای وقوع ارگاسم نیست. ممکن است مرد پس از قدری تحریک جنسی به انزال برسد، اما چنانچه این انزال با انقباض ماهیچه های لگنچه همراه نباشد، ارگاسم در وی اتفاق نیفتاده است. لذا دیده می شود که ارگاسم و انزال در مردان همزمان نیست.

 

این در حالی است که ارگاسم و انزال در زنان همزمان صورت می گیرد. قطعاً همزمان شدن انزال و ارگاسم برای مردان لذت بسیار شدیدتری برای آنها به همراه دارد.همزمانی انزال و ارگاسم در مردان به طور کلی از دو راه امکان پذیر می باشد: «به تأخیر انداختن انزال و انزال چند باره».همزمان نمودن انزال و ارگاسم  مردان با هر دو روش قابلیت اجرایی دارد، اما باید روشهای صحیح انجام آن را دانست.

 

انزال چند باره که روش خوبی برای همزمان نمودن انزال و ارگاسم مردان است و به مرور زمان باعث تأخیر در اولین انزال نیز می شود می تواند بسیار مفید واقع گردد.البته میزان نعوظ و تمایل به رابطه ی جنسی مجدد در مردان، پس از اولین انزال، قدری کاهش می یابد که پس از چند دقیقه برطرف شده و توان نعوظ آلت تأمین می شود.

 

بنابراین برای شروع مجدد رابطه، کافی است پس از اولین انزال، چند دقیقه ای به خود و آلت تناسلی خود استراحت بدهید تا سلولها توان پرخون شدن مجدد را کسب نمایند. در این فاصله می توانید به روش های مختلف همسرتان را تحریک کنید که چگونگی آن به خودتان بستگی دارد. معمولاً دومین انزال با شدت بیشتری همراه بوده و همزمان با ارگاسم اتفاق می افتد.

 

 

18+ راه تشخیص منی در خانم ها

۱۸+ راه تشخیص منی در خانم ها

منی مایعی است که هنگامی که شخص به اوج لذت جنسی می رسد از او خارج می شود. مایع منی شبیه سفیده تخم مرغ است و بوی تربانتین از آن صادر می شود(بویی شبیه بوی  شیره یا برگ درخت کاج) . در برخی از خانم ها این مایع خارج نمی شود ولی بعد از این که شخص به اوج لذت  رسید حالت رخوت شدید و سستی به او دست می دهد.

 

وقتی که شخص به اوج لذت جنسی می رسد (بیشتر خانم ها این حالت را تجربه نکرده اند بنا بر این تصور درستی از آن ندارند.) ، حس می کند که مایعی همراه با لذت فراوان و با شدت از وی کنده می شود. به طوری که بعد از آن در یک حالت خستگی و سستی قرار می گیرد. وقتی که شخص در اوج لذت جنسی قرار می گیرد(انزال منی) ،‌ لوله واژن به طور ریتمیک شروع به منقبض شدن می‌‌کند. همچنین انقباض غیرارادی اسفنکتر مقعد نیز در این مرحله پیش می‌‌آید. تعداد نبض و میزان فشار خون بالا می‌‌رود. افزایش انقباض عضلات و مملو از خون شدن سیاهرگ موجب رسیدن به اوج لذت جنسی می‌‌شود. در برخی از خانم ها رسیدن به اوج لذت جنسی ، چنان موجی از احساسات را در آن ها به وجود می‌آورند که نمی توانند حرف بزنند و از فرط لذت فقط گریه می‌کنند. برخی نیز در این حالت به علت لرزش پاها قادر به راه رفتن یا برخاستن نیستند و به شدت مایلند که همسرشان را در آغوش گرفته و به خوابی عمیق فرو روند.

 

در بسیاری از خانم ها جهش منی در داخل رحم صورت می‌گیرد و چیزی از آن‌ها خارج نمی‌شود و آنچه در بیرون دیده می‌شود ، چیزی جز ترشحات معمولی واژن که به طور طبیعی صورت می‌گیرد نیست.

– در حالت معمول = به رنگ سفید و روشن.

– در زمان تخمک گذاری = علاوه بر سفید و روشن ، چسبنده و لغزان نیز هست.

 

– در زمان عفونت داشتن از نوع مخمری :‏

خانمی که به این عفونت مبتلا باشد ترشحش سفید دلمه‏ای و شبیه پنیر محلی است. این عفونت با خارش همراه است. برخی از افراد گلایه می کنند که ناخواسته اندام خود را دستکاری می کنند. این به دلیل وجود خارش هایی است که به دلایل مختلف از جمله همین نوع عفونت در اندام تناسلی ایجاد می شود.

 

– در عفونت از نوع تربکومونایی یا التهاب باکتریایی :

در این حالت رنگ ترشح زرد ، سبز یا خاکستری است. بویی شبیه بوی ماهی از این عفونت متصاعد می شود.

-حاملگی ، دیابت ، استفاده از آنتی بیوتیک ها و … نیز بر رنگ و حالت ترشح شما موثرند. پوشیدن لباس زیر غیر پنبه ای و تنگ هم بر نوع ترشح بی تاثیر نیست.

به طور کلی اگر دیدید ترشحتان از سفید و روشن به حالت های دیگری تغییر حالت داده است. مثلا بد بو است یا زرد رنگ است ، یا بیش از اندازه زیاد است و … غفلت نکنید و حتما به یک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. نهایتا این است که از ترشحات شما برای آزمایش نمونه برداری می کنند.

از مساله درمان که بگذریم با توجه به نشانه هایی که گفتیم می بینید که به جز در زمان تخمک گذاری در سایر موارد ترشحات مهبل هیچ شباهتی به منی که شبیه سفیده تخم مرغ است ندارد. در زمان تخمک گذاری هم می توان با تفاوت بو (منی = بوی تربانتین) و سایر مشخصاتی که قبلا گفتیم آن را به راحتی تشخیص داد.

 

 

خود ارضایی در دختران و پسران چه تفاوتی دارد

خود ارضایی در دختران و پسران چه تفاوتی دارد

دلایل خود ارضایی در خانم ها

خود ارضائی عبارت از تحریک دستگاه تناسلی برای بدست آوردن لذت جنسی است. در اکثر موارد هر موقع حرف از خود ارضائی به میان می آید، همه نگاهها معطوف به مردان می شود، ولی خودارضایی در میان خانمها نیز به وفور یافت می شود، منتهی خانمها حتی با دوستان نزدیک خود نیز کمتر در مورد این عمل صحبت می کنند.

 

اکثر خانمها مثل مردان، حداقل یک بار خودارضایی (Masturbation) را در طول زندگی تجربه کرده اند. اینکه از نظر علمی چه میزان از خودارضائی طبیعی و چه میزان آن غیر طبیعی است، هنوز مشخص نشده است. میزان شیوع خود ارضائی ما بین خانمها بصورت دقیق مشخص نیست، ولی در نقاط مختلف دنیا متفاوت است. میزان شیوع گزارش شده، از ۹۰-۵۰ درصد متفاوت است. در یک بررسی در ایندیانا در آمریکا، از ۲۰۰۰ خانم ۶۰-۱۸ ساله در مورد خود ارضائی، بیش از ۵۰ درصد آنها پاسخ دادند که خودارضایی می کنند.

 

برای خودارضایی مرز سنی خاصی وجود ندارد. خانمها ممکن است در دهه ۸۰ زندگی نیز خود ارضائی داشته باشند. خود ارضائی همیشه در خانمهای مجرد دیده نمی شود. وقتی همسر در دسترس نباشد و یا اظهار خستگی نماید، ممکن است یک خانم نیازهای جنسی خود را با خودارضایی برطرف نماید. یکی از دلایل مهم خود ارضائی در خانمهای متاهل عدم رسیدن به ارضاء جنسی یا ارگاسم در یک رابطه جنسی طبیعی است.

 

عدم مهارت و اطلاع کافی همسر از چگونگی ارضاء شدن خانمها

یکی از دلایل مهم خود ارضائی در خانمهای متاهل این است که، رابطه جنسی در این زوج مختص برطرف کردن نیازهای جنسی مرد می باشد. مرد اصلا یا نمی داند که یک خانم نیز، باید به ارضاء جنسی برسد و یا اینکه چگونه یک خانم باید به ارضاء جنسی برسد را، نمی داند. اکثریت قریب به اتفاق مردها فکر می کنند که رابطه واژینال مهمترین قسمت یک رابطه جنسی است، در صورتیکه فقط رابطه واژینال، برای اکثر خانمها مهم نیست. اکثر خانمها برای رسیدن به ارگاسم نیاز به رابطه واژینال ندارند و در حقیقت، برقرار کردن رابطه واژینال با خانم بدون آمادگی وی سبب درد شدید و از بین رفتن میل جنسی می شود. اکثر مردان ظرف دو دقیقه رابطه واژینال دچار انزال می شوند، در صورتیکه خانمها برای رسیدن به ارگاسم نیاز به ۱۵-۱۰ دقیقه تحریک با کیفیت مناسب دارند، بنابراین اگر یک مرد اطلاع کافی از نحوه ارضاء جنسی در خانم نداشته باشند، خانم ممکن است جهت برطرف کردن نیازهای جنسی خود، اقدام به خودارضایی نماید.

 

یکی دیگر از دلایل مهم خودارضایی در خانمها، رها شدن خانم در رابطه جنسی قبل از رسیدن به ارگاسم است. یک سیکل جنسی از ۴ مرحله تشکیل می شود و مرد و زن باید از این ۴ مرحله عبور کرده و به ارضاء جنسی برسند. گاها در یک رابطه جنسی هم مرد و هم زن وارد این سیکل جنسی می شوند، ولی مرد بعلت ارضاء شدن، رابطه را قطع می کند، درصورتیکه خانم هنوز سیکل جنسی را کامل نکرده است، در این موارد ممکن است خانم با خودارضایی سیکل جنسی را کامل کرده و به ارگاسم برسد.

 

برخلاف مردان، برای خودارضایی در خانمها روشهای مختلفی وجود دارند

یکی از این روشها استفاده از ویبراتور است. استفاده بیش از حد از ویبراتور سبب می شود که، از دستگاه تناسلی رفع حساسیت شده و فرد در یک رابطه جنسی طبیعی نتواند به ارگاسم برسد. علاوه بر آن، استفاده بیش از حد از ویبراتور سبب کرختی و کاهش حس دستگاه تناسلی می گردد. باید توجه داشت که تحریکی را که دستگاه ویبراتور ایجاد می کند، هیچوقت قابل ایجاد توسط انسان نیست و اگر بعلت تداوم استفاده از آن سیستم عصبی به تحریکات ناشی از ویبراتور عادت کند، دیگر این خانم در حین رابطه جنسی طبیعی، ارگاسم را تجربه نخواهد کرد.

 

خانمهائیکه بطور مداوم دارای سابقه خودارضایی بوده اند، یاد می گیرند که دقیقا چه چیزی برای آنها خوب و یا بد است و در طول زمان مهارت زیادی در رسیدن به ارگاسم پیدا می کنند، و بدین ترتیب چون شوهر به هیچ وجه از دانش همسر خود آگاه نیست و در یک رابطه جنسی طبیعی خانم نمی تواند به انتظارات خود برسد، کم کم رابطه جنسی برای خانم بصورت یک تکلیف، جهت برآورد کردن نیازهای جنسی شوهر در می آید و در تعدادی از موارد نیز کار به اختلافات شدید می کشد. چون خانم در رابطه طبیعی ارضاء نمی شود، بنابراین برانگیختگی جنسی پیدا نکرده و رابطه جنسی برای وی دردناک می شود و کم کم دچار سرد مزاجی شده و از برقرار کردن رابطه جنسی اجتناب می کند. تعدادی نیز چون با رابطه جنسی طبیعی ارضاء نمی شوند، دوست ندارند، اقدام به کار یکطرفه بکنند.

 

چون خودارضایی سبب ارگاسم شدید می شود، ارگاسم ناشی از رابطه جنسی نیز ( حتی در صورت ایجاد ارگاسم )، ممکن است نیازهای یک خانم را برآورده نکند، و وی در ضمن اینکه رابطه جنسی طبیعی با شوهر خود دارد، برای تجربه ارگاسم شدید اقدام به خودارضایی بکند. یک خانم حتما باید نیازهای خود در یک رابطه جنسی طبیعی را به شوهر خود گوشزد کند، و حتی وی را آموزش دهد، این همکاری باعث می شود که با گذشت زمان طرفین به نیازهای همدیگر پی برده و مهارت کافی پیدا کنند، بدون اینکه اختلاف جدی پیش بیاید.

 

یکی دیگر از دلایل تداوم  خودارضایی در خانمها این است که در بعضی موارد، خانمها برطرف شدن و یا تخفیف بعضی از مشکلات خود را به عمل خودارضایی نسبت می دهند، مثلا می گویند که خودارضایی سردرد میگرنی آنها را تسکین یا کاهش می دهد. نه تنها در جامعه ما، بلکه در اکثر جوامع دیگر نیز زوایای خودارضایی در خانمها بخوبی آشکار نیست. خانمهائیکه خودارضایی می کنند، با استفاده از رسانه های زرد و در راس آن اینترنت اقدام به تهیه وسایل مختلف جهت خود ارضائی می کنند، تا اینکه مناسبترین را برای خود پیدا می کنند، غافل از اینکه اگر وسیله خاصی در ابتدا سبب ارگاسم با کیفیت خوب می شود، ولی بعلت مصنوعی بودن این ارگاسم و عادت کردن سیستم عصبی، آنها مجبور هستند که روش خود ارضائی را تغییر دهند.

 

اغلب اوقات خانم هایی که وارد این سیکل می شوند، نمی توانند از آن رهائی پیدا کنند، مثلا اگر قبلاً یک بار خودارضایی (Masturbation) در روز با یک روش بخصوص، نیازهای وی را برطرف می کرد، اکنون بعلت عادت کردن سیستم عصبی، به ناچار باید برای بدست آوردن همان میزان رضایت جنسی تعداد موارد خودارضایی را زیاد کند، و ممکن است این روند افزایش تعداد موارد خودارضایی رفته رفته به رقم خطرناکی برسد که به آن اعتیاد به خودارضایی گفته می شود.

 

خود ارضایی در خانمها  چند تفاوت عمده با خودارضایی در مردان دارد

– خانمها در مقایسه با مردان، خودارضایی را در سنین بالاتری شروع می کنند.

– برخلاف مردان در بسیاری از موارد، اجباری برای انجام آن ندارند، در صورتیکه در بیشتر مردانیکه خودارضایی می کنند، یک نیاز درونی آنها را وادار به خودارضایی می کند.

– وقتی یک خانم یاد گرفت که چگونه خودارضایی بکند، معمولا این عمل را کمتر از مردان انجام می دهد.

– خانمها کمتر از مردان بطور منظم اقدام به خودارضایی می کنند، مثلا ممکن است یک خانم بدون مشکل شش ماه خودارضایی را ترک کند، در صورتیکه این موضوع بندرت در مردان اتفاق می افتد.

– بر خلاف مردان، روشهای خودارضایی در خانمها بسیار زیاد است، طوریکه یک خانم هنگام انجام کار منزل و یا تماشای تلویزیون و یا حتی در حین رانندگی نیز می تواند خودارضایی کند.

– یکی از دلایلی که خانمها در سنین بالاتر و کمتر از مردان اقدام به خودارضایی می کنند، این است که عضو جنسی مرد کاملا مشخص و بیرون از بدن وی است و مرد به راحتی در سنین پائین به حساسیت عضو جنسی خود پی می برد، در صورتیکه اعضاء جنسی منجر به ارگاسم در خانمها زیاد و اکثرا پنهان هستند و تشخیص آنها تا مدتها برای یک خانم مشکل است. مثلا پیداکردن محل کلیتوریس و حساسیت آن برای بسیاری از خانمها ساده نیست.

 

برخلاف مردان که هدف از خودارضایی در آنها صرفا ارضاء جنسی است، دلایل خانمها برای خودارضائی فراوان و تعدادی از آنها به شرح زیر می باشند، یعنی اگر از یک خانم سوال شود که چرا اقدام به خودارضایی می کند، ممکن است یکی از پاسخهای زیرا را بدهد.

دلایل خود ارضایی در خانم ها

– سهل الوصول بودن و عدم نیاز به هر آنچه برای یک رابطه جنسی مورد نیاز می باشد.

– احساس استقلال جنسی و عدم نیاز به همسر و شریک جنسی برای رسیدن به ارگاسم.

– نرسیدن به ارگاسم از طریق رابطه جنسی.

– تسکین احساس ناخوشایند در واژن، چون حین ارگاسم واژن منقبض شده و ترشحات خود را بیرون می ریزد.

– حفظ قدرت باروری.

– تجربه احساس خوشایند، یکی از دلایل اعتیاد به مواد مخدر آزاد شدن هورمون دوپامین با مصرف مواد مخدر است، حین ارگاسم نیز مقداری ماده دوپامین ترشح می شود.

– استفاده از موارد پورنوگرافی که منجر به خودارضایی می شود.

– بدنبال رویا و یا فانتزی جنسی گشتن.

– بهبود خلق و ایجاد آرامش، تعداد قابل ملاحظه از خانمهائی که خودارضایی می کنند، معتقد هستند که خودارضایی سبب بهبود استرس و خلق آنها می شود.

– تعدادی از خانمها معتقد هستند که، ارضاء جنسی در یک رابطه جنسی طبیعی دارای ملزومات زیاد و طولانی است و آنها حوصله آنرا ندارند و ترجیح می دهند خودارضایی کنند.

– تعدای از خانمها مدعی هستند که، خودارضایی سبب تسکین دردهای دوران پریود در آنها می شود.

– خودارضایی خطر حاملگی و یا ابتلا به بیماریهای مقاربتی ندارد.

– کنجکاوی جهت کشف نقاط پنهان بدن

 

به عنوان نکته پایانی بسیاری از خانمهائیکه اقدام به خودارضایی می کنند، از عمل خود شرمسار هستند و دوست دارند که آنرا ترک کنند. اگر دلیل خودارضایی میل جنسی زیاد باشد، امروزه داروهای موثری وجود دارند که بدون آسیب زدن به قدرت باروری و زنانگی، میل جنسی را به مقدار زیادی تعدیل و آنرا قابل کنترل می کنند، طوریکه با مصرف این داروها دیگر میل جنسی برای خانم آزاردهنده نخواهد بود.

 

 

س …ک…س از نوع خشن چرا؟

س …ک…س از نوع خشن چرا؟

چرا برخی افراد به رابطه های جنسی و سکس های خشن تمایل دارند؟ این مبحث مهم را بخوانید و علل و درمان آن را بدانید.

 

بطور کلی تمایل و لذت از خشونت در رابطه جنسی به شرط لذت برای فاعل نشانه سادیسم جنسی و برای مفعول به شرط لذت نشانه مازوخیسم جنسی است ،

تعریف دقیقتر آن رابطه جنسی که در آن لذت روانی به سبب آسیب رساندن به جسم خود یا فرد مقابل باشد نشانه اختلال میباشد و نیاز به درمان دارد.

گاهی اوقات خانم ها از خشونت همسرشان در رابطه جنسی گله مند هستند و گاهی این خشونتها تا حدی بوده که باعث اسیب جدی شده است ، لذا تمایل به رابطه جنسی خشن جزء خواسته های مشروع تلقی نمیشود.

 

روابط جنسی خشن

علت تمایل به خشونت در رابطه جنسی از نوع مازوخزیم (خودآزاری جنسی)

معمولا فردی که از آسیب فیزیکی و تحقیر شدن در رابطه جنسی احساس لذت میکند ،

این تمایل از دوران کودکی و بلوغ وی شکل گرفته دانشمندان بر این عقیده اند که افرادی که در مراحل رشد خود در خانواده تحقیر شده اند یا نادیده گرفته شده اند.

این رویه را نیز در ارتباط جنسی ادامه میدهد و در خیال پردازیهای جنسی خود از رابطه جنسی خشن احساس رضایتمندی می کنند.

 

برخی از تخیلات جنسی افراد مبتلا به مازوخیسم جنسی

– تحقیر شدن حین رابطه جنسی
علائم : لذت بردن از مورد فحاشی قرار گرفتن از الفلظ رکیک در رابطه جنسی

 

– بسته شدن دستان و پاها و مورد آزار فیزیکی قرار گرفتن
علائم : خودداری از برقراری رابطه جنسی تا زمانی که به اجبار همراه باشد

 

– رابطه جنسی بدون ملایمت روحی
علائم : عدم تمایل به معاشقه و پیشنوازی در رابطه

 

– مورد تجاوز قرار گرفتن یا رابطه جنسی به اجبار و تمایل به رابطه جنسی همزمان
علائم : خودداری از برقراری رابطه جنسی تا زمانی که به اجبار همراه باشد

 

چرا بعضی افراد به روابط جنسی خشن تمایل دارند؟
علت تمایل به خشونت در رابطه جنسی در افراد مبتلا به سادیسم جنسی ( لذت از آزار دادن فرد مقابل )
معمولا افرادی که مورد خشونت جنسی ( تجاوز جنسی ) قرار گرفته اند یا شاهد صحنه هایی از این قبیل بوده اند

حس انتقام جوئی در آنها منجر به آن می شود به رابطه جنسی خشن تمایل پیدا کنند ، اما بدان معنا نیست همه افرادی که چنین تمایلی دارند لزوما مورد تجاوز قرار گرفته اند .

چرا که عواملی نظیر پورنوگرافی ، تنوع گرائی ، رابطه با افراد مختلف نیز میتواند زمینه ساز چنین میلی در افراد شود.

 

برخی از تخیلات جنسی افراد مبتلا به سادیسم جنسی
– میل به خشونت
– میل به ارتباط های چند گانه
– میل به سوزاندن و آسیب به اندامهای جنسی مفعول
– میل به آزار کودکان

 

برخی نشانه های این افراد
برقراری روابط جنسی با افراد متعدد و آسیب رساندن فیزیکی به آنها ، عدم تمایل به معاشقه و پیشنوازی، اعتیاد به پورنوگرافی

هر چه فرد مفعول بیشتر احساس نارضایتی از درد و آسب وارده کند ، این افراد بیشتر احساس رضایتمندی میکنند و لذت بیشتری میبرند.

 

درمان مبتلایان به سادیسم و مازوخیسم جنسی
مبتلایان به این اختلال میتوانند با مراجعه به مراکزمشاوره درمانی رفتارهای جنسی با کمک روان درمانی بینش مدار یا شرطی سازی انزجاری نسبت به درمان اقدام نمایند در این بین همسر نقش مهمی ایفا میکند.

 

 

تغییرات واژن

تغییرات واژن و مهبل زن در سنین ۲۰ تا ۶۰ سالگی

بدن انسان همواره در حال پیر شدن و تغییر است. واژن و آلت تناسلی زنان هم در دهه های مختلف زندگی تغییر می کند. در این پست سماتک تغییرات واژن و مهبل زن در سنین ۲۰ تا ۶۰ سالگی را بیان خواهیم کرد. مطمئنا با افزایش سن تغییر شکل مهبل جای نگرانی ندارد.

سن واژن دقیقا با سن تولدتان یکی نیست. به گفته آلیسیا دوک Alyssa Dweck استادیار بالینی زنان و زایمان در بخش پزشکی مونت سینای در نیویورک:

” بدنتان خبری از تغییرات تقویم ندارد، ولی اندام تناسلی بدون شک با گذشت زمان دچار تغییر می شود. و دانستن این موضوع که تغییرات ایجاد شده کاملا طبیعی است – به خصوص برای کسانی که از مشاهده این تغییرات ناراحت می شوند – می تواند آرامش بخش باشد.

 

البته هر زن – و هر واژن – با هم متفاوت هستند. بارداری یا یائسگی در هر زنی با دیگران متفاوت است، حتی بین خواهران. در ادامه مقاله تغییراتی که به طور کلی باید در نظر داشته باشید را برای شما لیست می کنیم.

 

تغییرات واژن در دهه ۳۰ زندگی

علت خشکی واژن:

– به گفته دویک، زنان با استفاده از قرص های ضد بارداری در این دهه ( قبل یا بعد از آن ) ممکن است با کمی خشکی واژن روبرو شوند.احتمالا به دلیل مصرف همین قرص های ضد بارداری تخمک گذاری متوقف می شود، که ممکن است روانکاری طبیعی وازن در حول و حوش زمان تخمل گذاری در هر ماه را محدود کند.

– به گفته دکتر استفانی اس فابیون Stephanie S. Faubion، مدیر دفتر سلامت زنان در کلینیک مایو و نویسنده کتاب راه حل های یائسگی در مایو: ” یکی دیگر از دلایل این امر علت پیچیده و کمی بحث برانگیزی دارد. ما فکر می کنیم برخی از زنان با مصرف قرص های ضد بارداری دچار خشکی بیشتر فرج vulvar می شوند زیرا این قرص ها هورمون های جنسی مردانه که آندروژن androgen نامیده می شوند، مسدود می کنند و فرج گیرنده این آندروژن بوده است و چون دریافت نمی کند دچار خشکی می شود. مشخص نیست که چرا بعضی زنان این اثرات را احساس می کنند و برخی دیگر احساس نمی کنند.”

 

البته بعضی زنان ممکن است در طی این دهه تصمیم به افزایش جمعیت سیاره بگیرند. واضح است که بارداری و تولد نوزاد تاثیر عمده ای بر فرج و واژن دارد، ولی بعضی از این تغییرات، معجزه زندگی کمی تعجب برانگیز تر است. به گفته دویک Dweck، به عنوان مثال بعضی از زنان با توجه به وزن سنگین رحم در دوران بارداری با رگهای واریسی در پایین تنه خود مواجه می شوند. این رگ های خونی برجسته در اواخر دوران بارداری و درست بعد از زایمان رایج تر هستند. همچنین هورمون های بارداری ممکن است رنگ فرج شما را تغییر دهد، پس زیاد درباره تیره شدن اندامتان نگران نباشید چون بعد از زایمان به حالت طبیعی برمی گردد.

خوشبختانه واژن یک اندام بسیار منعطف است به خاطر ماهیت الاستیک و جریان خون بالایی که دارد بعد از مدتی که از زایمان می گذرد همه چیز به حالت عادی بر میگردد. به گفته دویک بعد از این همه سال هنوز این مساله برایش شگفت انگیز است.

با این حال ممکن است آسیب های عصبی و ماهیچه ای با توجه به مقدار نیرویی که بر عضلات کف لگن در حین بارداری و کار وارد شده، ایجاد شود. به گفته فابیون ، برخی از درمانگران جسمی استدلال می کنند که همه ما بعد از تولد نوزاد به کمی آموزش نیازمندیم تا وضعیت لگن خاضره را به شرایط مطلوبش برگردانیم. برای بعضی از زنان ورزش های کف لگن می تواند به جلوگیری از بی اختیاری ادرار و مشکلات رابطه جنسی کمک کند.

 

تغییرات واژن در دهه ۴۰ زندگی

به گفته دویک اگر شما همیشه موهای ناحیه تناسلی تان را برمی داشته اید در این دوره با تغییرات رنگدانه های پوستی بر اثر اپیلاسیون یا اصلاح روبرو خواهید شد. موهای قسمت پایینی هم ممکن است در این دهه شروع به نازک شدن کنند که احتمالا یک نتیجه طبیعی مسن شدن یا کاهش استروژن است.

این سیگنال کاهش استروژن احتمالا نشان دهنده نزدیک شدن به دوران یائسگی در این دهه است. در بیشتر زنان یائسگی حدود ۵۰ تا ۵۲ سالگی رخ می دهد که با شروع خشکی وازن یا تغییر در کشسانی آن شما را متوجه خود می کند.

 

تغییرات واژن در دهه ۵۰ زندگی

In your 50s.jpg

به گفته فابیون یائسگی قابل توجه ترین تغییرات واژن و فرج را به ارمغان می آورد. نیاز به ذکر نیست که زنان در این دوران نیاز بیشتری به مراقبت های پزشکی دارند. کاهش استروژن منجر به نازک تر شدن، کشسانی کمتر و خشک شدن بافت واژن می شود که می تواند حس رابطه جنسی را مثل کشیده شدن سنباده به واژن بنماید که باعث ایجاد تحریک و حس نیاز به دفع ادرار می شود.

 

به گفته فابیون، به تازگی برخی کارشناسان پزشکی تلاش دارند کمپینی را برای این تغییرات به عنوان سندرم ادراری تناسلی یائسگی (GSM) genitourinary syndrome of menopause ایجاد نمایند.

نام این مشکل به آتروفی واژن vaginal atrophy تغییر پیدا کرده ولی به این منزله نیست که فکر کنید این مسئله حالت سندرم ندارد ولی باید به این واقعیت توجه داشته باشید که این دسته مشکلات واژن، فرج و علایم ادراری به طور منظم با یائسگی همراه هستند. باید به زنان یادآور شویم که مشاوره دهندگان مراقبت های بهداشتی راه هایی برای پیشگیری از این علایم ارائه می کنند که خیلی بهتر از درمان است.

 

اگر با کمک آینه خودتان را بررسی کنید ممکن است متوجه برخی تغییرات آشکار در فرج خود بشوید مانند از دست دادن چربی و کلاژن که به خاطر کم شدن سطح استروژن است. این منطقه بخشی از بدن است که نیاز به داشتن چین و چروک دارد ولی با شروع یائسگی مقدار چین و چروک واژن کاهش پیدا می کند. با نازک شدن و کاهش الاستیک پوست در تمام این منطقه احساس کشش به شما دست می دهد.

زمانی که استروژن در بدن شما کم می شود باکتری های خاصی در واژنتان خانه می کند که باعث تغییر PH آن می شود. هنگامی که واژن اسیدی تر شود احتمال آسیب پذیری آن در مقابل عفونت بیشتر خواهد شد البته از دست دادن قابلیت ارتجاعی هم می تواند در این امر تاثیر گذار باشد. کم شدن ترشحات باعث روانی کمتر این بخش شده و عدم انعطاف پذیری احتمال ابتلا به عفونت را بیشتر می کند.

 

تغییرات واژن در دهه ۶۰ زندگی

گرگرفتگی و تعریق شبانه می تواند چندین سال طول بکشد ولی بالاخره بهتر خواهد شد. تغییرات واژن در اثر یائسگی فقط بدتر خواهند شد. به گفته فابیو حدود ۵۰ تا ۶۰ درصد زنان مشکلات خشکی واژن را گزارش کرده اند و اگر قدمی برای اصلاح این مشکلات برندارید ممکن است خودتان را در یک چرخه معیوب گرفتار کنید. وقتی رابطه جنسی بعد از یائسگی برای زنان دردناک می شود واکنش های غیرارادی پیش می آید و به خاطر تجربه رابطه جنسی دردناک مغزتان برای محافظت از شما در عضلات کف لگن اسپاسم ایجاد می کند و باعث آزار شما می شود. باور کنید یا نه با این که بسیاری از ما برای سفت کردن عضلات لگن مجبور به انجام ورزش های کگل هستیم برخی از زنان نیاز به درمان های فیزیکی برای نرم کردن عضلات کف لگن دارند.

 

اگر مشکل شما شلی این ناحیه است، هر چند برخی از زنان بعد از یائسگی در معرض تغییرات جدی به نام پرولاپس prolapsed هستند که با تغییرات بافت همبند رحم ،دهانه رحم ، یا حتی شل شدن شکم بدون این که متوجه شوید همراه است. این شل شدگی ممکن است گاهی اینقدر شدید باشد که از واژن بیرون بزند و برای رفع مشکل نیاز به جراحی باشد.

 

پس چه باید کرد؟

در هر سنی، اگر هر کدام از این تغییرات باعث نگرانیتان شد یا از لحاظ جسمی برایتان ناراحت کننده بود، از صحبت کردن در موردشان خجالت نکشید، و مشکلات خود را به طور منظم با یک ماما یا متخصص زنان و زایمان مطرح کنید. به گفته فابیون ” زنان باید مراقب خود باشند اگر با پزشک یا مشاور خودتان راحت نیستید شخص دیگری را جایگزین کنید که بتوانید مشکلاتتان را به راحتی با او در میان بگذارید. “

 

اگر ناراحتی شما خفیف است، می توانید با استفاده از لوبریکانت حس خوبی حین رابطه جنسی داشته باشید. از محصولاتی که تبلیغات اغوا کننده مثل گرم کردن یا تحریک کنندگی بیشتر استفاده می کنند اجتناب کنید چون ممکن است باعث ایجاد حساسیت و سوختگی در واژن شوند. به یاد داشته باشید که لوبریکانت مبتنی بر روغن رابطه خوبی با کاندوم ندارد و لوبریکانت مبتنی بر سیلیکون برای این منظور بهتر عمل می کند.

همچنین می توانید از مرطوب کننده واژن استفاده کنید. به گفته فابیون ” می توانید از مرطوب کننده صورت برای واژن استفاده کنید این کرم ها به سلول های واژن نچسبیده و آب را در آن ها نگه می دارند. بدن شما به طور معمول هر ۲ تا ۳ روز سلول هایش را جایگزین می کند بنابراین به صورت منظم باید از مرطوب کننده ها استفاده کنید.

 

اگر این گزینه ها کارساز نبود ممکن است یک نسخه استروژن واژینال مشکلتان را حل کند. پزشکتان شما را راهنمایی می کند که بتوانید بهترین گزینه از بین کرم استروژن ، قرص یا حلقه را استفاده کنید. هر یک مزایای زیادی برای واژن و مهبل داشته و در دوز پایین خطراتی که در مورد درمان هورمونی شنیده اید را ندارند. این روش درمانی نه تنها باعث بهبودی ناراحتی واژن می شود بلکه به طور چشمگیری در کاهش عفونت موثرند.

 

 

 

همه چیز در مورد منی مردان

همه چیز در مورد منی مردان

همه چیز در مورد منی مردان

خیلی از آقایان دوست دارند یک سکس عالی کنار همسرشان را داشته باشند چون سکس مستقیما به شخصیت افراد بستگی دارد سکس عالی باعث می شود فرد احساس رضایت از خود داشته باشد و در حین رابطه با جنس مخالف یک سری ترشحات هورمونی در بدن آقایان صورت می پذیرد که یکی از آن ترشحات منی می باشد وقتی تخلیه منی صورت می پذیرد آلت جنسی آقایان منی را بصورت پمپاز به خارج انتقال می دهند که موجب ارگاسم در خانم ها و آقایان می شود در ادامه همه چیز در مورد منی مردان را با جزئیات بیشتر در سایت سماتک خواهید خواند با ما همراه باشید.

شایع‌ترین دلیل تغییر رنگ مایع منی ابتلا به یک عفونت است. اگر به همراه مایع منی زرد رنگ بوی بدی نیز حس می کنید، احتمال ابتلا به عفونت بالا است.

 

نشانه های سلامت و یا عفونی بودن منی

مایع منی هنگامی که به رنگ سفید باشد، سالم در نظر گرفته می شود. البته اگر اندکی به رنگ زرد نیز تمایل داشته باشد، جای نگرانی نیست. با این وجود، اگر با رنگ های زرد یا سبز مواجه هستید، مراجعه به پزشک توصیه می شود، زیرا این شرایط به طور معمول از یک عفونت جدی، به ویژه زمانی که با نشانه هایی دیگر همراهی می شود، حکایت دارد.

 

چرا رنگ مایع منی من زرد است؟

در شرایطی که گاه گاهی تغییر رنگ جزئی می تواند در رنگ مایع منی رخ دهد، اما تغییر رنگ ناگهانی، به ویژه زمانی که با بوی بد یا نشانه های دیگر همراه است را نباید نادیده گرفته شود.

رنگ مایع منی باید سفید یا تا حدودی خاکستری باشد، که این شرایط بیشتر ناشی از وجود پروتئین ها در ترشحات است. اما دلایل زیر می توانند به زرد رنگ شدن رنگ این مایع منجر شوند:

عفونت ها

شایع‌ترین دلیل تغییر رنگ مایع منی ابتلا به یک عفونت است. اگر به همراه مایع منی زرد رنگ، بوی بدی نیز حس می کنید، احتمال ابتلا به عفونت بالا است. برای برطرف کردن این شرایط ممکن است به مصرف آنتی بیوتیک نیاز داشته باشید. با مراجعه به پزشک بهترین روش درمان پس از بررسی مایع منی تعیین می شود.

 

مایع منی در ترکیب با ادرار

گاهی اوقات رنگ زرد مایع منی، می تواند از وجود ادرار در منی، که داخل مجرای ادرار باقی مانده بوده است، حکایت داشته باشد. این شرایط ظاهر زرد رنگ و بوی نامطبوع مایع منی را موجب می شود. باقی ماندن ادرار در مجرای ادرار ممکن است به دلیل یک عفونت دستگاه ادراری رخ دهد، به ویژه اگر هنگام دفع ادرار احساس سوزش دارید.

 

افزایش سن

با افزایش سن، رنگ مایع منی نیز احتمال بیشتری دارد به رنگ زرد متمایل شود. این شرایط بر باروری یا عملکرد جنسی فرد تاثیرگذار نیست. افزون بر این، ممکن است در هر بار انزال با رنگ زرد مایع منی مواجه نشوید.

 

رژیم غذایی

آن چه مصرف می کنید می تواند بر رنگ مایع منی تاثیرگذار باشد. اگر رژیم غذایی شما حاوی مواد غذایی غنی از گوگرد باشد، رنگ مایع منی ممکن است زرد شود. از جمله این مواد غذایی می توان به سیر، پیاز، و پیازچه اشاره کرد. مصرف برخی داروها نیز ممکن است موجب زرد رنگ شدن مایع منی شوند که از آن جمله می توان به مولتی ویتامین ها و داروهای مورد استفاده در درمان سل اشاره کرد.

 

انزال پس از مدتی طولانی

اگر مدتی از نظر جنسی غیر فعال بوده اید، در نخستین انزال پس از این مدت، احتمال دارد با رنگ زرد مایع منی مواجه شوید. این شرایط به دلیل باقی ماندن مایع منی در کیسه های منی برای مدتی طولانی و غلیظ شدن آن شکل می گیرد.

 

بیماری های مقاربتی

برخی بیماری های مقاربتی می توانند به تغییر رنگ مایع منی منجر شوند. از جمله شایع‌ترین این بیماری ها می توان به سوزاک و کلامیدیا اشاره کرد. اگر تغییر رنگ مایع منی در نتیجه بیماری های مقاربتی رخ داده است، احتمالا بوی ناخوشایند و احساس سوزش در زمان انزال را نیز تجربه خواهید کرد.

 

برای برطرف کردن رنگ زرد مایع منی چه باید کرد؟

مایعات فراوان بنوشید

تغییر رنگ مایع منی ممکن است در نتیجه کم آبی بدن رخ داده باشد. بر همین اساس، نوشیدن حداقل دو لیتر مایعات در روز از جمله آب و آبمیوه به منظور تامین آب مورد نیاز بدن را فراموش نکنید.

 

سطوح تستوستورون را تقویت کنید

نوسان در سطوح هورمون تستوسترون ممکن است به تغییر رنگ مایع منی منجر شود. سطوح تستوسترون با افزایش سن کاهش می یابند، که بر کیفیت مایع منی و اسپرم تاثیرگذار است. با مصرف تقویت کننده های تستوسترون به حفظ رنگ سفید مایع منی، میل جنسی و همچنین قدرت ماهیچه ای کمک خواهید کرد.

 

از الکل و تنباکو پرهیز کنید

سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را به منظور بهبود شرایط مایع منی کنار بگذارید. مصرف نوشیدنی های الکلی بدن را با سموم مختلف پر می کند، که برخی از آنها به مایع منی راه یافته و تغییر رنگ آن به زرد را موجب می شوند.

 

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

رنگ زرد مایع منی همواره شرایطی نگران کننده نیست زیرا با تغییر در رژیم غذایی، دارو و سبک زندگی به طور معمول برطرف می شود. اگر مشکل همچنان پابرجا بود و با نشانه های دیگری نیز همراهی می شد باید به پزشک مراجعه کنید تا دلیل دقیق آن مشخص شود.

در صورت مواجهه با مایع منی قرمز رنگ که نشان دهنده وجود خون است، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. در صورت مشاهده نشانه های دیگر مانند اختلال در عملکرد جنسی، تب، درد یا خون در ادرار نیز به پزشک مراجعه کنید.

 

 

واژن گشاد

آیا واژن گشاد می شود؟

واژن گشاد برای هیچ مردی در رابطه جنسی خوشایند نیست و بسیاری از مردان دوست دارند واژن زن تنگ و باریک باشد. آیا واژن گشاد میشود؟ بله واژن در اثر زایمان طبیعی و عوامل دیگر ممکن است گشاد شود و تنگی خود را از دست بدهد.

برخی از خانم ها بعد از چندین بار زایمان احساس می کنند که واژن آنها کشیده و گشاد شده است و یا حتی در موقعیت هایی چون سرفه کردن، عطسه کزدن، خندیدن، قلقلک دچار ریزش ادرار شده اند.

زمانی که رضایت جنسی از مقاربت جنسی خود داشته باشد از زندگی زناشویی خود راضی بوده ، یکی از مواردی که ممکن است سبب عدم رضایت جنسی شود گشاد بودن واژن است ، در این موارد بانوان باید به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه نمایند .

در مطب دکتر با استفاده از جدیدترین روش های روز دنیا به درمان گشادی واژن پرداخته می شود .

 

بروز نارضایتی جنسی به علت گشادی واژن در بانوان :

گشادی واژن در بانوان سبب می شود که در زمان برقرای رابطه جنسی شخص با استرس روبرو شوند ، علت این امر رضایت همسر از برقراری رابطه جنسی می باشد ، زمانی که خانم ها با گشادی واژن روبر هستند همیشه این سوال را از خود می پرسند که آیا همسر و شریک زندگی من از رابطه جنسی رضایت کافی را دارد یا خیر .

متخصص زنان و زایمان بیان می کنند که این امر نباید نادیده گرفته شود حتی اگر بانوان از بیان مشکلات جنسی خود شرم دارند ، زیرا گشادی واژن سبب کاهش اعتماد به نفس و عدم رضایت جنسی شریک زندگی آنها از مقاربت جنسی خواهد بود ، در نتیجه این امر سبب بروز تاثیرات منفی بر روی زندگی زناشویی می شود .

رفع مشکلات جنسی سبب برقراری یک رابطه مساعد می باشد که طرفین از برقرار مقاربت جنسی لذت می برند ، گشادی واژن اتفاقات ناخوشایندی را در زمان مقاربت جنسی ایجاد می کند که زوجین از آمیزش لذت نمی برند در نتیجه زمینه بروز اختلافات شروع می شود .

جراح زیبایی زنان به بانوان توصیه می کنند که حتما به پزشک مراجعه نماید تاهم به رفع مشکلات جنسی بپردازند به سبب این امر کیفیت زندگی آنها بهبود یابد .

اشخاص زیادی روزانه به مطب خانم دکتر مراجعه کرده و سوالات متداولی نظیر علت گشادی واژن ؟ تاثیر آمیزش جنسی بر گشادی واژن ؟ درمان گشادی واژن چگونه است ؟ تاثیر زایمان طبیعی بر گشادی واژن و… بیان می کنند که در این مقاله سعی شده است به تمامی این سوالات پاسخ داده شود .

 

تصور اشتباه درباره گشادی واژن و علت ایجاد آن :

تصور اشتباهی وجود دارد مبنی بر اینکه علت گشادی واژن انجام مقاربت جنسی زیاد می باشد ، در صورتی که هیچ گونه علم پزشکی این امر را به اثبات نرسانده است .

ممکن است گشادی واژن به علت انجام زایمان طبیعی متعدد و یا ژنتیک باشد .

یکی دیگر از عوامل گشادی واژن می توان به عدم تناسب واژن با آلت مرد باشد .

 

علت گشادی واژن :

ضعف دیواره واژن ، انجام ورزش های شدید بدنسازی ، انجام زایمان های طبیعی متعدد ، بلند کردن اجسام سنگین از عوامل ایجاد کننده گشادی واژن هستند .

در برخی از موارد نسچ واژن سبب ایجاد شدن گشادی واژن است ، اما شایع ترین علت ایجاد گشادی واژن زایمان طبیعی می باشد ، هم چنین بانوان جهت جلوگیری و پیشگیری از گشادی واژن می توانند به انجام ورزش های کف لگن بپردازند .

دکتر بیان می کند براثر چندین زایمان طبیعی ممکن است گشیدگی در واژن و گشادی در آن بروز کند ، در برخی از موارد خندیدن ، سرفه کردن ، قلقلک سبب بی اختیاری ادرار می شود .

پس از زایمان بدن بانوان با تغییرات و تحولاتی روبرو می شود ، این تغییرات در رفتارهای جنسی شخص نیز بروز می کند ، در گام اول اشخاص باید تغییرات را بپذیرند ، سپس با مشورت با پزشک متخصص زنان و زایمان به درمان آن بپردازند .

دکتر متخصص زنان و زایمان بیان می کنند که برای رسیدن به نتیجه پس از درمان زوجین باید صبور باشند .

در برخی از موارد می توان با انجام تمرینات کیگل به درمان گشادی واژن یا پیشگیری از آن کمک کرد .

البته لازم به ذکر است تمرینات کیگل حتما با مشورت پزشک متخصص زنان و زایمان صورت گیرد .

دکتر با تکنیک های جدید پزشکی به درمان گشادی واژن می پردازد شما عزیزان هر گونه سوال در خصوص گشادی واژن را می توانید با شماره های زیر درمیان بگذارید و یا در کانال تلگرام ایشان مطالب را مطالعه فرمایید .

 

درمان گشادی واژن :

با تمرینات کیگل می توان گشادی واژن را انجام داد ، در زمان زایمان ماهیچه ها و عضلات پایینی لگنی کشیده می شود ، با انجام تمرینات کیگل عضلات کف لگن را می توان تقویت نمود .

در زمان دخول اگر عضلات واژن قوی تر باشد لذت جنسی بیشتری حاصل می شود ، در این زمینه انجام تمرینات کیگل بسیار کمک کننده است .

سفت کردن ماهیچه های کیسه مزیت دیگری دارد از جمله پیشگیری از بی اختیاری ادرار می شود ، به بانوانی که باردار می باشند توصیه می شود با مشورت پزشک به انجام تمرینات کیگل بپردازند .

از مزیت دیگر انجام تمرین های کیگل تاثیر گذاری در زایمان است ، زیرا بانوانی که تمرینات کیگل را انجام می دهند به آسانی و سریع می توانند زایمان کنند .

توجه به این نکته بسیار الزامی است که تمرینات کیگل به تنهایی سبب تنگ شدن واژن نمی شوند بلکه نیاز است از سایر درمان ها نیز استفاده شود ، در واقع با انجام تمرینات کیگل می توان ماهیچه های ورودی دهانه مهبل را تنگ تر نمود .

 

درمان گشادی واژن با محرک های الکتریکی :

استفاده از محرک های الکتریکی یکی دیگر از روش های درمان و رفع گشادی واژن است ، جریانی از برق را که استاندارد است و مخصوص علم پزشکی است برای فراهم کردن انبساط و انقباض در ماهیچه های واژن ایجاد می کنند ، با استفاده از این جریان می توان در ماهیچه ها را جمع و شل کرد .

دکتر متخصص زنان و زایمان بیان می کنند این نوع درمان برای هر شخص متفاوت است اما معمولا یک الی چهار روز می توان از این روش برای درمان استفاده کرد .

در برخی از موارد بسته به شرایط بدنی بانوان و میزان گشادی و ماهیچه ها می توان نیاز است چند هفته مستمر این درمان باید انجام شود .

درمان گشادی واژن با محرک های الکتریکی معمولا ۱۵ الی ۲۰ دقیقه طول می کشد .

مراجعه به پزشک متخصص زنان و زنان برای تشخیص گشادی واژن در مرحله اول باید صورت گیرد.

 

دکتر متخصص زنان و زایمان گشادی واژن را با لیزر درمان می کند ، درمان گشادی واژن با لیزر هیچ عارضه ای ندارد .

درمان گشادی واژن با لیزر یکی از بهترین راه حل های رفع گشادی واژن است ، با انجام چند جلسه لیزر می توان این مشکل را رفع نمود .

بانوانی که مشکل بی اختیاری ادرار دارند می توانند از لیزر مونالیزا تاچ جهت درمان مشکل خود اقدام نمایند ، هم چنین با استفاده از لیزر مونالیزا تاچ می توان گشادی واژن را درمان نمود .

با استفاده از لیزر مونالیزا تاچ می توان مثانه را در مکان بهتری تثبیت نمود .

مواجه شدن با برخی از مشکلات جنسی می تواند برقراری یک رابطه مساعد و بهینه را تحت الشعاع قرار دهد. گشاد شدن دریچه واژن، یکی از آن اتفاقات ناخوشایند است که منجر به بروز مشکلات و نارضایتی زوجین از مقاربت می شود.

بسیاری از خانم ها با مشکل گشادی واژن، نزد پزشک مراجعه می کنند و عمده سوالاتشان از این قرار است که آیا این مساله ارثی است و یا اینکه بعد از ازدواج بخاطر دفعات زیاد آمیزش و یا زایمان طبیعی ایجاد می شود؟ آیا راهی برای برطرف کردن این مشکل و برگرداندن واژن به حالت قبل، وجود دارد یا خیر؟ و…

 

برخی از خانم ها به اشتباه تصور می کنند که مقاربت زیاد باعث گشادی واژن می شود، در حالی که هیچ تحقیق علمی ان را به اثبات نرسانده است، این فرض، یکی از هزاران تصورات غلط در مورد مقاربت است که در اذهان افراد جای گرفته است. گشادی واژن بدون انجام زایمان طبیعی، علتی جز ژنتیک ندارد و گاه حتی ممکن است عدم تناسب بین آلت مرد و واژن زن (کوچک بودن آلت مرد ) علت اصلی ایجاد احساس گشادی واژن باشد.

 

برخی از خانم ها بعد از چندین بار زایمان احساس می کنند که واژن آنها کشیده و گشاد شده است و یا حتی در موقعیت هایی چون سرفه کردن، عطسه کزدن، خندیدن، قلقلک دچار ریزش ادرار شده اند. بعد از زایمان نه تنها بدن دچار تحولاتی می شود بلکه در نحوه پاسخگویی و رفتارهای جنسی فرد نیز تغییراتی بوجود می آید که کنار آمدن با آن مستلزم تطابق با شرایط جدید است . در نخستین گام، زوجین باید این تغییرات ناخواسته را بپذیرند و آنها را جزیی از زندگی جنسی بدانند. در دومین مرحله با امتحان کردن وضعیت های مختلف نزدیکی و تعدیل کردن انتظارات و خواسته های مختلف، با آرامش خود را با شرایط موجود تطبیق داده و سازگار شوند.

 

در سومین گام، اگر مساله آنقدر جدی بود که یکی از زوجین و یا هر دو، با کاهش میل جنسی مواجه شدند و یا در کسب لذت جنسی و رضایت از آن ناتوان گشتند می توان به کمک های پزشکی متوسل شد.

 

برای دریافت نتایج مطلوب، صبور و شکیبا باشید؛ قطعا بدانید و بپذیرید تلاش شما بی نتیجه نخواهد ماند، زیرا تاثیر گذاری تمرینات کیگل همچون بسیاری از تکنیک های وزنه برداری و بدنسازی نیازمند گذر زمان است. استفاده از میله های هالتر واژن هم می تواند مفید به فایده باشد و بهبودی این وضعیت را تسریع کند.

 

برای برگرداندن مهبل به حالت قبل، روشهای زیر توسط پزشکان پیشنهاد می شود:

تمرینات کیگل برای درمان واژن گشاد شده

یکی از روشهای تقویت عضلات پایینی لگن خاصره و ماهیچه هایی که به هنگام زایمان کشیده شده اند، انجام تمرینات کیگل (ورزش های عضلات کف لگن ) است.

این تمرینات نه تنها با انعطاف پذیر و قویتر کردن ماهیچه ها و سفت شدن عضلات واژن به لذت بیشتر جنسی ( ارگاسم شدیدتر ) در هنگام دخول منجر می شود بلکه موجب سفتی ماهیچه های کیسه مثانه شده و مانع چکه های ادراری نیز می گردد. انجام ورزش های کیگل آن هم بطور مرتب در طول مدت دوران بارداری ، نقش بسزایی در زایمان سریع و آسان داشته، همچنین نیاز به بخیه های اضافی را کاهش می دهد و حتی باعث بند آمدن سریع خونریزی در زن می شود. انجام این تمرینات در دوران پس از زایمان نیز، برای برقراری یک رابطه جنسی بدون درد، بسیار موثر و مفید است .

لازم به یادآوری است این تمرینات به خودی خود منجر به تنگ شدن واژن نخواهد شد بلکه در حقیقت ماهیچه های ورودی دهانه مهبل تنگ تر می شود.

تمرین اول: برای سفت کردن و فشار آوردن بر ماهیچه های بخش تحتانی لگن خاصره، سعی کنید به هنگام ادرار، بدون دخالت دست، ماهیچه هایتان را منقبض کنید تا آنجایی که مانع خروج ادرار شوید) نگه داشتن ادرار باعث جمع شدن واژن می شود )، این حالت را به مدت ۳۰ ثانیه حفظ کنید سپس ماهیچه ها را رها و ریلکس کرده و اجازه خروج ادرار بدهید این تمرین سه مرتبه در روز و هر دفعه ۳۰ تا ۴۰ بار باید تکرار شود.

 

تمرین دوم: در حالت طبیعی و زمانی که احساس دفع ادرار ندارید، می توانید تمرین زیر را انجام دهید:

یک یا دو انگشت به هم چسبیده تمیز و ضدعفونی شده خود را داخل واژن کنید، سپس سعی کنید ماهیچه های مهبل را منقبض و سفت کنید. احساس فشار بر روی انگشتان، حتی به اندازه خیلی کم، نشانه آن است که شما در مسیر درستی حرکت می کنید و به درستی به ماهیچه های مربوطه فشار می آورید. انجام این تمرین روزانه پنج تا ده مرتبه و هر دفعه ده بار توصیه می شود.

پس از هشت تا ده هفته از انجام تمرینات، خواهید توانست نشانه های پیشرفت و بهبود این وضعیت خود را مشاهده نمائید.

 

برای دریافت نتایج مطلوب، صبور و شکیبا باشید؛ قطعا بدانید و بپذیرید تلاش شما بی نتیجه نخواهد ماند، زیرا تاثیر گذاری تمرینات کیگل همچون بسیاری از تکنیک های وزنه برداری و بدنسازی نیازمند گذر زمان است. استفاده از میله های هالتر واژن هم می تواند مفید به فایده باشد و بهبودی این وضعیت را تسریع کند (این میله ها در برخی از داروخانه ها و فروشگاه های لوازم پزشکی عرضه می شوند).

 

اگر با انجام مستمر و مدام تمرینات کیگل، هیچ گونه تغییری در وضعیت خود مشاهده نکردید، بهتر است با پزشکتان مشورت کنید تا بتوانید از روشهای دیگر پزشکی، برای رفع این مشکل استفاده کنید.

 

کاهش لذت جنسی

استفاده از وزنه مخروط واژن

وزنه مخروط واژن، جسمی وزن دار در اندازه تامپون های معمولی (پنبه های دوران قاعدگی) است؛ مخروط های واژن برای ایجاد فشار بر روی ماهیچه های مهبل مورد استفاده قرار می گیرند.

وزنه مخروط در داخل مهبل کار گذاشته شده و برای مدت زمانی معین در درون آن نگه داشته می شود. معمولا روزی دو مرتبه به مدت ۱۵ دقیقه، سبک ترین وزنه در واژن قرار می گیرد ، به مرور زمان، دقیقا زمانی که زن توانایی نگهداری وزنه را در خود مشاهده کرد وزن وزنه افزایش می یابد. افزایش تدریجی این اجسام، باعث قوی تر شدن و انقباض ماهیچه های واژن شده و آن را تنگ تر می کند.

 

محرک های الکتریکی

برای ایجاد انقباض و انبساط در ماهیچه های واژن و بخش تحتانی لگن خاصره، جریانی از برق ایجاد می شود که با قطع و وصل کردن آن می توان ماهیچه را جمع و بعد شل کرد. از این تکنیک می توان یک یا تا چهار روز استفاده کرد، اگر چه شاید در برخی از زنان با توجه به شرایط بدنی ، ماهیچه ها و میزان گشادی واژن، لازم است که انجام این کار به مدت چند هفته مستمر ادامه یابد. معمولا هر مرحله، با توجه به میزان آمادگی زن ، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه طول می کشد.

برای استفاده از این روش، مراجعه به پزشک و انجام آن در مطب در اولویت اول است اگر چه گاه می توانید با صلاحدید و تجویز پزشک معالج تان، از دستگاه های ساده و مشابه های خانگی این وسیله ، این کار را در منزل انجام دهید.

 

نیوکنترل

نیوکنترل صندلی مخصوصی است که مجهز به بخش مغناطیسی است و معمولا در مطب متخصصان کلیه و مجاری ادراری وجود دارد. . بیمار، بنابر تشخیص پزشک، به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بر روی صندلی می نشیند، ماهیچه های بخش تحتاتی لگن خاصره توسط امواج مغناطیسی تحریک و منقبض می شوند. این شیوه دو بار در هفته و به مدت ۸ هفته ادامه می یابد تا با قویتر شدن عضلات لگن بهبودی حاصل شود.

 

لیرز درمانی

برخی از پزشکان لیرز را پیشنهاد می دهند، با انجام چند جلسه لیزر می توان، واژن را تا حدودی به وضعیت قبلی برگرداند . این روش در بانوانی که مشکل نشت ادرار دارند، بسیار مفید به فایده است و مثانه را در مکان و موقعیت بهتری تثبیت می کند.

 

جراحی واژن

جراحی رکتوسل یا پرینورافی ( تنگ کردن واژن )، آخرین گام درمان است . پزشکان به بانوانی که مشکل کشیدگی واژن دارند ، جراحی را پیشنهاد می دهند. در این روش دیواره های پشتی واژن به هم نزدیک شده و به یکدیگر وصل می شوند و در بخش بیرونی واژن نیز، می توان عمل ترمیم و زیبایی را انجام داد . جراحی پرینوگرافی را می توان بلافاصله بعد از زایمان طبیعی انجام داد، پزشک با زدن چند بخیه می تواند واژن را تنگ تر کند.

 

درمان گشادی واژن با جراحی :

تنگ کردن واژن را می توان با جراحی رکتوسل یا پرینورافی انجام داد ، دکتر متخصص زنان و زایمان به بانوانی که با مشکلاتی نظیر کشیدگی واژن روبرو هستند توصیه می کند که از روش جراحی برای درمان گشادی واژن استفاده نمایند .

 

دیواره های پشتی واژن را با استفاده از جراحی رکتوسل یا پرینورافی می توان به هم نزدیک کرد ، سپس آنها را به هم متصل کرد .

ترمیم و زیبایی واژن را می توان با استفاده از جراحی رکتوسل و یا پرینورافی در بخش بیرونی واژن انجام داد .

جراحی رکتوسل یا (پرینورافی) پس از زایمان طبیعی با استفاده از چند تا بخیه انجام داد .

تنگ کردن واژن با استفاده از جراحی پرینورافی را دکتر جراح زیبایی زنان انجام می دهند ، روزانه تعداد زیادی از بانوان به مطب ایشان مراجعه می کنند و خواستار تنگ کردن واژن هستند .

 

 

پرده بکارت دختران با انجام این کارها پاره می شود

پرده بکارت دختران با انجام این کارها پاره می شود

پرده بکارت در افرادی مانند ورزشکاران و وزنه برداران خانم پاره می شود چون پرده بکارت بسیار لطیف می باشد و فقط با یک فشار از بین می رود دخترانی که نگران از بین رفتن پرده بکارت خود می باشند تا انتها با ما همراه باشند  پرده بکارت برای دختران از اهمیت ویژه ای بر خوردار است و همیشه نگرانی پاره شدن پرده بکارت در همه ی آنها وجود دارد و گاهی این نگرانی باعث می شود که نتوانند به علایق خود مثل اسب سواری و یا شیرجه زدن در آب بپردازند. جنس پرده بکارت، هم جنس با دیواره واژن است که در قسمت ابتدایی دهانه واژن قرار دارد.

 

پارگی پرده بکارت با ورزش های سنگین

-ورزش های سنگین از جمله ژیمناستیک

-انجام نزدیکی و فعالیت جنسی با مرد

– دخول آلت تناسلی

-عمل خودارضایی البته در صورت داخل کردن یک شئی به داخل واژن

-برخی نیز بطور مادر زادی با مشکل آسیب یا حتی نبود پرده بکارت مواجه هستند.

-تصادف

-عمل های لگنی وخیم

-افتادن از بلندی مثل پله ، تاب ، سرسره ، دوچرخه ، اسب و…

-شستن با دست و با اب حتی وقتی اب با فشار خیلی زیاد به شما و به داخل واژن می پاشد

-شیرجه زدن داخل اب یا سرخوردن در بعضی سرسره های ابی

-ضربه خوردن به ناحیه تناسلی مثل لگد خوردن در ورزش یا دعوا
پاره شدن پرده بکارت در اثر سوارکاری

نمیتوان به طور قطع گفت که سوارکاری باعث آسیب رسیدن به پرده بکارت می شود. در ابتدای کار که هنوز سوارکار ماهری نیستید، این خطر بیشتر است زیرا احتمال افتادن از روی اسب بالاست. اما خطر ناشی از سوارکاری برای آقایانی که در اسب سواری ماهر نیستند هم وجود دارد.

در مورد پرده بکارت هم ورزش هایی مانند سوارکاری، دو، پرش، شنا، رقص، باله، هرگز باعث پاره شدن پرده دختر نمی شوند مگر اینکه وی طی حادثه ای و در هنگام بازی، سقوط کرده و در همان زمان جسمی نوک تیز به پرده اصابت کند و موجب پارگی آن شود.

 

پاره شدن پرده بکارت و باز کردن زیاد پاها

باز کردن پاها به اندازه ی ۱۸۰ درجه، آسیبی به پرده ی پکارت نمی زند.

 

راه تشخیص پارگی پرده بکارت

در صورتی که یکی از حادثه های بالا برایتان رخ داد و مشکوک شدید که به پرده بکارت شما آسیب وارد شده است، تنها با مراجعه به پزشک متخصص می توانید از سالم بودن آن، اطمینان حاصل کنید.

 

تفاوت پرده بکارت دختر با زن

معمولاً پره های اطراف مهبل فرج در دختران، نزدیک به هم و حالتی چسبیده دارند، به طوری که با نگاه اولیه به آن، به وضوح دیده نمی شود، در حالی که در زن ها این پره ها آشکارا دیده می شوند. البته خیلی نمی توان به این علامت تکیه کرد، چرا که حالت این پرده ها در برخی دخترها از بدو تولد، باز است. در مقابل، زنهایی هستند که با وجود مقاربت و نزدیکی های مکرر، باز هم حالت این پره ها بسته است.

 

چرا دختران پرده بکارت دارند؟

بسیاری از پزشکان می گویند،پرده بکارت موجب حفظ دستگاه تناسلی از بیماری های عفونی در نوزادی است. برخی نیز معتقدند که پرده بکارت مانند آپاندیس است که فلسفه آن چندان روشن نیست.

 

پرده بکارت به چه شکلی پاره می شود؟

پاره شدن پرده بکارت هیچ گونه قاعده و قانونی ندارد و ممکن است به هر شکل و اندازه و در هر جهتی از پرده بکارت ایجاد شود. در پرده بکارت نوع حلقوی معمولا ۴ تا ۵ پارگی شعاعی شکل بوجود می آید و انواع هلالی دو پارگی در طرفین پیدا می کنند. پارگی ها معمولا از کناره آزاد پرده بکارت شروع شده و تا جدار واژن کشیده می شوند. در مواردی که سن دختر کم بوده و دستگاه تناسلی زنانه رشد کافی نداشته باشد ممکن است پارگی در واژن و سایر نواحی تناسلی نیز ایجاد شود.

 

تشخیص پارگی پرده بکارت
تفاوت خون قاعدگی و خون پارگی پرده بکارت

تشخیص خون قاعدگی از خون بکارت کمی مشکل است ولی خون قاعدگی دارای فیبرینوژن کمتر است، لذا دیرتر لخته شده و سلول های واژینال در آن بسیار زیاد است در حالی که خون حاصل از پارگی پرده بکارت سریعتر لخته شده و حاوی مقادیر کمی سلول واژینال است.

 

درد و سوزش هنگام پاره شدن پرده بکارت چقدر است؟

باید بدانید رشته های عصبی روی پرده بکارت در خانمها خیلی کم است و اگر هنگام برقراری اولین رابطه جنسی به انداره کافی تحریک شوند هیچ دردی احساس نمی کنند یا درد و سوزش بسیار اندک است.

 

حرف آخر:
اگر به فرض در طی حادثه ای غیر از آمیزش جنسی پرده بکارت خود را از دست دادید، نگران نباشید. زیرا علم پزشکی آنقدر پیشرفت کرده است که با مراجعه به پزشکی متخصص و پزشکی قانونی، دلیل پاره شدن پرده بکارت به طور دقیق مشخص می گردد. صادق بودن با شریک جنسیتان، بهترین انتخاب است. در هر صورت اگر برای عمل جراحی پرده بکارت تصمیم گرفتید، حتما با چند متخصص مشورت کنید.

 

 

 

مضرات مقاربت از مقعد برای خانم ها

مضرات مقاربت از مقعد برای خانم ها

مقعد و راست روده یکی از حساسترین نقاط بدن می باشد چون رشته های عصبی بسیار در این مقعد وجود دارد در ادامه جزئیات بیشتر مضرات مقاربت از مقعد برای خانم ها را در سایت سماتک خواهید خواند با ما همراه باشید.

 

بسیاری از آقایان تمایل دارند که رابطه جنسی از مقعد داشته باشند و این برای خانم ها بسیار مضر می باشد خانمها باید در چنین مواقعی به همسرانشان نه بگویند در این بخش به مضرات و خطرات رابطه جنسی مقعدی اشاره خواهیم کرد در نواحی مقعد رشته های عصبی زیادی پراکنده شده که این رشته های عصبی بسیار آسیب پذیر و حساس میباشند و نسبت به هر چیزی که وارد دهانه مقعد شود سریعا واکنش نشان میدهند.

 

خطرات و مضررات مقاربت از مقعد و آشنایی با مکانیزم عملکرد مقعد

در محل خروجی راست روده از بدن (مقعد)، عضلات حلقوی وجود دارند که به آنها اصطلاحا “اسفنکتر”( sphincter ) گفته می شود و به عنوان دریچه عمل می کنند. مقعد دارای دو نوع اسفنکتر sphincter می باشد که یکی از انها داخلی و غیر ارادیست و یکی دیگر از این اسفنکتر ها خارجیست که ارادیست.

 

دریچه اسفنکتر مقعد و آشنایی با مکانیزم عملکرد مقعد

زمانی که شما احساس میکنید که نیاز به عمل خروج مدفوع از دریچه مقعد را دارید این زمانیست که اسفنکتر داخلی باز شده و همانطور که گفته شد غیر ارادیست، اما عمل باز کردن دریچه مقعد ( اسفنکتر خارجی) و در کل دفع مدفوع، ارادیست و دست شما میباشد، یعنی از زمانی که احساس کردید نیاز به دفع دارید و خودتان رو نگاه میدارید تا به محل مناسب برسید و سپس به اراده خودتان باعث خارج شدن مدفوع می شود، این نگاه داشتن و این عمل خارج کردن مدفوع، توسط اسفنکتر خارجی که ارادیست انجام میشود.

 

بعضا در مطالبی به این موضوع اشاره می شود که این نوع نزدیکی، هیچ اشکالی ایجاد نکرده و کافیست با استفاده از مواد روان کننده و ریلکس کردن مقعد دخول انجام شود ولی از لحاظ علمی توجه بانوان به این نکته ضروری است که:

– ریلکس کردن صرفا بر روی اسفنکتر خارجی انجام پذیر است و رفلکس اسفنکتر داخلی در مقابل دخول، کاملا غیر ارادی است.

– اسفنکتر داخلی فقط از طریق فشار از داخل شکم به سمت خاج بدن، خود را آزاد و اجازه خروج مدفوع را می دهد.

– اسفنکتر داخلی در مقابل هر گونه فشار از بیرون به داخل، سفت تر شده و خود را منقبض می کند و بصورت یک شیر یکطرفه عمل می کند.

– فشار وارده از خارج برای دخول هرچند با روان کننده و به وسیله جسم نرم انجام پذیرد، قادر به باز کردن اسفنکتر داخلی بدون زور و شکستن مقاومت اسفنکتر که بالطبع با درد همراه خواهد بود، نمی باشد.

– فشار به اسفنکتر داخلی، غلبه بر مقاومت آن و باز کردن آن برخلاف عملکرد طبیعی باعث از دست رفتن خاصیت ارتجاعی اسفنکتر می گردد.

– اسفنکتر برای جمع شدن و برگشتن به حالت اولیه نیاز به زمان خواهد داشت.

– تکرار بیش از حد این عمل، اسفنکتر را آسیب پذیر و گشاد خواهد کرد.

 

موارد فوق شرح داده شد تا شما متوجه شوید که رابطه جنسی از راه مقعد یا کلا وارد شدن هر شئی در درون مقعد باعث آسیب دیدگی اسفنکتر های مقعد شده و باعث می شود که دریچه خروجی مقعد به درستی کار خود را انجام ندهد، یعنی از قدرت ارادی خارج شود. با تکرار زیاد رابطه مقعدی و به مرور زمان امکان ارادی خروج مدفوع، یا نگه داشتن خود را ممکن است از دست بدهید. در این صورت ممکن است بصورت نا خواسته و غیر ارادی مدفوع از دریچه مقعد به خارج نشت کند، در اینصورت همیشه لکه هایی از مدفوع در لباس زیر مشاهده می گردد. که مسلما این موضوع برای هیچ کس خوشایند نیست.

 

رابطه جنسی از طریق مقعد و احکام شرعی در مورد آن

این رابطه از نظر شرعی کراهت شدید دارد، در صورت رضایت زن مکروه و در صورتی که زن راضی به انجام این رابطه نباشد انجام آن حرام است تا جایی که زن میتواند از همسر خود شکایت کند و همچنین تقاضای مرد مبنی بر انجام رابطه جنسی از راه مقعد و قبول نکردن زن مشمول قانون عدم تمکین نمیباشد.

 

مضرات پزشکی نزدیکی از مقعد

اما غیر از وجه شرعی، باید جنبه های بهداشتی چنین رابطه جنسی را نیز در نظر گرفت؛ زیرا از نظر پزشکی احتمال ابتلاء به بسیاری از عفونت‌ ها و بیماری‌ ها برای زن و مرد و به خصوص زن با رابطه جنسی از معقد وجود دارد. حلقه خروجی جداره مقعد به دلیل اینکه مانند واژن قابلیت ارتجاعی و انعطاف‌پذیری لازم برای نزدیکی و حرکت رفت و برگشتی پنیس(آلت تناسلی مرد) را ندارد، در نتیجه احتمال خراش برداشتن و خون ریزی آن بسیار بالا می‌ باشد. این خراش‌ها و بریدگی‌ها اغلب در بافت و بسیار ریز می‌باشند و معمولاً با چشم غیر مسلح قابل دیدن نیستند. هم چنین، نوک آلت تناسلی مردان نیز به دلیل عدم وجود محیطی مناسب برای حرکت رفت و برگشتی احتمال دارد که دچار خراش در سطح گردد که این مورد خطر دریافت ویروس را در شخص فاعل هم افزایش می‌دهد.


اساسا ساختار مقعد برای انجام رابطه جنسی نمی‌ باشد و بگونه‌ای شکل یافته که برای خروج مدفوع کارایی داشته باشد نه برای دخول جسم خارجی، در نتیجه رابطه جنسی مقعدی کاملا غیر طبیعی است؛ عضلات اسفنگتر اطراف مقعد که کارکرد آنها بستن مجرا می‌باشد بگونه ای شکل گرفته‌اند که در اثر ورود آلت و با فشاری که مرد با آلت خود بر مقعد می‌آورد بنا به طبیعت خود منقبض می‌گردند تا از ورود جلوگیری کنند، این عمل کاملا غیر ارادی می‌باشد و موجب ایجاد زخم های بسیار ریز در دیواره داخلی می‌گردد ( حتی اگر این کار به آرامی صورت گیرد یا از مواد روان کننده استفاده شود).

 

این زخم ها اگر چه بسیار ریز بوده و شاید هیچگونه دردی نداشته و با چشم قابل مشاهده نباشند ولی شاهراه فوق العاده بزرگی برای ورود باکتری‌ها و ویروس‌های خطرناک (اعم از ویروسهای داخل روده و مدفوع و یا ویروسهایی که از طریق آلت مرد وارد می‌شوند) به داخل جریان خون می‌باشند. این میکروب‌ها می‌توانند بیماری های STD نظیر بیماری ایدز و انواع عفونت های دستگاه گوارشی عفونت های روده‌ ای را ایجاد کنند.

 

بر اساس برآورد سازمان جهانی بهداشت روزانه شاهد بروز حدود یک میلیون مورد از بیماریهای آمیزشی(STDs) در دنیا هستیم. STD ها میکروب‌هایی هستند که می‌توانند پوست، مخاط، واژن (مهبل)، مقعد (رکتوم یا راست روده)، کبد، دستگاه گوارش و حتی چشم ، دهان و حلق را گرفتار کنند.

 

گزارش‌ها بیانگر این واقعیتند که STD ها خانمها را بیشتر گرفتار می‌کنند. طی تحقیقات انجام شده معلوم گشته که خطر ابتلا به برخی از STD ها نظیر ویروس HIV ( ایدز) از طریق رابطه جنسی مقعدی بیشتر از رابطه جنسی مهبلی (از طریق فرج) می‌باشد.

رابطه جنسی معقدی همچنین می تواند موجب آسیب های فیزیکی مانند باد شکم‌، بواسیر، شقاق مقعدی، بی اختیاری مدفوعی و نظایر آن گردد. در ضمن این عمل علاوه بر مشکلات یاد شده میتواند موجب پارگی رکتوم گردد که در این صورت نیاز به عمل جراحی می‌باشد.

 

برخی عوارض آمیزش از پشت با زن عبارتند از:

۱- مهمترین عارضه ای که آمیزش از طریق مقعد برای زن دارد این است که چون لذت حقیقی جنسی برای زن از طریق آمیزش از فرج و مجرای تناسلی حاصل می­شود نه از طریق مقعد، بنابراین زن دچار سردمزاجی و بی میلی جنسی شده و در آینده نزدیک خود را موجودی می­یابد که وسیله دفع شهوت شوهرش شده و خودش نباید از این غریزه خدادادی لذتی ببرد.

۲- از آنجا که ساختمان مقعد طوری است که ظرفیت پذیرش آلت مرد را ندارد (بر خلاف واژن یا فرج که خاصیت ارتجاعی و لغزنده دارد) و هر لحظه امکان آسیب دیدگی ماهیچه حلقوی (اسفنگتر) دهانه مقعد و حتی پارگی آن وجود دارد. در نتیجه زن گرفتار درجاتی از بی­اختیاری مدفوع شده و نیازمند جراحی و عوارض بعدی می­شود. چون مرد در حال لذت جنسی فقط به فکر دفع شهوت خود است و حرکات بدون کنترل او هر لـحـظه می­تواند به زن آسیب فیزیکی وارد کند.

۳- مقعد محل ذخیره فضولات دستگاه گوارش (مدفوع) است که حاوی میکروبهای زیادی است. در اثر مالش و دخول آلت این میکروبها می­توانند وارد دستگاه تناسلی مرد شده، خود او را به عفونتهای خاصی مبتلا سازند. در حالی که مقاربت از راه واژن یا فرج چنین عوارضی به همراه ندارد.

۴- مخاط مقعد بسیار ظریف و نازک اسیت و احتمال پارگی و انتقال انواع ویروس از جمله ویروس ایدز از طریق آن به داخل خون زیاد است و حتی یکی از علل شیوع ایدز در غرب از طریق جنسی، لواط و مقاربت از طریق مقعد است.

۵- از آنجا که دهانه مقعد دارای ماهیچه­ای حلقوی است، مانند یک کش محکم دور آلت مرد را گرفته و در لحظه خروج منی مانند یک سد عمل می­کند. و در اثر این عمل احتمال پس زدن منی به عقب و فشار به کیسه­های منی و غده پروستات و عوارض ناشی از آن خیلی زیاد است.

۶- از جمله عوارض مقاربت از راه مقعد ابتلای مرد به زودانزالی در آینده است در نتیجه نمی­تواند آنگونه که باید از همبستری با همسرش لذت ببرد و بنابراین دچار سردمزاجی شده و مشکلات روحی پیدا خواهد کرد.

۷- رابطه جنسی از راه مقعد یا کلا وارد شدن هر شئی خارجی به درون مقعد، باعث آسیب دیدن اسفنکتر خارجی می شود و خاصیت ارتجاعی اسفنکتر ها را از بین می برد، به نحوی که پس از دخول و خارج شدن آلت تناسلی از مقعد، اسفنکترها نمی توانند به حالت قبلی خود برگشته و مانند حلقه کشی، که زیاده از حد کشیده و باز شده باشد، به عبارتی گشاد شده و با طی یک فاصله زمانی به حالت اول خود برمی گردند و در صورت تکرار، این عمل باعث میشود که اسفنکتر های مقعد نتوانند کار خود را به درستی انجام دهند، یعنی از توانایی دریچه مقعد کاسته شده و گاها از قدرت ارادی خارج میشود.

 

زنان قربانیان نزدیکی از مقعد

دیواره داخلی روده بزرگ (بخش داخلی مقعد) خود قابلیت جذب مستقیم مواد و انتقال مستقیم آن به خون را دارد. بر اساس آمار، انتقال ویروس اچ. آی. وی. از طریق رابطه جنسی مقعدی، همچنان بالاترین میزان درصد خطر اننقال را به خود اختصاص می دهد. در بین افراد آلوده از طریق آمیزش جنسی، مردان همجنسگرایی که به رابطه جنسی مقعدی گرایش دارند، بیشترین قربانیان این ویروس را تشکیل می دهند.

 

در صورت آلوده بودن هر یک از شرکای جنسی، ریسک انتقال ویروس HIV و سایر بیماری‌های آمیزشی که از طریق خون انتقال می‌یابند، در تماس جنسی از راه مقعد بسیار بالا می‌باشد. در رابطه جنسی از معقد، مهم ترین خطری که اشخاص را تهدید می کند تماس خونی مستقیم و همچنین مایعات درونی بدن با خون شریک جنسی می‌باشد که در صورت آلوده بودن هر یک از شرکای جنسی، احتمال سرایت ویروس HIV به شریک سالم وجود دارد.

 

 

آموزش رابطه جنسی با پوزیشن 69

آموزش رابطه جنسی با پوزیشن ۶۹

آموزش رابطه جنسی با پوزیشن ۶۹ (+۱۸) برای متاهلین عزیز که قصد دارند از رابطه خود با همسرشان نهایت لذت را ببرند. این اطلاعات در مورد پوزیشن۶۹ باعث می شود در رابطه جنسی تان تنوع ایجاد شده و لذت زیادی ببرید.

 

رابطه جنسی با پوزیشن۶۹

خوب می شود که در رابطه جنسی تنوع داد تا به دلیل تکراری شدن نحوه آمیزش جنسی، این رابطه دلسرد و خسته کننده نباشد. یکی از پوزیشن های پرطرفدار در رابطه جنسی روش ۶۹ است.

 

در این حالت به راحتی میتوان برای لذت دو طرفه رابطه جنسی دهانی برقرار کرد . به گزارش تاپ ناز پوزیشن جنسی ۶۹ یکی از حالت های رابطه جنسی در میان همسران است که بسیار پرطرفدار و لذت بخش می باشد و در آن هردو طرف از طریق دهان و زبان باعث تحریک یکدیگر بطور همزمان می شوند.

۶۹ رابطه جنسی است که در آن هردو طرف در موقعیت معکوس قرار می گیرند و به انجام رابطه دهانی بر روی آلت تناسلی یکدیگر می پردازند.در این موقعیت رابطه جنسی هم مرد و هم زن هردو میتوانند در بالا قرار گیرند و این امر بستگی به دو طرف دارد.

برخی از افراد نسبت به سایرین آن را یک موقعیت آرامش بخش توصیف می کنند. علی رغم محبوبیت آن ، قرار گرفتن در این موقعیت به آسانی نمی باشد. دو طرف باید برخی هماهنگی ها و مانورهایی داشته باشند که با راحتی و آرامش طرف مقابل همراه باشد.

 

مزایای رابطه جنسی۶۹

حرفه ای شدن در این نوع از رابطه نیاز به تمرین دارد اما می توان راههایی برای بهبود هماهنگی و آرامش یافت. همچنین این پوزیشن از رابطه جنسی می تواند یک نوع تنوع در اینگونه روابط باشد. همچنین بنوعی این نوع رابطه صرف جویی در وقت بشمار می آید زیرا دیگر لازم نیست زوجین جداگانه به رابطه دهانی روی آورند.

 

یکی دیگر از مزایای این رابطه جنسی این است که شانس بارداری ناخواسته تقریبا صفر است بخصوص اگر این تنها پوزیشنی است که در حین مقاربت استفاده می کنید.بعلاوه درپوزیشن ۶۹ خطر انتقال بیماری های مقاربتی از طریق مقعد و واژن نیز پایین می آید. با اینحال می تواند به بیماری های مقاربتی نظیر تبخال ، کلامیدیا و سوزاک گلو منجر شود.

 

مضرات رابطه جنسی۶۹

سکس دهانی مورد علاقه همه ی افراد نیست و در نتیجه نمی توان فردی را واردار به انجام آن کرد. برای برقراری این رابطه توصیه می شود که هردو طرف از نظر وزن و قد یکسان باشند در غیر اینصورت این موقعیت جنسی بنوعی لذت ناراحت کننده تبدیل خواهد شد. ماهیت این رابطه جنسی بگونه ای است که برخی از افراد با انجام آن احساس خفگی می کنند.

 

نکاتی در مورد پوزیشن۶۹

۶۹ دقیقا به پیکر بندی بدن انسان اشاره می کند که هردو طرف می توانند بطور همزمان رابطه جنسی دهانی داشته و آلت تناسلی یکدیگر را بواسطه زبان و دهان لمس کنند. در این پوزیشن هماهنگی و اعتماد بنفس دو طرف حائز اهمیت است.

 

اگر می خواهید میزان فشار را تنظیم کنید سعی کنید که زن در پوزیشن بالا قرار بگیرد. پای خود را در قسمت قفسه سینه مرد خود گشاد کرده بگونه ای که شست پای او را ببینید سپس به جلو خم شده و پاهای خود را صاف کنید بدین حالت او دسترسی آسان به واژن و شما نیز دسترسی راحتی به آلت تناسلی او دارید.

روش دیگر این است که در لبه تخت قرار بگیرید و سر خود را کمی از لبه تخت آویزان کنید و زن بطور مستقیم روبروی سر او روی زمین بایستد و شروع به بوسیدن دهان او کند و سپس بر روی او که روی تخت است بخزد سپس شروع کنید کشاله ران و قفسه او را لیس زدن. در این حالت موقعیت جنسی شما بگونه ای است که دسترسی به آلت تناسلی یکدیگر دارید و شروع به برقراری رابطه دهانی خواهید کرد.

 

به گزارش تاپ ناز اگر همسر شما که برروی شما قرار گرفته است احساس ناراحتی و خستگی کرد به او اجازه دهید به پشت یا بر روی شکم بر روی شما بخوابد و شما شروع به برقراری رابطه دهانی با او کنید. یکی از مزایای این روش این است که شما آزادانه با دست های خود می توانید همسرتان را تحریک کنید و اندکی به بدن خود استراحت دهید. بنابراین به آرامی نوازش بیضه ها ، کشاله ران و کف لگن را شروع کنید تا همسرتان لذت کافی را از رابطه با شما ببرد.در انتها می توان گفت رابطه ۶۹ بگونه ای که طرفین در کنار یکدیگر خوابیده اند نیز وجود دارد.در کنار یکدیگر دراز بکشید بگونه ای که دهان شما روبروی آلت تناسلی طرف مقابل باشد. پای بالایی را از زانو خم کنید و پای زیرین را صاف بر روی تخت قرار دهید. همچنین شما می توانید از ران یکدیگر بعنوان تکیه گاه استفاده کرده و سر خود را بر روی ران یکدیگر قرار دهید و رابطه دهانی داشته باشید.

 

در تمامی پوزیشن های جنسی شما نیاز به تمرین دارید با امتحان کردن انواع آن در حالات گوناگون می توانید به پوزیشن مورد علاقه و بدون خستگی خود پی ببرید تا هردو طرف لذت بیشتری ببرید.

 

 

دلایل و نکاتی درباره ترشحات دهانه رحم

دلایل و نکاتی درباره ترشحات دهانه رحم

شما خانم ها می توانید با ترشحات دهانه رحم زمان حامله شدن تان را تشخیص داده و از حاملگی پیشگیری نمایید با این کار باید ترشحات دهانه رحم را زیر نظر بگیرید با ترشحات دهانه رحم شما باید بدانید رحم شما آماده تخمک گذاری است و در این زمانها می توانید جلوی باردار شدنتان را بگیرید در زمان تخمک گذاری سطح هورمون استروژن تغییر می نماید و رحم شما آماده باردار شدن است در ادامه جزئیات دلایل و نکاتی درباره ترشحات دهانه رحم را در سایت سماتک خواهید خواند با ما همراه باشید.

 

ترشحات دهانه رحم

برای جلوگیری از حاملگی و یا انتخاب بهترین راه برای پیشگیری از حاملگی بهترین راهکار این است که زمان دقیق تخمک گذاری را بدانید. با دانستن این موضوع شما می توانید برای رابطه جنسی با همسرتان زمان خاصی تعیین کنید. بهترین راه برای پیدا کردن زمان دقیق ، استفاده از دستگاه های پیش بینی کننده تخمک گذاری است.
اکثر خانمها از دستگاههای پیش بینی کننده تخمک گذاری با موفقیت استفاده می کنند، زیرا این دستگاهها می توانند قبل از آغاز تخمک گذاری، به شما اخطار دهند. اما راهی طبیعی برای احساس آغاز تخمک گذاری نیز وجود دارد: نموداری برای دمای پایه بدن یا BBT خود آماده کنید و ترشحات دهانه رحم خود را نیز به دقت زیر نظر بگیرید.

 

دمای پایه بدن یا Basal Body Temperature چیست؟

دمای پایه بدن به دمای بدن می گویند هنگامی که صبح از خواب بیدار می شوید. هنگامی که صبح از خواب بیدار شدید، پیش از آنکه برای مسواک یا کار دیگری حتی از رختخواب خارج شوید، باید با وارد کردن یک دماسنج بازال به دهان، دمای بدن خود را اندازه بگیرید. این نوع دماسنج را می توانید از داروخانه ها تهیه کنید. دقت کنید که بیدار شدن در یک زمان مشخص و اندازه گیری این دما در ساعت مشخصی از روز، اهمیت دارد. این دماسنج می تواند تغییرات اندک دمای بدن را، که دماسنجهای معمولی قادر به اندازه گیری آن نیستند، نیز نشان بدهد. به همراه اکثر این دماسنجها، یک کاغذ رسم ساده هم وجود دارد که می توانید برای ترسیم نمودار دمای بدن خود از آن استفاده کنید. در سایت ما، راهنمای ترسیم این نمودار به همراه یک نمونه آماده وجود دارد. از آنجا که ممکن است حامله شدن در شما چند ماه طول بکشد، بهتر است چند کپی از این کاغذ رسم، تهیه کنید.

 

احتمالا BBT در بدن شما، پیش از تخمک گذاری، بین ۳۶٫۲ تا ۳۶٫۵ درجه سانتیگراد خواهد بود. دو تا سه روز پس از تخمک گذاری، تغییرات هورمونی موجب افزایش این دما به میزان ۰٫۵ تا ۱ درجه می شود، که دمای بدن شما حداقل تا پریود بعدی در همین مقدار باقی می ماند. البته ممکن است در برخی روزهای دیگر نیز شاهد افزایش دمای بدن خود باشید، اما این مورد تنها در صورتی می تواند نشانه تخمک گذاری تلقی شود که دمای بدن در همان سطح باقی بماند (و مجددا کاهش پیدا نکند). در صورتی که حامله شوید، دمای بدن شما در کل دوران حاملگی بالا می ماند.

بهتر است نمودار مربوط به دمای بدن خود را به مدت چند ماه ترسیم کنید تا الگوی تغییر دمای بدن در طول یک دوره ماهیانه را تشخیص دهید. البته در صورتی که مریض باشید یا اینکه دمای بدن خود را بلافاصله پس از بیدار شدن اندازه گیری نکنید، نمودار و در نتیجه الگویی که به دست می آورید به اندازه کافی دقیق نخواهد بود.

 

ترشحات دهانه رحم چیست؟

ترشحات واژن، انواع مختلفی دارند، که یکی از آنها را “ترشحات دهانه رحم” می نامند. نوع ترشحاتهایی که بدن شما تولید می کند، می تواند بیانگر قابلیت باردار شدن شما باشد. شما می توانید این ترشحاتها را با انگشت خود یا دستمال توالت بررسی نمایید. در روزهایی که قابلیت باردار شدن ندارید و تخمک گذاری آغاز نشده است، ترشحات رحم شما یا شفاف یا چسبناک هستند، در واقع بافتی مشابه با “کته وا رفته” دارند. در طول چند روزی که نهایتا به تخمک گذاری منتهی می شود میزان ترشحات بیشتر خواهد شد؛ این ترشحات، سفید و لغزنده بوده و مشابه با سفیده تخم مرغ خام به نظر می رسد و آمیزش در این دوره به احتمال زیاد به باردار شدن منجر می شود. در آخرین روزی که این گونه ترشحات را مشاهده می کنید، بیشترین احتمال بارداری را خواهید داشت: این زمان، یک روز مانده به تخمک گذاری یا همان روز تخمک گذاری خواهد بود. تغییر میزان و بافت این ترشحات بواسطه تغییر در سطح هورمون استروژن است که در زمان تخمک گذاری افزایش پیدا می کند.

 

برای کدام یک از این دو مورد، دمای بدن یا ترشحات، باید نمودار رسم کنم؟

برخی از متخصصین باروری پیشنهاد می کنند که هر دو را با هم زیر نظر بگیرید. در این حالت، درک دقیق تری از وضعیت دوره ماهیانه خود خواهید داشت و بهتر و دقیق تر می توانید زمان تخمک گذاری را پیش بینی نمایید.

 

منبع:persianv.com

درمان بیماری نعوظ مردان و نزدیکی سوزناک در خانم ها

درمان بیماری نعوظ مردان و نزدیکی سوزناک در خانم ها

خیلی از خانم های در حین رابطه جنسی دچار درد در ناحیه واژن می شوند که این دردناکی سبب می شود خانم ها از نزدیکی با شوهرانشان جلوگیری نمایند چون بسیار برایشان عذاب آور می باشد بیماری نعوظ در مردان هم یکی از اختلالات جنسی می باشد که آقایا ن از این بیماری ربسیار رنج می برند بیماری نعوظ ممکن است عواملی زیادی داشته باشد آقایانی که دچار این بیماری می باشند از رابطه جنسی خود با همسرشان لذت نمی برند و به ارگاسم نمی رسند در ادامه جزئیات بیشتر درمان بیماری نعوظ و نزدیکی سوزناک در خانم ها  را در سایت سماتک خواهید ید با ما همراه باشید.

 

ختلال نعوظ یکی از بیماری های جنسی شایع در میان مردان است که علل متفاوتی دارد. و مقاربت جنسی دردناک هم جزو شکایات زنان و یکی از بارزترین علل عدم تمایل زنان به رابطه جنسی است که محققان برای هر دو مشکل راه حلی یافته اند.

 

اختلال نعوظ گونه‌ای ناکارآمدی جنسی در مردان است که در آن آلت مردی قادر نیست به وضعیت نعوظ برسد یا در آن حالت باقی بماند؛ بنابراین فرد نمی‌تواند عملکرد رضایت‌بخشی در آمیزش جنسی داشته باشد.

 

اختلال نعوظ ممکن است دلیل جسمی یا روانی داشته باشد. اعتیاد به الکل (الکلیسم)، بیماری‌های دستگاه درون‌ریز و اختلال‌های عصبی از دلایل جسمی معمول هستند. اضطراب در آمیزش، خصومت یا احساس‌های منفی نسبت به شریک جنسی و همچنین افسردگی، نگرانی‌ها، اضطراب‌ها و درگیری‌های احساسی خارج از رابطه می‌توانند از دلایل روانی اختلال نعوظ باشند.

 

اختلال نعوظ همچنین می‌تواند در اثر بالا رفتن سن رخ دهد. ممکن است با بالا رفتند سن و اختلال در گردش خون، خون به میزان کافی به آلت نرسد یا در بافت‌های مجاور پخش شود.علف بزشاخی (اپیمدیوم)، نوعی گیاه چینیو کهن است که کاربردهای مختلفی دارد. این گیاه معمولا برای مقابله با عوامل دخیل در اختلال عملکرد جنسی، از جمله اختلال نعوظ، مورد استفاده قرار می‌گیرد. زنان نیز می‌توانند از علف بزشاخی برای مقابله با مقاربت دردناک و از دست دادن میل جنسی استفاده می‌کنند. محققان هنوز نمی‌دانند که مکانیسم علف بزشاخی بر چه مبنایی عمل می‌کند و چگونه روی مشکل اختلال نعوظ تاثیر می‌گذارد. با این‌حال، ‌آنان باور دارند که تغییر یافتن سطح بعضی از هورمون‌ها در بدن به‌ واسطه فعالیت علف بزشاخی، می‌تواند به تقویت عملکرد جنسی کمک کند.

 

تاثیر مصرف علف بزشاخی هنوز در مطالعات علمی بر روی نمونه‌های انسانی بررسی نشده است، اما بعضی از مطالعات توانسته‌اند که این تاثیر را در نمونه‌های حیوانی بررسی کنند. مصرف علف بزشاخی در بین موش‌های آزمایشگاهی با تقویت جریان خون در جسم آن‌ها همراه است. البته فراموش نکنید که استفاده از این گیاه می‌تواند بر عملکرد قلبی افراد تاثیر بگذارد. بنابراین، افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی نباید از علف بزشاخی استفاده کنند، چون می‌تواند باعث ضربان نامنظم قلب شود. علف بزشاخی حتی می‌تواند با بعضی از داروها نیز تداخل داشته باشد.

 

منبع:salamatism.com

 

 

چه چيزهايي آب مني را زياد ميكند

چه چیزهایی آب منی را زیاد میکند

آب منی مرد باید به اندازه کافی باشد تا زن را بتواند باردار کند. مواد غذایی که آب منی را زیاد میکند در این پست سماتک به شما گوشزد خواهیم کرد. همچنین برای افزایش آب منی بهتر است ورزش کردن را فراموش نکنید.

 

مواد غذایی مفید برای افزایش آب منی :

* سیر به دلیل داشتن سلنیوم به تقویت اسپرم کمک میکند

سیر یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت اسپرم‌ های مردان است سیر یکی از بهترین انتخاب‌ های غذایی برای افزایش تولید اسپرم‌ها و تقویت اسپرم‌ های تولیدی است. سیر که امروزه به عنوان یک ماده غذایی موثر در روابط جنسی شناخته‌ شده، حاوی سلنیوم است؛ آنتی‌اکسیدانی که برای جنبندگی و تحرک اسپرم‌ها ضروری است و آلیسین، ترکیبی که از اسپرم‌ها محافظت کرده و چرخه‌ی هورمون‌های جنسی در اندام‌های جنسی مردان را تقویت می‌کند.

 

برای رسیدن به تأثیرات کمکی سیر در زمینه تقویت اسپرم شروع مصرف با ۱ تا ۲ حبه سیر در روز می‌تواند مناسب باشد.

 

* مصرف گردو یکی از راههای تقویت اسپرم است

مصرف گردو تاثیر زیادی در تولید اسپرم دارد گردو که سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها است، تأثیر قابل‌توجهی در افزایش تحرک، جنبندگی و البته زیست‌پذیری و زنده ماندن اسپرم‌ها دارد. گردو حاوی سلنیوم بالا است و از طرفی جریان خون به اندام‌های جنسی را نیز افزایش می‌دهد.

 

علاوه بر قدرت گردو در کیفیت عملکرد و جنبندگی اسپرم‌ها، گردو با تأثیر بر چربی خون و کاهش سطح کلسترول عملکرد مغزی و قابلیت یادگیری را نیز افزایش می‌دهد. برای رسیدن به این تأثیرات مصرف روزانه ۸ عدد گردو در روز می‌تواند مناسب باشد.

 

* آنزیم موجود در موز باعث تقویت اسپرم مردان می شود

 چه چیزهایی آب منی را زیاد میکند

آب منی مرد باید به اندازه کافی باشد تا زن را بتواند باردار کند. مواد غذایی که آب منی را زیاد میکند در این پست سماتک به شما گوشزد خواهیم کرد. همچنین برای افزایش آب منی بهتر است ورزش کردن را فراموش نکنید.

 

مواد غذایی مفید برای افزایش آب منی :

* سیر به دلیل داشتن سلنیوم به تقویت اسپرم کمک میکند

سیر یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت اسپرم‌ های مردان است سیر یکی از بهترین انتخاب‌ های غذایی برای افزایش تولید اسپرم‌ها و تقویت اسپرم‌ های تولیدی است. سیر که امروزه به عنوان یک ماده غذایی موثر در روابط جنسی شناخته‌ شده، حاوی سلنیوم است؛ آنتی‌اکسیدانی که برای جنبندگی و تحرک اسپرم‌ها ضروری است و آلیسین، ترکیبی که از اسپرم‌ها محافظت کرده و چرخه‌ی هورمون‌های جنسی در اندام‌های جنسی مردان را تقویت می‌کند.

برای رسیدن به تأثیرات کمکی سیر در زمینه تقویت اسپرم شروع مصرف با ۱ تا ۲ حبه سیر در روز می‌تواند مناسب باشد.

 

* مصرف گردو یکی از راههای تقویت اسپرم است

مصرف گردو تاثیر زیادی در تولید اسپرم دارد گردو که سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها است، تأثیر قابل‌توجهی در افزایش تحرک، جنبندگی و البته زیست‌پذیری و زنده ماندن اسپرم‌ها دارد. گردو حاوی سلنیوم بالا است و از طرفی جریان خون به اندام‌های جنسی را نیز افزایش می‌دهد.

علاوه بر قدرت گردو در کیفیت عملکرد و جنبندگی اسپرم‌ها، گردو با تأثیر بر چربی خون و کاهش سطح کلسترول عملکرد مغزی و قابلیت یادگیری را نیز افزایش می‌دهد. برای رسیدن به این تأثیرات مصرف روزانه ۸ عدد گردو در روز می‌تواند مناسب باشد.

 

* آنزیم موجود در موز باعث تقویت اسپرم مردان می شود

مصرف موز باعث افزایش باروری مردان میشود ممکن است شما هم اخباری در خصوص تأثیر مصرف این میوه در افزایش باروری مردان شنیده باشید، اما در اینجا می‌خواهیم اطلاعات جدید و البته جالبی در خصوص تأثیر مصرف موز بر افزایش تعداد اسپرم‌ها در اختیار شما قرار دهیم. موز سرشار از آنزیمی به نام “بروملین” است. آنزیمی که نقش مهمی در تنظیم هورمون‌های مردانه دارد. موز همچنین میوه‌ای سرشار از ویتامین B1، ویتامین A، و ویتامین C است که با افزایش استقامت و پایداری اسپرم‌ها قدرت باروری را در مردان افزایش می‌دهد.

 

* انار یکی از میوه های تقویت کننده اسپرم می باشد

آنتی‌اکسیدان‌ موجود در انار باعث تقویت اسپرم میشود این میوه بهترین بهترین‌ها در مواد غذایی تامین کننده سلامت اسپرم است. طب سنتی اعتقاد دارد انار می‌تواند تمام بیماری‌ها، از یک سرماخوردگی ساده گرفته تا اختلالات شمار اسپرم‌ها را درمان کند. به دلیل محتوای بالای آنتی‌اکسیدان‌ها در انار، مصرف انار و آب انار قادر خواهد بود سطح ماده شیمیایی به نام مالون دی آلدهید را در خون کاهش دهد.

 

این ماده شیمیایی اسپرم‌ها را تخریب می‌کند. همین ویژگی‌های انار است که آن را به یک ماده غذایی موثر در حفظ سلامت تولیدمثلی مردان تبدیل کرده است. با افزایش شیوع اختلالات بارداری و ناباروری در میان زوج‌های جوان تلاش برای پیدا کردن بهترین راه حل درمانی بیش از پیش ادامه دارد. تقریباً ۵۰ درصد ناباروری‌ها علت مردانه داشته و نیازمند درمان پدر هستند. برای مثال یکی از شایع‌ترین مشکلات در مردان تعداد کم اسپرم‌ها و البته ضعیف بودن اسپرم‌ها است.

 

از میان هر ۲۵ مرد یک نفر اختلال کم بودن تعداد اسپرم‌ها را دارد. فاکتورهای سبک زندگی نظیر استرس، چاقی، و رژیم غذایی نامناسب می‌تواند بر تعداد و فعالیت اسپرم‌ها تأثیرگذار باشد. اگر شما و همسرتان قصد داشتن فرزند را دارید، تغییرات تغذیه‌ای روش خوبی برای تضمین سلامت باروری است. آب منی مرد چرا باید زیاد باشد؟ در واقع تغییرات رژیم غذایی به تولید اسپرم‌های سلامت و قوی کمک خواهد کرد.

 

تغذیه و ورزش متعادل می‌تواند راه خوبی برای تقویت اسپرم و توانایی باروری باشد. بهترین ورزش‌ها برای افزایش سلامت و تقویت اسپرم، ورزش‌های هوازی سبک مثل پیاده‌روی، شنا و دوچرخه سواری است.


راه های تقویت اسپرم مردان:

برای تقویت اسپرم از مصرف مشروبات الکلی اجتناب کنید

۱-برای تقویت اسپرم با آب داغ حمام نکنید:

بهترین دما برای تولید اسپرم بیشتر در بدن مرد، حدود ۳۴.۵ درجه است که تقریبا ۲ درجه از دمای ایده آل بدن کمتر است.

بر طبق آزمایشاتی که به مدت سه سال توسط دانشگاه کالیفرنیا در سال ۲۰۰۷ انجام شد به گزارش سماتک مشخص شد که ۵ مرد از ۱۱ مردی که حمام آب داغ را کنار گذاشتند رشد ۵۰۰ درصدی تعداد اسپرم ها در منی را تجربه کردند.

 

۲- ترک سیگار باعث تقویت اسپرم مردان میشود:

سیگار علاوه بر تمام مضراتی که دارد، مقدار اسپرم شما را کاهش میدهد. گاهی مقدار اسپرم افراد سیگاری حدود۲۲درصد کمتر از سایرین است.

 

۳- یکی از راههای تقویت اسپرم لباس زیر راحت و گشاد پوشیدن است:

علت اینکه بیضه ها درون کیسه ای خارج از بدن قرار دارند این است که باید دمای آنها چند درجه خنک تر از دمای بدن باشد . به همین خاطر پوشیدن لباس زیر و شورت تنگ که بیضه ها را به بدن شما می چسباند کار مناسبی نیست. برای تقویت اسپرم اگر بتوانید بهتر است شب ها لخت بخوابید.

 

۴- برای تقویت اسپرم در مردان باید لپ تاپ رو کنار بذارید:

تحقیقی که سال ۲۰۱۱ در مجله ی ((باروری و سترون کردن )) منتشر شده بود نشان داده که ارتباط مستقیمی بین میزان استفاده از لپ تاپ با اتصال وای فای Wi-Fi و کاهش تعداد اسپرم های مرد وجود دارد.

 

۵-غذاهای مفید برای تقویت اسپرم داشته باشید:

بدون شک بعضی از غذاها روی تولید مایع منی اثر دارند. غذاهایی که چربی کم و کربوئیدرات و پروتئین فراوان دارند بعلاوه سبزیجات وغلات موجب تقویت منی میشوند. ورزش به همراه تغذیه سالم، باعث تقویت اسپرم و در نتیجه تضمین سلامتی شما میشود.

 

۶- یکی از راههای تقویت اسپرم این است که به بجای استمنا بیشتر سکس داشته باشید:

هرچقدر تعداد دفعات انزال شما بیشتر باشد (مانند حالت جلق زدن هر روز) حجم و غلظت منی شما کمتر خواهد شد.

 

۷- برای تقویت اسپرم از مصرف مشروبات الکلی اجتناب کنید:

الکل به علت اثر روی کبد باعث افزایش سطح هورمون استروژن(هورمون زنانه) در بدن شده و کاهش میل جنسی و مقدار مایع منی را بدنبال دارد.

 

۸- تمرین حرکات ورزشی کجل باعث تقویت اسپرم در مردان میشود:

هرچند این تمرینات اثری روی مقداراسپرم ندارد،ولی به کمک آن میتوانید قدرت پرتاب منی خود را بیشتر کنید و لذت بیشتری از انزال ببرید.

 

۹- برای تقویت اسپرم از ویتامین ها و مکملهای غذایی استفاده نمائید:

ماری ژوانا و بعضی داروها موجب کاهش اسپرم میشوند. در مقابل مکمل های غذایی طبیعی هم هستند که اسپرم را تقویت می کنند. مانند:

کارنیتین: در گوشت قرمز و شیر وجود دارد.

فولیک اسید

آرژینین: در آجیل،کنجد،تخم مرغ و گوشت وجود دارد و تقویت کننده منی و اسپرم است.

ویتامین ایی و سلنیوم: این دو ماده نیز باعث تقویت اسپرم میشوند.

 

 

 

رفتار با همسر لجباز

اگر لجبازی در بین یک زن و شوهر اتفاق بیافتد به این معنی که مرد یا زن در زندگی متاهلی خود دچار ویژگی منفی لجبازی بشوند، چه اتفاقی می افتد؟ لجبازی در زندگی متاهلی بازی‌بسیار بسیار خطرناکی است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان،لجبازی، بازی خطرناکی است که برخی از زوجین به خصوص در سال‌های اول زندگی مشترک برای نشان دادن قدرتشان به یکدیگر در پیش می‌گیرند. آن‌ها فکر می‌کنند اگر در بسیاری از موارد نظر همسر خود را تأیید کنند و مطابق میل همسر خود عمل کنند، دیگر باید تا آخر عمر حرف‌شنو و مطیع محض او باشند.

این استدلال اشتباه باعث می‌شود برخی از افراد حتی زمانی که می‌دانند حق با همسرشان است باز هم مطابق نظرهمسر خود رفتارنکنند و به تکرار رفتار اشتباه خود بپردازند، اقدامی که در نظر همسرشان چیزی جز لجبازی نیست. اما مسئله زمانی بغرنج‌تر می‌شود که همسران این دسته از افراد مهارت رفتار با لجباز‌ها را به خوبی بلد نباشند و حتی برای نشان دادن بد بودن این رفتار آگاهانه مقابله به مثل کنند و با رفتار متقابل سعی کنند رفتار همسرشان را اصلاح کنند غافل از اینکه این کار تنها آتش اختلافات را شعله ور می‌کند.

اولین و توصیه برای رفتار با همسر لجباز، مدارا کردن است. جر و بحث زن و شوهرها و اختلاف ‌نظر‌های آن ها باعث می‌شود که گاهی در گفت و گو با یکدیگر جانب انصاف را رعایت نکنند

اولین و توصیه برای رفتار با همسر لجباز، مدارا کردن است. جر و بحث زن و شوهرها و اختلاف ‌نظر‌های آن ها باعث می‌شود که گاهی در گفت و گو با یکدیگر جانب انصاف را رعایت نکنند

برخی از افراد دیگر نیز سرزنش و ملامت یا قهر و کینه توزی را در برابر همسر لجباز خود پیش می‌گیرند که هر یک از این رفتار‌ها، به تنهایی می‌تواند صمیمیت و عشق را از زندگی مشترک بزداید.

سوالی که برای خیلی از افراد ممکن است ایجاد شود، این است که در هنگام مواجه شدن با لجبازی همسر، بهترین اقدام و بهترین کار چیست؟

اولین و مهمترین توصیه برای رفتار با همسر لجباز، مدارا کردن است. جر و بحث زن و شوهرها و اختلاف ‌نظر‌های آن ها باعث می‌شود که گاهی در گفت و گو با یکدیگر جانب انصاف را رعایت نکنند.

لجبازی یک خصوصیت شخصیتی است که باعث می‌شود افراد کارهای بچگانه بکنند و تصمیم های غیر منطقی بگیرند. کمبود اعتماد به نفس، نداشتن خود باوری و احساس شکست باعث لجباز شدن افراد می‌شود.

گاهی لحن صحبت زن یا شوهرها باعث می‌شود که همسرشان لجبازی کند. بنابراین زوج ها باید در گفتار و رفتارشان دقت لازم را داشته باشند و ببینند چه عمل یا رفتارهایی باعث واکنش همسرشان به صورت لجبازی می‌شود و سعی کنند از آن عمل ها پرهیز کنند.

نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود

ذکر این نکته هم ضروری به نظر می‌رسد که اگر همسری بعد از چند بار لجبازی به نتیجه مطلوب و خواسته خود برسد، این رفتار برای او به عادت تبدیل خواهد شد؛ بنابراین اگر مرد یا زنی مطمئن است که به درخواست همسرش جواب مثبت خواهد داد بهتر است در همان ابتدا او را به خواسته اش برساند ولی اگر قرار است به هیچ عنوان، کاری را انجام ندهد یک «نه»محکم و البته منطقی به همسرش بگوید و به هیچ وجه از نظرش برنگردد. در خصوص لجبازی باید به یک نکته کوچک، اما بسیار پر اهمیت توجه داشته باشید آن هم این که گاهی اوقات همسر شما لجبازی می‌کند، فقط برای این که احساس می‌کند شما خود را از او برتر می‌دانید.

بهتر است اگر با فرد لجبازی ازدواج کرده‌ایم تا جایی که می‌توانیم همسرمان را عصبانی نکنیم و حداقل کارهایی که می‌دانیم او دوست ندارد را انجام ندهیم. همچنین به یاد داشته باشیم که محبت و مهربانی همیشه کارساز است و ریشه لجبازی را می‌خشکاند

بنابراین اگر احساس کردید که لجبازی همسر شما به این دلیل است، در رفتار و لحن خود با همسرتان تجدید نظر کنید، طوری که او بداند شما اصلا چنین قصدی را ندارید.

راهکارهایی برای از بین بردن لجبازی همسر

– در این حالت سعی کنید از لحن کلمات منفی و همراه با کنایه استفاده نکنید. زیرا منجر به بالا رفتن لجبازی همسرتان می شود.

– با همسرتان بحث نکنید و عصبانیتش را بیشتر نکنید. زیرا در این حالت ممکن است که خود شما هم به این ویژگی منفی مبتلا شوید.

– سعی کنید همسر لجبازتان را در لحظه لجبازی به آرمش دعوت کنید.

– تمرین کنید که ویژگی های مثبت همسرتان را به او یاد آوری کنید تا اعتماد به نفسش بالاتر برود.

– همسرتان را به دلیل انجام دادن کارهای مثبت، هر چند کارهای کوچک و کم اهمیت تر، تحسین کنید.

در واقع باید قبول کنیم که هیچ فرد لجباز و یک‌دنده‌ای یک شبه و بدون همراهی و پشتیبانی اطرافیانش اصلاح نمی‌شود و گاهی حتی ممکن است به‌خاطر نادیده گرفته شدن روز به روز گزنده‌تر رفتار کند.

بهتر است اگر با فرد لجبازی ازدواج کرده‌ایم تا جایی که می‌توانیم همسرمان را عصبانی نکنیم و حداقل کارهایی که می‌دانیم او دوست ندارد را انجام ندهیم. همچنین به یاد داشته باشیم که محبت و مهربانی همیشه کارساز است و ریشه لجبازی را می‌خشکاند.

منابع : ایسنا / پارس نیوز / جام جم

 

 

 

قوانین اتاق زوجین 18+

قوانین اتاق زوجین ۱۸+

اتاق خواب برای داشتن یک رابطه جنسی ایده آل باید از نظر رنگ آمیزی، چیدمان، نور و بوی عطر مطلوبی برخوردار باشد تا با رعایت این مسائل در اتاق خواب زوجین بتوانند یک رابطه جنسی (س ک س) خوب و رضایت بخشی داشته باشند چه بسا که روان شناسان رعایت تمامی این مسائل را یکی از مهم ترین موارد داشتن یک رابطه جنسی خوب می دانند که این قوانین تاثیر بسیار زیادی در داشتن یک رابطه جنسی خوب دارد . در ادامه این بخش از سایت نازوب به این قوانین اتاق خواب برای یک س.ک.س ایده آل توجه داشته باشید.
یک درمان‌گر اختلالات جنسی گفت: مؤلفه‌های مختلفی منجر به رابطه زناشویی رضایت‌بخش بین زوجین می‌شود که یکی از مهم‌ترین آنها، اتاق خواب است که خود ویژگی‌های مختلفی دارد.

دکتر حسین اخوان، عضو گروه درمان و مسؤول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد و درمان‌گر اختلالات جنسی در گفت‌و‌گو با خبرنگار مهرخانه، درباره الزامات فضای اتاق خواب زوجین تصریح کرد: برای داشتن یک رابطه زناشویی رضایت‌بخش و لذت‌بخش مؤلفه‌های مختلفی وجود دارد که باید همه با هم لحاظ شوند تا یک زن و شوهر به لحاظ روابط جنسی از یکدیگر رضایت کاملی داشته باشند.

یکی از مؤلفه‌های مهم، محل رابطه جنسی است. محل رابطه بسیار مهم است و به‌ویژه برای زنان بیش از مردان از اهمیت برخوردار است. زیرا در مردان چرخه پاسخ جنسی بسیار سریع است؛ یعنی خیلی سریع می‌توانند تحریک و ارضا شوند اما در زنان این‌طور نیست و چرخه پاسخ جنسی به آرامی و با تأنی صورت می‌گیرد. به عبارت دیگر زنان به آرامی برانگیخته و تحریک می‌شوند و ارگاسم و اوج لذت جنسی‌شان هم دیرتر از مردان اتفاق می‌افتد.

قوانین اتاق سکس زوجین 18+

تفاوت میل جنسی زنان و مردان

او با اشاره به یک تفاوت دیگر بین زن و مرد گفت: نکته مهم دیگر این است که مردان، میل جنسی خود را احساس می‌کنند و نیاز نیست به یک آمادگی قبلی برسند اما زنان میل جنسی خود را احساس نمی‌کنند و زمانی که آمادگی‌اش را پیدا کنند و در معرض تحریکات مناسب قرار بگیرند، آن را احساس می‌کنند.

برای این‌که آمادگی پیدا کنند و در معرض تحریکات مناسب قرار بگیرند، نیاز به مکانی مناسب دارند؛ اگر محل برقراری رابطه جنسی، مناسب نباشد و پر از نگرانی و اضطراب باشد، زنان هرگز از رابطه جنسی‌شان لذت نمی‌برند. این بحث را با توجه به تجربه مراجعان می‌گویم؛ زوجینی به من مراجعه می‌کنند، زن با شکایت می‌گوید: «ما در اتاقی نشسته‌ایم و در حال تماشای تلویزیون هستیم.

همسرم می‌خواهد من را تحریک کند و با من رابطه داشته باشد. وقتی به او می‌گویم که الان بچه‌ها نشسته‌اند، می‌گوید حواس بچه‌ها به تلویزیون است و به ما کاری ندارند». در این مورد زن راست می‌گوید. شاید مرد بتواند با کوچکترین تحریکات جنسی ارضا شود؛ اگرچه حتی این ارضا در مردان هم عمیق و کافی نیست اما زنان به هیچ‌وجه حتی در آن حد هم به برانگیختگی سطحی و ارضای ناکافی در چنین شرایطی نمی‌رسند. بنابراین محل مناسب بسیار مهم است.

قوانین اتاق سکس زوجین 18+

اتاق خواب قوانینی دارد

این درمان‌گر اختلالات جنسی با تأکید بر این‌که منظور من از محل مناسب رابطه زوجین، صرفاً اتاق خواب نیست، گفت: برای زوجی که تازه ازدواج کرده‌اند، شرایط برایشان مهیاست، فرزندی ندارند و دیده و شنیده نمی‌شوند. این محل مناسب می‌تواند پذیرایی یا هر جای دیگری باشد. اما نوعاً برای زوجینی که تشکیل خانواده داده‌اند و صاحب فرزند هستند، بهترین و مطمئن‌ترین محل، اتاق خواب است. اتاق خواب زن و شوهر، الزامات و قوانینی دارد که این قوانین را فرزندان هم باید بیاموزند. یکی این‌که در این اتاق هرگز نباید تخت‌خواب کودک قرار بگیرد. فرزندان باید یاد بگیرند که در اتاقی مجزا از اتاق خواب مادر و پدرشان باشند. بسیاری از زوجینی که مراجعه می‌کنند، می‌گویند ما رویمان نمی‌شود و اگر بخواهیم اتاق کودک‌مان را جدا کنیم، ممکن است کنجکاو شود.

باید به آن‌ها گفت چطور به فرزندتان یاد داده‌اید که در زمان حضور شما در سرویس بهداشتی یا حمام، حق ندارد در را باز کند؛ به همین ترتیب باید به او یاد بدهید که اتاق خواب مادر و پدر هم چنین حکمی دارد و نمی‌تواند ناگهانی در را باز کند و وارد شود. قوانین، آموختنی هستند و باید به بچه‌ها یاد دهیم. این آموزش‌ها باید از کودکی ارائه شود زیرا زمانی که بزرگتر شوند، این سؤال برایشان پیش می‌آید که چرا تا دیروز این اجازه را داشتند اما امروز ندارند.

افسردگی و دعوا در اتاق خواب، ممنوع!

اخوان به لزوم وجود فضای شاد در اتاق خواب اشاره کرد و افزود: نکته بعدی این است که این اتاق نباید ایجاد افسردگی و دلزدگی کند یا یادآور خاطرات تلخ باشد. اتاق خوابی که پر از عکس‌های درگذشتگان، پدر و مادر، پدربزرگ و مادربزرگ است، بیشتر یادآور خاطرات گذشته است و ایجاد افسردگی می‌کند. در افسردگی و کاهش خلق، انگیزه جنسی بسیار پایین می‌آید. انگیزه جنسی در مواقع شاد و لذت‌بخش و آرامش است که افزایش می‌یابد. نکته بعدی این است که اتاق خواب نباید محل جنگ و جدال زن و شوهر باشد. بسیاری از زن و شوهرها برای این‌که فرزندان‌شان متوجه نشوند، در را می‌بندند و با هم شروع به جر و بحث می‌کنند. اتاق خوابی که یادآور خاطرات تلخ است، نمی‌تواند انگیزه‌ای ایجاد کند.

وسایل اضافه را از اتاق خواب خارج کنید

مسؤول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد در رابطه با تماشای تلویزیون و انجام امور شغلی در اتاق خواب اظهار کرد: نکته بسیار مهم بعدی، این است که اتاق خواب، اتاق کار نیست. بعضی‌ها کار را به اتاق خواب‌شان می‌آورند؛ یعنی مثلاً فرد با لپ‌تاپش چت می‌کند و حسابرسی می‌کند. اتاق خواب صرفاً مکانی برای آسایش، روابط محرمانه و بسیار صمیمانه و عاشقانه زن و شوهر است. بنابراین حق نداریم در اتاق خواب‌مان از هر وسیله‌ای مانند لپ‌تاپ، کامپیوتر یا حتی تلویزیون استفاده کنیم. اگر می‌بینیم که تلویزیون باعث می‌شود ما از همسرمان غافل شویم، آن تلویزیون باید از اتاق خواب خارج شود.

امنیت اتاق خواب را جدی بگیرید

او با تأکید بر اهمیت امنیت اتاق خواب افزود: برخی زوج‌ها مراجعه می‌کنند و به‌طور مثال می‌گویند: «همسرم می‌گوید باید برای اتاق خواب‌مان پرده‌های ضخیم استفاده کنیم ام من از پرده‌های ضخیم بدم می‌آید. اصلا اتاقی که نور نداشته باشد، خفه است و دلم می‌گیرد.» من صحبت این فرد را نمی‌پذیرم و حق را به فردی می‌دهم که می‌گوید اتاق خواب من باید پرده‌های ضخیم داشته باشد. اتاق باید امنیت بالا داشته باشد. هرگونه نگرانی در هنگام رابطه جنسی ، روابط جنسی موفق و لذت‌بخش زوجین را به هم می‌زند.

اگر من نگران این باشم که نکند دچار بارداری ناخواسته شوم. اگر نگران این باشم که نکند کسی پشت این در کسی صداها را می‌شنود. اگر نگران باشم که همسایه مشرف به این اتاق، ما را ببیند، این نگرانی‌ها مانع از این می‌شود که ما یک رابطه جنسی موفق و خوب داشته باشیم.

اهمیت زیبایی بصری در اتاق خواب

این درمان‌گر اختلالات جنسی با اشاره به اهمیت زیبایی بصری گفت: نکته بعدی در مورد اتاق خواب این است که حتماً باید منظم، دل‌آرام و دارای رنگ‌های آرام‌بخش و شاد باشد. خیلی مهم است که روتختی‌هایمان را مرتب عوض کنیم. خیلی خوب است که تهویه هوای اتاق مناسب باشد. خیلی خوب است که هوای اتاق معطر باشد. خیلی مهم است که اگر در اتاق خوابم رفتم، در کمدم را باز کردم پر از وسایل جنسی باشد که تحریک‌کننده است. لباس زیر همسر و لوازم آرایش همسر، همه به افزایش میل جنسی کمک می‌کند.

قوانین اتاق سکس زوجین 18+

هیچ زن و شوهری حق ندارند بستر خوابشان را از هم جداکنند؛ مگر بعد از طلاق

اخوان با تأکید بر این‌که اتاق خواب قوانین و الزاماتی دارد که گاهی آن‌ها را رعایت نمی‌کنیم، ادامه داد: گاهی حتی بیرون از اتاق خواب می‌خوابیم. هیچ زن و شوهری حق ندارند بستر خوابشان را از هم جداکنند؛ مگر زمانی که طلاق گرفتند.

تحت هیچ شرایطی نمی‌پذیریم که زن و شوهر به هر بهانه‌ای مانند خروپف همسر، ترس کودک و اجبار برای خوابیدن در کنار او، از هم جدا بخوابند. تمام این مشکلات راه‌حل دارند و باید به دنبال راه‌حل آن باشیم. اصلاً نباید به خاطر بهانه‌ها یا علل واقعی، اصل را زیر سؤال ببریم. اصل این است که زن و شوهر در هیچ شرایطی حق ندارند بستر خواب خود را جدا کنند؛ مگر پس از طلاق. حالا یک‌سری موانع و بهانه‌ها ممکن است پیش بیاید که باید آن را حل کنیم. اگر خودمان نتوانستیم، باید با کمک یک درمانگر اختلالات جنسی، مشکلات و موانع را حل کنیم نه این‌که اصل را پاک کنیم. همواره باید بدانیم اتاق خواب محل بسیار مهمی برای رابطه جنسی زن و شوهر است.

منبع:  mehrkhane.com







بهترین روش رابطه جنسی با زنان پریود در دوره قاعدگی

بهترین روش رابطه جنسی با زنان پریود در دوره قاعدگی

رابطه جنسی در زمان پریود خانم ها میتواند عوارض بدی داشته باشد. رابطه جنسی با زنان در ایام خاصی از روزهای ماه برای زنان طبق عادات ماهانه آنها پرخطر و مشکل ساز است که در این حالت باید از ایجاد رابطه پرهیز کرد.

بسیاری از زوج ها هنگان دوران قاعدگی نیز رابطه جنسی خود را ادامه می دهند. در اسلام این کار حرام اعلام شده است.

سالم بودن یا ناسالم بودن چیزی (از نظر بهداشتی) دقیقاً به معنی حرام یا حلال بودن آن (از لحاظ شرعی) نیست. به این ترتیب توجه داشته باشید

که در اینجا به این سوال پاسخ نمی‌دهیم که رابطه جنسی هنگام قاعدگی حلال یا حرام است بلکه صرفاً اثرات آن بر سلامت انسان را بررسی میکنیم.

این موضوع را میتوان از چند نظر بررسی کرد:

آیا قاعدگی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های مسری عفونی میشود؟

خون محیط مناسبی برای حضور و رشد و انتقال عوامل بیماریزاست. بنابراین درصورت آلودگی یکی از طرفین به یک عامل عفونی میکروبی یا ویروسی (مثل سوزاک، سیفیلیس، کلامیدیا و عامل ایدز و ویروس تب خال) امکان انتقال این عامل به دیگری در زمان قاعدگی افزایش می یابد.

علاوه بر این قاعدگی ممکن است یکی از عوامل بیرون ریختن تب خال های تناسلی در زنان باشد.

در یک مطالعه در دانشگاه میشیگان بر اساس مصاحبه های انجام شده نشان داده شد که احتمال ابتلا به عفونت های کلامیدیایی با رابطه جنسی حین قاعدگی ارتباط مستقیم دارد.

در مطالعه ای دیگر رابطه جنسی هنگام قاعدگی با افزایش احتمال خطر عفونت و التهاب لگنی همراه نبوده است.

در هرحال باید توجه داشت اگر به فرض طرفین رابطه آلوده به عفونت نباشند. رابطه جنسی به خودی خود منجر به مشکل خاصی از این نظر نمی‌ شود.

رابطه جنسی چه تاثیری بر مدت زما و شدت خونریزی در دوران قاعدگی دارد؟

گاهی ممکن است بدلیل افزایش انقباضات رحمی ناشی از ارگاسم (و اثر هورمون اکسی توسین) بافت در حال ریزش داخلی رحم سریعتر ریزش کند و قاعدگی زودتر از زمان مورد انتظار پایان یابد.

در یک مطالعه در دانشگاهی در آتن در زنان نزدیک به سن یائسگی، بررسی ها حاکی از افزایش همزمانی رابطه جنسی حین قاعدگی با افزایش میزان زمان و شدت خونریزی رحمی در زنان بود.

افزایش خونریزی از علائمی است که ممکن است افراد بدین خاطر تشویق به برداشتن رحم در دوران نزدیک به یائسگی شوند. بعبارت دیگر احتمال داده شد

که افرادی که حین قاعدگی اقدام به نزدیکی نمیکنند کمتر تحت عمل هیسترکتومی یا برداشتن رحم قرار میگیرند.

در یک مطالعه دیگر بر روی ۴۹۸ زن نازا آندومتریوز با احتمال داشتن رابطه جنسی حین قاعدگی رابطه مستقیم داشت. نظر بر این است

که هیجانات جنسی و ارگاسم بعنوان یک فعالیت حرکتی میتواند به کاهش دردهای رحمی حین قاعدگی نیز کمک کند و به اصطلاح اثر سودمندی داشته باشد.

آیا رابطه جنسی دهانی حین قاعدگی امکان پذیر است؟

برخلاف تصور احتمالی شما زوج های زیادی هنوز مایل هستند حتی حین قاعدگی (بطرز محدودی) به رابطه جنسی دهانی ادامه دهند.

صرف نظر از مسائل بهداشتی در مورد احتمال انتقال عوامل بیماریزا که قبلا به آن اشاره شد ظاهراً علت خاصی ندارد که آنها را از این کار منع کرد.

آیا در زمان قاعدگی نیاز به استفاده از مواد ضدبارداری وجود دارد؟

با توجه به اینکه احتمال بارداری در زمان قاعدگی نزدیک به صفر است زوج ها میتوانند بدون نگرانی از بابت بارداری ناخواسته اقدام به رابطه جنسی کنند و از این لحاظ نیازی به ضدبارداری مناسب نیست.

آیا آقایان بطور معمول هنگام قاعدگی اقدام به رابطه جنسی میکنند؟

بررسی ها نشان داده است که اقدام به رابطه جنسی حین قاعدگی چندان شایع نیست. احتمالاً پس زمینه‌های مذهبی، سنتی و فرهنگی مهمترین عوامل چنین ممانعتی بوده‌اند.

برعکس مصرف الکل و ماریجوآنا، تشویق جفت به رابطه جنسی و افزایش میل جنسی حین قاعدگی از عوامل مهم منجر به رابطه جنسی حین قاعدگی بوده‌اند.

نبود دانش و مهارت‌های جنسی کافی برای ارضاء زوج بدون دخول ممکن است یکی از عوامل مهم بروز تنش‌های جنسی در یک رابطه عاطفی- جنسی نه چندان مستحکم در یک زوج و نتایج مربوط به آن (چون روابط جنسی غیررسمی با جفت دیگر) شود.




چه ساعاتی نباید با همسر دعوا کرد

چه ساعاتی نباید با همسر دعوا کرد

آیا می دانستید در برخی از ساعات شبانه روز آمادگی بیشتری برای بگومگو با همسر و حتی فرزندانتان را دارید؟

ساعت خشم چه ساعتی است ؟چطور باید آن را به سلامت طی کنید؛ بدون اینکه خدشه ای به زندگی مشترکتان وارد شود؟

ساعت ۶ صبح:

در ساعات اولیه صبح خشم و عصبانیت در کمترین حد ممکن است زیرا عوامل ایجاد عصبانیت چندان وجود ندارد و به دلیل وضعیت فیزیولوژی بدن کمترین میزان هورمون سروتونین در بدن ترشح می شود و به همین دلیل آرامشی نسبی در جسم و روان برقرار است. البته ورزش صبحگاهی نیز تا حد زیادی در پیشگیری از عصبانیت های به جامانده از اتفاقات روز قبل و بی خوابی شبانه موثر خواهد بود.

ساعت ۷ صبح:

نباید فراموش کنیم در صورت کاهش قند خون و نزدیک شدن به ساعت صرف صبحانه احتمال بروز عصبانیت شدت می گیرد و می تواند به بروز خشم منتهی شود. بنابراین خوردن صبحانه اولین قدم برای کنترل خشم و عصبانیت در طول روز خواهد بود. پس سر مسایل کوچک مثل گرم کردن نان با همسر یا فرزندتان بحث نکنید که می تواند به یک جنجال خانوادگی بی دلیل تبدیل شود.

ساعت ۸ تا ۱۰ صبح:

بسیاری بر این باورند این بازه زمانی می تواند بیشترین میزان بروز خشم را به دنبال داشته باشد زیرا اوج ساعت ترافیک شهری است و ترافیک عامل مهمی در بروز عصبانیت ها محسوب می شود. از طرفی گوش دادن به موسیقی های خشن مثل انواع راک حین رانندگی مزید بر علت می شود و در کنار بحث ترافیک وآلودگی صوتی آستانه تحمل را تا حد زیادی کاهش می دهد و زمینه ساز بروز خشم و عصبانیت افراد می  شود. در این ساعت از روز از تلفنی حرف زدن با همسرتان خودداری کنید.

ساعت ۱۱ تا ۱ ظهر:

اگر ساعات اولیه شروع کار روزانه با بحث و درگیری همراه باشد به راحتی بستر بروز خشم فراهم می شود و اگر فرد گرسنه باشد، شدت عصبانیت هم افزایش می یابد. بنابراین خوردن به موقع وعده ناهار و پیشگیری از کاهش قند خون موجب کاهش میزان بروز عصبانیت در محل کار خواهد بود.

ساعت ۱ ظهر تا ۴ بعداز ظهر:

معمولا در این ساعات شبانه روز احتمال بروز خشم و عصبانیت چندان زیاد نیست و کمترین نزاع ها در این ساعات رخ می دهد. اما همچنان مصرف میان وعده برای جلوگیری از کاهش میزان قند خون توصیه می شود. البته در فصول گرم و به واسطه دمای هوا افراد در این ساعات آمادگی بروز خشم و عصبانیت را دارند و  با کوچکترین اتفاقی خشمگین می شوند. بنابراین در فصل تابستان باید به این نکته توجه داشت.

ساعت ۴ بعد از ظهر تا ۶ بعدازظهر:

از این بازه زمانی تحت عنوان ساعات خشم یاد می شود چرا که ساعات اوج ترافیک شبانگاهی است و خستگی روزانه و آلودگی هوا هم مزید بر علت می شود و فرد با کوچکترین تلنگر عصبانی می شود و خشم  خود را بروز می دهد.

ساعت ۶ بعدازظهر تا ۷ شب:

در این ساعات خستگی روزانه به اوج خود می رسد و میزان بروز خشم هم افزایش می یابد. این ساعت معمولا زمانی است که همه خسته از سرکار به خانه برمی گردند. پس مراقب بحث های ساده باشید تا کدورتی ایجاد نشود.

ساعت ۸ شب:

با نزدیک شدن به زمان صرف شام و کاهش قند خون، آستانه تحمل افراد کاهش می یابد و اگر عوامل بروز خشم ایجاد شود، فرد عصبانیت خود را بروز می دهد.

ساعت۹ تا ۱۰ شب:

هر چه به زمان خواب و استراحت نزدیک می شویم، از میزان تنش ها کاسته می شود و شاهد کمترین میزان بروز خشم افراد خواهیم بود اما اگر در طول روز خشمگین شده باشیم این خشم ممکن است تا فردای آن روز هم ادامه پیدا کند و صبح روز بعد با خشم خفته ای از خواب بیدار شویم. از طرفی تماشای فیلم های خشن تلویزیونی نیز به طور مستقیم روی سلامت روانی افراد موثر است و میزان ترشح سروتونین را افزایش می دهد و زمینه را برای بروز عصبانیت فراهم می کند. بنابراین برای کاهش میزان خشم در این ساعات گوش دادن به یک موسیقی ملایم و تماشای برنامه هایی که زمینه خشونت ندارند، توصیه می شود. اگر قرار است درباره موضوعی با همسرتان صحبت کنید این ساعات بهترین زمان ممکن است.

ساعت ۱۱ شب:

اگر بخواهیم خواب بی تنش و آرامی داشته باشیم باید مقدمات لازم برای خواب شبانه فراهم شود چرا که یک خواب آشفته مقدمات عصبانیت روز بعد را فراهم می کند. بنابر این توصیه می شود که قبل از خواب حتما یک لیوان شیر گرم بخورید و محیط خانه را از نظر تهویه و نور بررسی کنید تا خوابی آرام داشته باشید.

ساعت ۱۲ شب تا ۴ صبح:

شاید فکر کنید زمانی که در خواب هستید، هیچ عاملی برای بروز خشم در شما وجود ندارد اما کاملا اشتباه می کنید چرا که اگر محیط خواب شما عاری از هر گونه سر و صدا و نور اضافی باشد، خواب آرام و بی تنشی خواهید داشت و یک روز پرتنش را تجربه نخواهید کرد.

ساعت ۵ صبح:

این ساعت برای بسیاری از افراد زمان نیایش و راز و نیاز با خداست و تاثیر به سزایی در آرامش روحی افراد دارد و بسیاری از متخصصان بر این باورند عبادت صبحگاهی تا حد بسیار زیادی در کاهش تنش ها و عصبانیت های روزانه موثر است و آستانه تحمل افراد را افزایش می دهد.

منبع : نی نی سایت

 

 

فانتزی جنسی

آیا فانتزی جنسی قابل تغییر است

محققان می‌دانند که فانتزی‌های جنسی حرف‌های زیادی درمورد جنسیت آدم‌ها برای گفتن دارد و سالهاست که در این مورد نظرات مختلفی رد و بدل می‌شود.

 

یکی از تازه‌ترین اخبار و شواهد که البته تمام‌کننده این بحث‌ها هم نیست، جنبه‌های مهمی از این موضوع را روشن می‌کند: اینکه این فانتزی‌ها درمورد گرایشات جنسی افراد چه می‌گوید، متداول‌ترین این فانتزی‌ها چیستند، چه زمان می‌توان این فانتزی‌ها را سالم تلقی کرد و چه زمان بیمارگونه و این فانتزی‌ها رابطه بین یک زوج را چطور توصیف می‌کند. آخرین تحقیق درمورد این موضوع توسط موسسه ماسترز و جانسون در برنامه درمانی آنها برای همجنس‌گرایان ناراضی انجام گرفت. این محققان باور دارند که از اینکه افراد فانتزی‌های همجنسگرایانه داشته باشد یا غیر آن، نمی‌توان بعنوان نشانه گرایش واقعی این افراد برای رابطه‌جنسی استفاده کرد. آنها شواهدی ارائه می‌دهند که تکرار فانتزی‌های همجنسگرایانه را درمیان غیرهمجنسگراها و فانتزی‌های غیرهمجنسگرایانه را درمیان همجنسگراها نشان می‌دهد.

در نسخه جدید مجله امریکایی روانپزشکی، مارک شوارتز و ویلیام ماسترز تحقیقی را گزارش می‌دهند که بر روی ۱۲۰ مرد و زن که نیمی از آنها همجنسگرا و نیمی دیگر دگرجنسگرا بوده‌اند انجام گرفت. این تحقیق نشان می‌دهد که فانتزی‌های جنسی افراد ممکن است با گرایش جنسی آنها کاملاً متفاوت باشد. بعنوان مثال درمیان مردان و زنان همجنسگرا، رابطه‌جنسی غیرهمجنسگرایانه سومین فانتزی جنسی متداول بوده است. برای مردان و زنان غیرهمجنسگرا نیز روابط همجنسگرایانه چهارمین و پنجمین فانتزی جنسی متداول بوده است. درمیان مردان و زنان غیرهمجنسگرا، متداول‌ترین فانتزی جایگزین کردن شریک جنسی همیشگی‌شان بوده است.

افراد در به خاطر آوردن فانتزی‌های خود، کاملاً انتخابی عمل می‌کنند. دیوید بارلو، مدیر برنامه تحقیقاتی جنسی در دانشگاه ایالتی نیویورک در آلبانی از افراد خواست که فانتزی‌های خود را به مدت چندین هفته به خوبی بررسی کنند.

او در مصاحبه‌ای می‌گوید، «ما متوجه شدیم که اکثر افراد هفت تا هشت فانتزی در روز دارند که البته دامنه این فانتزی‌ها از صفر تا چهل فانتزی در روز بوده است.»

او ادامه می‌دهد، «درمیان غیرهمجنسگراها حدود سه چهارم از فانتزی‌ها عشق‌بازی معمولی بوده و ۲۵ درصد تنوعات جنسی – سادیسم، همجنسگرایی، رابطه‌جنسی گروهی و امثال این– بوده است. الگوی طبیعی فانتزی‌های جنسی میزان مشخصی رابطه‌جنسی غیرمتعارف را در بر داشته است.»

دکتر شوارتز و دکتر ماسترز تنوع مشابهی از فانتزی‌های جنسی را در افراد مورد مطالعه نشان می‌دهند. بعنوان مثال فانتزی رابطه‌جنسی گروهی پنجمین فانتزی متداول درمیان مردان همجنسرا و غیرهمجنسگرا بوده است درحالیکه فانتزی رابطه‌جنسی تحمیلی اولین فانتزی متداول زنان همجنسگرا و دومین فانتزی زنان غیر بوده است. تماشای روابط‌جنسی دیگران سومین فانتزی متداول مردان و زنان غیرهمجنسگرا بوده است.

در قیاس اطلاعات مربوط به تحقیق دکتر بارلو با لیست گزارش شده از دکتر شوارتز و دکتر ماسترز، متداول‌ترین فانتزی‌ها بسیار شایع‌تر از فانتزی‌های انتهای لیست بوده است.

بااینکه محتوی یک فانتزی جنسی موجب غیرعادی بودن آن نمی‌شود، تکرار آن می‌تواند نشانه یک مشکل روانی باشد. دکتر بارلو گزارش می‌دهد که در افراد مبتلا به مشکلات روانشناختی، مثل متجاوزین جنسی و کودک‌آزاران، تکرار فانتزی‌ها بسیار بالا بوده و اغلب وسواس فکری مداوم در طول روز است.

اما تا چه اندازه متحوی اصلی یک فانتزی جنسی اهمیت دارد؟ بسیاری درمانگران جنسی اعتقاد دارند که این مسئله تازمانیکه برای زوج حین رابطه‌جنسی مفید باشد، اشکالی ندارد.

دکتر شوارتز در مصاحبه‌ای می‌گوید، «اگر مردی در رابطه‌جنسی با همسر خود، تحریک‌پذیری خود را از دست بدهد و برای برگرداندن آن از یک فانتزی کمک بگیرد و بعد برای تمرکز بر عشق‌بازی خود با همسرش آن را فراموش کند، دیگر مهم نیست که آن فانتزی چه بوده است. مهم این است که تمرکز او دوباره به عشق‌بازی خود معطوف شود و بتواند صمیمیت بین زوج را بالا ببرد. اما اگر این فانتزی در تمان طول رابطه در ذهن او بماند، می‌تواند فاصله بین زوج‌ را بیشتر کند.»

برنارد آپفل‌بام، مدیر گروه سکس‌درمانی دانشگاه برکلی می‌گوید، «برای دریافت فقدان‌های جنسی فرد در رابطه‌جنسی خود، خیلی مهم است که به محتوی یک فانتزی جنسی در طول عشق‌بازی توجه شود.»

او می‌گوید، «مثلاً ممکن است مردی بگوید که در طول عشق‌بازی با همسر خود فلان هنرپیشه را در بیکینی تصور کرده است. در نگاهی دقیق‌تر، چیزی که اهمیت بیشتری دارد رویکرد آن هنرپیشه است: بدون هیچ خرده‌گیری و تسلیم‌گونه با آن مرد تحریک شده است. این می‌تواند پیامی باشد که نشاندهنده چیزی است که در همسر خود نمی‌یابد. از این می‌تواند برای درمان آن زوج استفاده کرد.»

دکتر شوارتز می‌گوید، «یک فانتزی جنسی می‌تواند ابزار سنجش بالینی از مشکلات و دشواری‌های یک فرد در ایجاد صمیمیت و نزدیکی احساسی باشد.» او اعتقاد دارد حدود یک سوم از زنان سابقه نوعی آسیب جنسی داشته‌اند و درنتیجه آن، حین عشق‌بازی با شریک‌جنسی خود، احساساتشان را از اعمالشان جدا می‌کنند. این مسئله گاهی اوقات شکل یک فانتزی جنسی به خود می‌گیرد که فاصله روانی بین زوج ایجاد می‌کند.


مشکل در ایجاد صمیمیت و نزدیکی

دکتر شوارتز می‌گوید، «فانتزی‌های جنسی می‌تواند چنین مشکلاتی را با ایجاد صمیمیت آشکار کند. بعنوان مثال، فانتزی‌های یک مرد حین رابطه‌جنسی با همسرش می‌تواند از تصور کردن همسر خود تا خیالپردازی درمورد منشی‌اش، تماشای رابطه‌جنسی فردی دیگر یا نزدیکی‌های غیرشخصی در فیلم‌های پورنو در نوسان باشد. هریک از این فانتزی‌ها نشانگر فاصله روحی-روانی فزاینده از رابطه‌شان است.»

او اضافه می‌کند، «خطر زمانی است که افراد برای حفظ یا افزایش فاصله بین خود از این فانتزی‌ها استفاده می‌کنند. بعد از گذشت ۳۰ سال از رابطه‌زناشویی، مرد و زن ممکن است در تخیلات خود همسرشان را با کسی دیگر جایگزین کنند. زمانی که فرد در تمام طول مدت رابطه‌جنسی فردی دیگر را در ذهن خود تجسم می‌کند، آن رابطه نیاز به کمک دارد.» درمان‌گران جنسی دیگر اعتقاد ندارند که این فانتزی‌ها لزوماً نشانگر این هستند که آن رابطه نیاز به درمان دارد. دکتر بارلو می‌گوید، «اگر مردی بعد از گذشت ۲۰ سال از ازدواج خود، منشی‌اش را تجسم می‌کند به هیچ عنوان غیرعادی نیست.» او نیز مثل بسیار درمانگران جنسی دیگر اعتقاد دارد که اگر یک فانتزی ۲۰ ساله به عشق‌بازی آنها کمک کند، هیچ آسیبی نخواهد داشت.

همچنین باور ندارد که فانتزی‌ها همیشه عمل می‌شوند. «برای یک زن غیرمتعارف نیست که به کسی بگوید که توسط یک زن جذاب تحریک می‌شود، گرچه دوست ندارد هیچوقت با زنی رابطه‌جنسی داشته باشد.» گزارشات دکتر شوارتز و ماسترز نشان می‌دهد که فانتزی برخورد جنسی تحمیلی، مثل تجاوز، به این معنی نیست که فرد از انجام آن در زندگی واقعی لذت می‌برد، حتی اگر متداول‌ترین فانتزی درمیان همه گروه‌ها باشد.

دکتر بارلو می‌گوید، «برای بیشتر افرادیکه فانتزی تجاوز جنسی دارند، تجاوزهایی که در فیلم‌ها می‌بینند، بسیار ایدآل و حتی رمانتیک هستند. ما در تحقیقمان دریافتیم که اگر نوار ویدئویی از یک تجاوز واقعی را برای آن نشان دهیم، با همه دردها و خشونت‌هایی که دارد، تحریک نمی‌شوند. مفهوم فانتزی مثل این بیشتر سمبلیک است تا واقعی؛ برای بیشتر خانم‌هایی از رابطه‌جنسی عذاب‌وجدان دارند، می‌تواند راهی برای اجازه دادن به خودشان برای لذت بردن باشد.»


بعضی فانتزی‌ها نشان دهنده مشکل هستند

دکتر بارلو می‌گوید، «اما اگر مردی قبل از اینکه تحریک شود، مجبور باشد فانتزی از یک سادیسم جدی داشته باشد، مشکلی روانی است. چنین عادتی از فانتزی‌های وسواسی و اجباری احتمال به مرحله عمل کشیده شدن توسط فرد را دارد. و این نشاندهنده وجود مشکل است.»

او ادامه می‌دهد، «اگر فانتزی چیزی مثل جایگزین‌ کردن نقش‌ها باشد، و همسر فرد  راضی باشد، اشکالی ندارد. اما اگر به مرحله عمل کشاندن آن فانتزی موجب آسیب رساندن به دیگران شود، مثل فانتزی تجاوز، مشکل است. یا اگر فانتزی درمورد چیزی مثل تقلید از لباس پوشیدن جنس مخالف باشد، و همسر فرد آن را قبول نکند، آنوقت فرد باید بین اولویت جنسی خود و ازدواجش یکی را انتخاب کند.»

او می‌گوید، «اگر با کسی مثل این برخورد کنیم، تازمانیکه فانتزی او به چیزی مطلوب‌تر تبدیل نشده باشد، درمان نشده است. هم باید به رفتار آن فرد توجه شود و هم فانتزی‌های او.»

دکتر بارلو می‌گوید، «الگوهای فانتزی شاخص اصلی گرایشات جنسی فرد است.» ازاینرو او خود را وابسته به مکتب فکری می‌داند که باور دارد که مزیت مثلاً فانتزی‌های همجنسگرایانه نشانگر اصلی تمایل آن فرد برای همجنسگرا بودن است.

اما این دیدگاه با یافته‌های گزارش جدید موسسه ماسترز و جانسون متفاوت است. دکتر شوارتز و دکتر ماسترز عنوان می‌کنند که داشتن یک فانتزی خاص–حتی با کمی تکرار– گرایشات جنسی فرد را تعریف نمی‌کند؛ بعنوان مثال، داشتن فانتزی‌های همجنسگرایانه به این معنی نیست که فرد همجنسگراست. آنها عنوان می‌کنند که فانتزی‌ها بیان‌کننده اولویت جنسی فرد نبوده و وضعیت جنسی کنونی اوست که تعیین‌کننده است. درنتیجه، حتی اگر فرد تجربیات همجنسگرایانه نیز داشته باشد و درمورد آن خیالپردازی کند، اما شریک‌جنسی غیرهمجنسگرا برای خود انتخاب کند، فردی متمایل به جنس مخالف شناخته می‌شود. اشاره این مسئله به درمان برای آن فرد این است که می‌توان برای تغییر زندگی جنسی او و هماهنگ‌سازی الگوهای فانتزی‌هایش با اولویت جنسی‌ او، درمان‌هایی انجام داد.

این موسسه باور دارد که تجربیات جنسی یک فرد در گذشته و فانتزی‌های او، نشانگر گرایش جنسی او نیست. آنها اطلاعاتی ارائه می‌دهند که نشان می‌دهد بااینکه بسیاری از مردان نوعی تجربه همجنسگرایانه داشته‌اند، اما اولویت غیرهمجنسگرایانه محکمی دارند.

فقط همجنسگرایانی که نگران گرایش جنسی خود هستند تشخیص روانشناختی داده می‌شوند و نیازمند درمان هستند.

دکتر شوارتز می‌گوید، «در برنامه درمانی ما، سعی داریم رفتار جنسی فرد را تغییر دهیم. وقتی آن تغییر کند، تغییر فانتزی نیز به دنبال آن خواهد آمد. بعنوان مثال، یک مرد همجنسگرا ممکن است از سطحی بودن روابط خود با شریک‌های جنسی مرد خود ناراضی باشد و تصمیم بگیرد که با یک زن باشد. اگر بتواند رابطه جنسی نزدیک خوبی با یک زن برقرار کند، الگوی فانتزی او تغییر خواهد کرد.»

رویکرد ماسترز و جانسون به فانتزی در تضاد آشکار با دیدگاه روانکاوی است که در آن فانتزی حتی مهم‌تر از رفتار اصلی در تعیین گرایشات جنسی اصلی فرد است.

دکتر ریچارد ایسای، در مقاله‌ای که در انجمن روانکاوی امریکا مطرح شد، عنوان کرد فردی که فانتزی‌های همجنسگرایانه دارد اما فعالیت همجنسگرایانه واقعی ندارد، همجنسگرا محسوب می‌شود — حتی اگر فانتزی‌های همجنسگرایانه او ناآگاهانه باشد.

دکتر ایسای در مصاحبه‌ای می‌گوید، «کاری که یک نفر می‌کند لزوماً چیزی نیست که هست. کاملاً ممکن است که آن بیمارانی که رفتار جنسی خود را با کمک برنامه ماسترز و جانسون به الگوی غیرهمجنسگرایانه تغییر دادند، عمیق‌ترین فانتزی‌های خود یا اولویت واقعی‌شان را عوض نکرده‌اند. فقط ممکن است بخاطر فشارهای اجتماعی یا حتی خوشنود کردن درمانگر خود، تن به این تغییر داده باشند.»

او ادامه می‌دهد، «درمانگر زندگی تخیلی بیمار را نادیده می‌گیرد. اگر بیماری را وادار کنید که رفتار جنسی خود را تغییر دهد اما فانتزی‌هایش را نادیده بگیرید، ممکن است باعث شوید وارد ازدواجی شود که نمی‌خواهد یا شدیداً افسرده شود. اگر این تغییر در طولانی مدت مشکل خاصی ایجاد نکند، احتمالاً بیمار از همان ابتدا  واقعاً همجنسگرا نبوده است. اما درمانگر نمی‌تواند این قضاوت را بدون در نظر گرفتن فانتزی‌های فرد انجام دهد.»

مطمئناً بحث درمورد فانتزی‌های جنسی آنقدر ادامه پیدا می‌کند که مدارک و اطلاعات علمی بهتری فراهم شود.

دکتر شوارتز می‌گوید، «مشکل این است که تحقیقات بسیار بسیار کمی درمورد فانتزی‌های جنسی افراد تهیه شده است. اگر نتیجه‌گیری خود را بر پایه نمونه‌ای از داوطلبان بنا کنید، نتیجه مغرضانه خواهد بود. اگر از یک نمونه تصادفی بپرسید، افراد زیاد دروغ می‌گویند. و جمعیت بالینی هم نماینده خوبی نیست.»

او می‌گوید، «دانش ما درمورد فانتزی‌های جنسی الان جایی است که ۵۰ سال پیش اطلاعات مربوط به خودارضایی بود. نمی‌دانیم الگوهای نرمال و طبیعی چه هستند. مطمئناً تعداد بیشماری از افراد هستند که فکر می‌کنند غیرعادی هستند اما هرچه اطلاعات بهتری به دست می‌آوریم، متوجه می‌شویم که محدوده طبیعی فانتزی‌های افراد بسیار گسترده‌تر از چیزی است که می‌دانیم.»

 

منبع: سایت مردمان

 

 

نیازهای زنان

نیازهای زنان

با رعایت این نکات آرامش در زندگی زناشویی خود را تضمین می کنید. حتما این ۱۲ نکته را مطالعه کنید که همه زنان از جمله خود من از شوهران خود انتظار داریم.

زنان از شوهرشان چه می خواهند؟

به نظر می رسد این سوال قرن هاست که ذهن مردان را به خود مشغول کرده است. در کل، اکثر زنان انتظارات مشابهی دارند. شاید دانستن آنها بتواند به شما کمک کند. در اینجا نکاتی را برای شما آماده کرده ایم که زنان بعد از ازدواج کردن از شما انتظار خواهند داشت. اینها انتظارات ساده ای هستند که نباید به سادگی از کنار آنها رد شوید. با رعایت این نکات آرامش در زندگی خود را تضمین می کنید. حتما این ۱۲ نکته را مطالعه کنید که همه زنان از جمله خود من از شوهران خود انتظار داریم.

پیش خانواده من مودب باش

وقتی من قبول می کنم که نام خانوادگی فرزندم همان نام خانوداگی تو باشد، کمترین چیزی که از تو انتظار دارم این است که طوری با خانواده ام رفتار کنی که انگار تو هم متعلق به این خانواده هستی. من از تو انتظار دارم تا در همه مراسمات، جشن ها، دورهمی ها در کنار خانواده ام باشی و دوست دارم با برادر و خواهرم رابطه خوبی داشته باشی. در عوض تو هم می توانی همین انتظارات را از من داشته باشی.

در کارهای خانه به من کمک کنی

خودت می دانی که انجام کارهای خانه چقدر مشکل هست. پس، نظرت چیست در کارهای خانه هم به من کمک کنی؟ ما می توانیم مسئولیت ها را تقسیم کنیم، با این کار نه تو خسته می شوی نه من. می دانم که دست به سیاه و سفید نزدی و اصلا در کارهای خانه به مادرت کمک نکردی. اما مادرت وقتی ببیند تو کارهایی یاد گرفته ای که برای زندگی لازم هستند، به من افتخار خواهد کرد.

در خرید کردن همیشه همراهم باشی

می دانم که برایت کسل کننده هست که با من به مغازه ها بیایی و من لباس ها را امتحان بکنم و به دنبال لباسی باشم که تو آن را تایید کنی. بله موافقم. اما دوست نداری بدانی چه چیزی برازنده من هست؟

صراحت

می دانی از تو می خواهم  زمانی از روز را با تو باشم و متفرم از اینکه من را تنها بذاری. اما درکت می کنم، به جای اینکه در مورد جلسه ساختگی با یک مشتری که اصلا وجود ندارد دروغ بگویی، لطفا در مورد برنامه هایت حقیقت را به من بگو. دوست دارم به جای اینکه از کسی دیگر بشنوم از خودت بشنوم. صداقت همیشه با خود قدردانی به همراه می آورد.

روزهای خاص

از تو انتظار ندارم که روزی را که برای اولین همدیگر را ملاقات کردیم به یاد داشته باشی. اما فراموش کردن روز تولدم و سالروز ازدواجمون غیر قابل بخشیدنی است. اگر نمیتوانی این روزها را به یاد داشته باشی میتوانی آنها را در دفتر یادداشت دیجیتالی ات ذخیره کنی. من هم روزهای خاص خودمان را هرگز فراموش نخواهم کرد.

زنان بعد از ازدواج کردن از شوهر انتظار خواهند داشت

نوازش کردن

نه، انتظار ندارم که هر لحظه از زندگی مان مثل اولین باری باشد که همدیگر را ملاقات کردیم. گرفتن دست ها، یک آغوش گرم و گذاشتن دست هایت روی شانه هایم به من احساس راحتی و امنیت خواهد داد. اینها کارهایی هستند که علاقه تو را به من نشان می دهد.

بهترین دوستم باش

بله ، من فهرستی از دوستانی را دارم که می توانم روی آنها حساب کنم و به هر نوع نصیحت یا پیشنهاد آنها گوش کنم. اما اولین شخصی که دوست دارم دغدغه هایم و نگرانی هایم را با او درمیان بگذارم تو هستی. به یاد داشته باش ما با هم ازدواج کردیم تا در روزهای شادی و غم کنار هم باشیم. خیلی خوشحال می شوم که به شغل، زندگی و چالش های من اهمیت بدهی.

تعریف و تمجید

شاید ملکه زیبایی نباشم ، اما تو باید به ظاهر من اهمیت زیادی بدهی. به یاد داشته باش، تو با من ازدواج کرده ای ، بنابراین حتی اگر روزی وحشتناک به نظر رسیدم دوست دارم باز هم در کنار من بمانی. فراموش نکن که یک آینه بهترین دوست یک زن است و من ساعت ها از وقت خودم را با آینه می گذرانم و به ظاهر خود اهمیت می دهم. می توانی خیلی راحت به من بگویی “این لباس چقدر به تو می آید”

مرا به خاطر کسی که هستم دوست داشته باش

بله درسته آماده شدن من ساعت ها طول می کشد، اتاقی پر از لباس و کفش دارم و می توانم یک پیتزای کامل را بخورم. اما تو نباید بخواهی عقیده مرا تغییر دهی. تو هم شب ها با دهان باز می خوابی و تمام شب را خر و پف می کنی و اصلا انگار نه انگار که اتفاقی افتاده است. آیا دوست داری من هم در مورد تو قضاوت اشتباهی انجام دهم؟

هر وقت که لازم است طرف من باش

بعضی وقت ها باید طرف من باشی و من واقعا انتظار دارم که طرف من باشی. می دانم خانواده ات برای اهمیت زیادی دارد، اما من هم باید برای تو مهم باشم. نمی خواهم احساس کنم با من مثل غریبه ها رفتار میکنی.

حمایت عاطفی

بعضی وقت ها شدیدا به تو احتیاج دارم و در آن لحظه حتما باید کنارم باشی. عاطفی بودن رابطه ما را قوی تر می کند.

نازم را بکش

یک جعبه شکلات مورد علاقه ام، اسباب بازی جالب، یک رانندگی طولانی مدت برای تماشای غروب آفتاب و یا حتی یک شام در زیر روشنایی شمع در خانه یا هر کار دیگری که می توانی انجام دهی، همه اینها باعث خوشحالی من می شود. اما اگر می خواهی در کارهای پخت و پز به من کمک کنی ، لطفا از مادرت یاد بگیر .

منبع: سیمرغ

مدل رابطه جنسی که هوش شما را زیاد می کند

مدل رابطه جنسی که هوش شما را زیاد می کند

مدتهاست که تاثیر مثبت یک رابطه ی جنسی سالم و تقریبا منظم بر سلامت جسم و روان انسان ثابت شده است و جالب است که بدانید در بسیاری از بیماریهای روحی و برخی مشکلات جسمی کمک کننده ای فوق العاده محسوب می شود اما اخیرا محققان به نتیجه ای دست یافته اند که رابطه ی مستقیم با هوش و مغز دارد.

به تازگی محققان اروپایی به نتیجه ای دست یافته اند که خلاصه آن در شبکات پزشکی اروپایی به این صورت نقل شد:

محققان دریافتند که رابطه ی جنسی سالم یعنی منظم و درست محرکی برای مغز است به طوری که وقتی فرد به خصوص زنان از یک رابطه صمیمانه و بدور از هر گونه تنش و استرسی برخوردارند سیگنالهایی به مغز آنها فرستاده می شود که این سیگنالها به طور مستقیم بر روی رگهای مخ تاثیر گذاشته و به نوعی آنها را احیا و بازسازی می کند.

این درحالی است که افرادی که از رابطه ی جنسی خوبی برخوردار نیستند بیشتر در معرض افسردگی و آلزایمر قرار می گیرند.

این نتایج بعد از انجام آزمایشات دقیق بر روی صدها زن و مرد به دست آمد که اکثر آنها از شرایط هوشی متوسطی برخوردار بودند و هیچ نقطه ی متفاوت و خاصی در هوش و IQ آنها دیده نشده بود.

منبع: نازوب





مهم ترین سوالات بعد از رابطه جنسی که ذهن شما را درگیر میکند

مهم ترین سوالات بعد از رابطه جنسی که ذهن شما را درگیر میکند

مقاله ای کامل در خصوص پاسخ به تمامی سوالات شما عزیزان در خصوص رابطه زناشویی .

 

۱- (نزدیکی در دوره عادت ماهانه و احتمال بارداری)

من روز سوم سیکلم نزدیکی داشتم. مایع منی به داخل واژنم رفت. امکان حاملگی وجود داره؟

در پاسخ به این دوست عزیز باید بگویم در دوران پریود تخمکی وجود ندارد که باعث بارداری شود لذا در این دوره امکان بارداری وجود ندارد. بارداری زمانی صورت می گیرد که اسپرم مرد که در مایع منی وجود دارد با تخمک زن که از تخمدانها ازاد می شود به هم برسند و لقاح صورت گیرد.

بطور معمول در طول یک سیکل ماهانه که ۲۸ روز به طول می انجامد (یعنی از روز اولی که خونریزی شروع می شود تا اولین روز خونریزی بعدی ۲۸ روز فاصله وجود دارد) در روز ۱۴ تخمک از تخمدانها ازاد می شود. در سیکلهای بلند تر یا کوتاهتر معمولا تخمک ۱۴ روز مانده به شروع خونریزی بعدی ازاد می شود. اسپرم در خارج از بدن انسان حدود ۴۸ ساعت زنده می ماند  و تخمک نیز پس از آزاد شدن تا ۲۴ ساعت قابلیت باروری دارد.

پس از آزاد شدن تخمک اگر این تخمک در معرض اسپرم مرد قرار گیرد و لقاح صورت گیرد سلول تخم تشکیل می شود که این سلول به رشد و تکثیر می پردازد و در دیواره رحم قرار می گیرد و  جنین تشکیل می شود. این جایگزینی سلول تخم در دیواره رحم مانع از ریزش دیواره رحم و وقوع عادت ماهانه می شود. اگر عمل لقاح صورت نگیرد و سلول تخمی در دیواره رحم قرار نگیرد بعد از گذشت ۱۴ روز از آزاد شدن تخمک ریزش دیواره رحم صورت گرفته و عادت ماهانه بوقوع می پیوندد.

در دوره پریود یا عادت ماهانه چون تخمکی برای وقوع لقاح وجود ندارد امکان بارداری وجود ندارد ولی به علت اینکه دیواره رحم ریزش کرده و دهانه رحم نیز برای خروج خون و بقایای دیواره رحمی باز شده است احتمال ایجاد عفونت رحم و حتی حفره شکمی وجود دارد. به همین علت به هیچ وجه رابطه جنسی توام با دخول در دوره عادت ماهانه توصیه نمی شود. همچنین از نظر شرعی نیز رابطه جنسی توام با دخول در دوره عادت ماهانه منع شده و در صورت انجام باید کفاره داده شود.

۲- (آسیب به پرده بکارت)

من ۲۵سالمه ۳سال پیش رفتم دکتر گفت پردم حلقوی بدون خونریزیه خراش داره چون خودارضایی کردی دکتر گفت اگه بازم باهاش بازی بازی بشه پاره میشه تاحالا از ترسم ازدواج نکردم.احتمال اینکه پردم ارتجاعی باشه هست بدون خونریزیه؟ امکان پاره شدنش بخاطر خراشش هست ممنون میشم کمکم کنید.

در پاسخ به این دوست عزیز باید بگویم حلقوی یا هلالی یا ستاره ای یا … بودن پرده بکارت نشان دهنده شکل سوراخ پرده می باشد و نه خونریزی داشتن یا نداشتن. متاسفانه یک اصطلاح غلط بین افراد جا افتاده و آن هم پرده حلقوی است که به جای پرده ارتجاعی استفاده می شود.

پرده حلقوی بسته به اینکه غشایی یا ضخیم باشد ممکن است پاره شود یا نشود و ممکن است خونریزی داشته باشد یا نداشته باشد. اگر پرده غشایی و نازک باشد پاره می شود ولی ممکن است خونریزی نداشته باشد و اگر ضخیم یا گوشتی باشد ممکن است پاره شود یا نشود و ممکن است خونریزی داشته باشد یا نداشته باشد.

پرده بکارت از نظر ضخامت آن به سه دسته نازک غشایی، ضخیم یا گوشتی و نیمه ضخیم تقسیم می شود و از نظر شکل سوراخ نیز ممکن است حلقوی یا هلالی یا ستاره ای یا غربالی یا شیاری یا دو تیکه و … باشد. بیشترین نوع پرده، غشایی با سوراخ حلقوی می باشد که در رابطه جنسی اسیب می بیند و ممکن است خونریزی نداشته باشد یا در حد چند قطره خونریزی داشته باشد.

پرده بکارت در مدخل یا ورودی واژن یا مجرای تناسلی قرار دارد و با ایجاد فشار مستقیم روی آن یا وارد کردن انگشت یا آلت یا هر شی دیگری به داخل مجرا آسیب می بیند. فشار پا ها به روی هم یا ورزش یا تحریک کلیتوریس یا چوچوله باعث اسیب به پرده نمی شود. گاهی اوقات پرده بکارت در بخشی دچار اسیب می شود و در معاینه کاملا مشخص می شود این اسیب یا پارگی جزیی ناشی از رابطه جنسی نمی باشد.

اگر فردی پرده بکارت اسیب دیده خود را ترمیم نماید خواه این ترمیم با جراحی یا روش دیگری  (برخی افراد سودجو از واژه لیزر برای جراحی خود استفاده می کنند) صورت گیرد در معاینه کاملا مشخص می باشد که پرده آسیب دیده و سپس ترمیم شده است.

نکته دیگری که لازم است بیان کنم اینکه پرده بکارت ارتجاعی در معاینه قابل تشخیص نیست یعنی نمی توان با اطمینان گفت پرده ای ارتجاعی می باشد ولی بعد از برقراری رابطه جنسی اگر پرده معاینه شود می توان با قطعیت تشخیص ارتجاعی بودن را داد.

در روابط جنسی بدون دخول اگر الت تناسلی مرد روی الت تناسلی دختر فشاری بیاورد می تواند باعث اسیب به پرده شود و لذا رابطه جنسی بدون دخول بصورت لاپایی ممکن است باعث اسیب پرده شود. در سکس از مقعد اگر الت مرد وارد مقعد زن شود و فشاری به پرده نیاید باعث آسیب به پرده نمی شود هر چند خود عوارض دیگری دارد که قبلا و در مطالب دیگر بحث شده است. در سکس از پشت اگر الت تناسلی مرد به جای ورود به مقعد به روی پرده فشار آورد می تواند باعث آسیب پرده شود.

نکته اصلی که بارها در مورد پرده بکارت به ان اشاره کرده ام و لازم می دانم بازهم تاکید کنم این است که داشتن پرده بکارت دلیل بر نجابت و پاکی دختر نیست و نداشتن آن نیز دلیل بی نجابتی و نا پاکی او نیست. پرده بکارت می تواند بر اثر یک کنجکاوی و یا یک حادثه از بین رفته باشد و یا اسیب دیده باشد ولی نجابت و پاکی یک دختر با یک حادثه یا کنجکاوی از بین نمی رود و همیشه با اوست.

جمله ای از یک شخصیت غربی در مورد پرده بکارت خوانده ام که بد نیست شما نیز بدانید. او معتقد است پرده بکارت زندانی است که برخی از زنان با ازدواج از قید آن رها می شوند تا در آغوش هر کس بخواهند بدون دغدغه بخوابند.

عاملی که یک زن را از این قبیل رفتارها باز می دارد نجابت و پاکی طینت است که در این دوران گوهر با ارزشی است و نباید این گوهر با ارزش را با معیار نادرست  داشتن یا نداشتن پرده بکارت سنجید.

۳- (فیلمهای آموزشی مسایل جنسی)

یکی از دوستان در نظری در رابطه با فیلمهای آموزشی مسایل جنسی گفته اند:

خیلی ممنون از وقتی که گذاشتید اما اگه ناراحت نمیشید یک سری مسایل واقعا برای من غیر قابل قبوله منهم از دیدگاه مذهبی این نظرو مطرح نکردم آقای دکتر. حتی اگه دین و مذهبی وجود نداشت روح و سرشت انسانی آدم نمیتونه بعضی چیزهارو قبول کته. حالا از هر جنبه که میخواد بهش نگاه بشه غیر اخلاقی بودنش رو نمیشه انکار کرد.

راستش من اصلا این حرف رو قبول ندارم که در جواب بعضی حرفها گفته میشه “چرا از این جنبه نگاه میکنی، از فلان جنبه نگاه کن..” آقای دکتر اگه اینطور بخوایم به همه چی نگاه کنیم که راحت میشه واسه هر کاری که شاید به نظر اطرافیان اشتباه باشه تفسیر متفاوتی ارائه بدیم و از اونها انتظار داشته باشیم به اون جنبه مورد نظر ما توجه کنند.

به نظر شما این درسته که یه مرد و زنو به مکانی ببریم و از اونها بخوایم رابطه داشته باشند و یک کارشناس و یک زوج دیگه هم اونجا باشن تا با کمک این کارشناس آموزش ببینند؟ کیه که در جواب بگه بله. اگه این کار زشتیه خوب چه فرقی میکنه که فیلم باشه یا اجرای زنده؟ اگه شما مخالف این مورد باشید میشه بهتون گفت که خب از جنبه آموزشی نگاه کنید؟

آقای دکتر من لجباز نیستم اما اگه از دست من ناراحت نمیشید به نظر من همه عقاید شما در این زمینه کاملا کاملا درست نیستن.

به نظر من اصول اخلاقی و ارزشهای انسانی رو نباید قربانی آموزش مسایل جنسی کرد و باید برای این مسئله راه دیگه ای پیدا کرد. آقای دکتر شما خیلی منعطف و با جنبه هستید و این به مخاطباتون اجازه میده که در بیان نظراتشون ترسی نداشته باشن. من خیلی از خصوصیتتون خوشم میاد. امیدوارم که از دست من ناراحت نشید.

دوست دیگری نیز در همین زمینه گفته اند:

بله درست می فرمائید. قاعده ی عقلی همیشگی است و این قاعده ی عقلی الضرورات تبیح المحذورات , اینجا هم صدق می کند .

اما متاسفانه یا خوشبختانه فتواهایی که در باب تماشای فیلمهای آموزشی وجود دارد سختگیرانه اند و بعبارتی عملا زیاده روی در آنرا ضروری نمی دانند.

راستش را بخواهیم اگر انصاف بدهیم استفاده از فیلم آنهم با آن کیفیت آنهم در شرایطی که صورت بازیگر هم دیده می شود نمی تواند واقعا برای یادگیری محض باشد . حتی اگر ضرورت هم اقتضا کند مانند قاعده ی الاهم فالاهم , و اکل میته , باید به حداقل مقدار و اسلاید ها و نقاشیها مراجعه کرد که کم و بیش رواج دارد .

…….
حتی خود من که روانشناسی بالینی می خوانم برای تکمیل تحصیلات و مطالعاتم و برای اینکه حرفهای دوستان را عمیقا درک کنم و بقول معروف از بیرون گود نگویم لنگش کن علاقمند بودم گاهی در محیطهای بیمارستانی و درمانی در کنار اطبا حاضر باشم و آماری از میزان مراجعات و نحوه ی معاینات بدست آورم ولی هم در ضروری بودن این امر دچار شبهه هستم و هم حق می دهم اگر مراجعین معذب و معترض شوند.

اما از همه ی اینها گذشته به هرحال فرض ضرورت همواره باز است و اصلا کار مجتهد نیست که بگوید چی برای کی ضروری محسوب می شود و چی برای کی ضروری محسوب نمی شود .

تشخیص ضرورت در شرایط معمولا با خود مکلف است .
واگر جدا راهی جز آموزش با فیلم نباشد و مفسده ای هم نباشد و بهانه ای برای شهوترانی در کار نباشد , چنین فرضی محترم است . گرچه باز هم تکرار می کنم که خودم هم شخصا در ضروری بودنش اما و اگر دارم.

در تبیین نظر قبلی و باز شدن موضوع باید بگویم از این دوستان بابت فتح باب بحث تشکر می کنم. در آموزش ما از وسایل یا ابزاری بعنوان ابزار کمک آموزشی استفاده می کنیم تا آموزش ارایه شده بهتر تبیین شود. گاهی اوقات یک نفر با بیان یک حرف آنرا درک می کند ولی فرد دیگری صرفا با بیان موضوع را درک نمی کند و باید با استفاده از یکی از ابزارهای کمک اموزشی موضوع را برای وی تبیین کرد تا آنرا به درستی درک کند.

بحث من در باب فیلمهای آموزشی مسایل جنسی نیز از این باب است. بسیاری از افراد را دیده ام که با توضیح یا حتی نقاشی و … موضوعی را درک نکرده اند ولی با دیدن یک فیلم کوتاه متوجه شده اند که موضوع چه بوده است و دیده ام افرادی را که با خواندن یک نوشته کوتاه تمام موضوع را درک کرده اند و دیگر نیازی به دیدن فیلم نداشته اند.

در واقع از نظر من و با توجه به تجربه ای که دارم در اینکه برخی افراد ضرورت دارند با دیدن فیلم مساله ای جنسی را آموزش ببینند تردیدی نیست. اما مشخص ساختن اینکه چه کسی نیاز به دیدن فیلم دارد و چه کسی ندارد بحثی جداست.

قیاس دوست عزیز اول قیاس مع الفارق است که تفاوتی بین دیدن صحنه رابطه جنسی از نزدیک با دیدن فیلم این رابطه قایل نیستند. با استدلال این دوست عزیز بعنوان مثال باید گفت تفاوتی بین دیدن یک بازی فوتبال از نزدیک و از طریق تلویزیون نیست پس دیگر نیازی به تماشای فوتبال از نزدیک نیست و دیگر تماشاگری به استادیوم راه ندهیم.

از نزدیک هیجان و احساس مستقیم به افراد منتقل می شود و از طریق تصویر تلویزیونی یا فیلم دیگر آن احساس یا هیجان ایجاد نمی شود یا به میزان کمتری ایجاد می شود. همچنین بودن یک کارشناس باعث می شود تا جنبه شهوانی قضیه نیز حذف و جنبه آموزشی مورد توجه واقع شود و فرد به جنبه علمی و آموزشی توجه بیشتری بنماید. در حالیکه دیدن این فیلم بدون حضور کارشناس می تواند جنبه آموزشی کاملی نداشته باشد.

همچنین توضیحاتی که یک کارشناس در مورد برخی رفتارها یا صحنه ها می دهد نیز راهگشاست و کمک می کند تا افراد موضوع را بهتر درک کنند و برداشت صحیحی داشته باشند.

اما در باب ارزشهای اخلاقی و انسانی که دوست عزیزم به آن اشاره کرده اند و دیدن فیلمهای آموزش مسایل جنسی را خلاف آن دانسته اند باید بگویم که بسیاری از ملاکهای اخلاقی نسبی هستند و بستگی به عرف جامعه دارند. لخت بودن زن و مرد در یک جامعه و اختلاط آنها با هم ممکن است در یک جامعه خلاف اصول اخلاقی آن جامعه نباشد و بر عکس در جامعه ای دیگر این موضوع کاملا خلاف اخلاق باشد.

حتی داشتن رابطه جنسی در ملا عام در برخی از جوامع خلاف اصول اخلاقی آن جامعه نیست و با آن مشکلی ندارند و در برخی از جوامع مخالفینی دارد و قابل قبول نیست. فیلمهای آموزش مسایل جنسی در بسیاری از جوامع بصورت رسمی و در مدارس جهت آموزش دانش آموزان پخش می شود و از نظر ان جوامع خلاف اخلاق نیست.

در جامعه ما به دلیل برخی جنبه های مذهبی و شرعی و منع قانونی این فیلمها بصورت رسمی پخش نمی شود و جامعه ما آنرا غیر اخلاقی می داند البته در سالهای اخیر در این زمینه تغییراتی ایجاد شده است و بسیاری از افراد دیدگاهشان نسبت به این مساله تفاوت پیدا کرده است. لذا این مطلب که فارغ از جنبه مذهب این فیلمها با اخلاق انسانی سازگار نیست غلط می باشد.

۴- (ایجاد حالت تهوع در مسایل جنسی)

یکی از دوستان در باب تهوع از مسایل جنسی سوال کرده اند:

در مورد قسمت دوم سوال , ممکن است مکانیسم عمل اتفاقی که تهوع ایجاد می کند را توضیح دهید. مثلا ربطی به ترشح آدرنالین و … دارد؟؟

خصوصا که گاهی کسی احساس گناه حداقل در ضمیرهشیار خود ندارد و بلکه اصلا به فرزند نوزادش یا همسر شرعی اش می نگرد اما دچار تهوع می شود.

گاهی هم احساس گناه دارد اما چون درامورجنسی و پائین تنه ای نیست , دچار تهوع نمی شود و ناراحتی های دیگر سراغش می آید.

گاهی هم در محیط بسته یا میهمانی دچار حس تهوع و اسهال و مدفوع می شود .

آیا تا بحال مراجعینی داشته اید که گفته باشند از شدت ترس میهمانی و ضیافت یا حضور در محیط بسته دچار حس تهوع و اسهال می شوند و نیاز به دستشویی پیدا می کنند ؟

قطعا زیاد داشته اید.
می شود بفرمائید

جوابتان چه بوده و ضمنا آیا جنس همه ی این تهوع ها ریشه در یک نوع مشکل و احد داشته و درمانشان هم یکی است؟

در مورد بحث ایجاد حالت تهوع باید بگویم هنگامی که فردی دچار اضطراب یا ترس می شود سیستم عصبی سمپاتیک در بدن وی بیش از حد فعال می شود و تنش عضلات اسکلتی پیدا می کند. این تشدید فعالیت سیستم سمپاتیک یا آدرنرژیک طیف گسترده ای از علایم جسمی را بوجود می آورد.

در سیستم گوارشی خشکی دهان، اشکال در بلع، ناراحتی اپیگاستر(ناحیه بالای شکم یا سر دل)، حالت تهوع، نفخ مفرط، دفع مکرر یا شل مدفوع بوجود می آید. در سیستم تنفسی احساس گرفتگی سینه، اشکال در دم و تنفس بیش از حد ایجاد می شود. در سیستم قلبی عروقی تپش قلب، ناراحتی در قفسه سینه و احساس وقفه در ضربان قلب ایجاد می شود. در سیستم ادراری تناسلی دفع مکرر ادرار یا احساس فوریت در ادرار کردن، ناتوانی در نعوظ در اقایان ، ناراحتی مربوط به قاعدگی یا عادت ماهانه در خانمها و حتی عدم خونریزی ماهانه ایجاد می شود.

در سیستم عصبی عضلانی نیز ترمور یا لرزش دست، احساس گزگز، وزوز گوش، سرگسجه، سر درد و درد های عضلانی ایجاد می شود. از نظر روانشناختی نیز تحریک پذیری، حساسیت به سر و صدا، نا ارامی، ضعف تمرکز و افکار  نگران کننده ایجاد می شود.

در اختلالات اضطرابی یا اختلالات فوبی یا ترس عامل یا عواملی باعث ایجاد اضطراب یا ترس می شود و با تشدید سیستم سمپاتیک طیفی از علایم فوق ایجاد می شود. این عامل می تواند ترس از موضوع خاص، اجتماع، مترو یا فضاهای دربسته، ارتفاع یا موجودی مثل موش و … باشد.

حتی گاهی اوقات مسایل جنسی به دلیل ایجاد اضطراب باعث بروز علایمی مثل تهوع و … می شود. در همه این موارد مکانیسم عمل یکسان است ولی بسته به شرایط فرد شدت و ضعف دارد. دو نفر که از ارتفاع می ترسند ممکن است علایم مشابهی ایجاد نکنند بلکه هر یک بخشی از علایم فوق الذکر را داشته باشند.

گاهی اوقات ایجاد این علایم خود باعث ایجاد یک زنجیره معیوب شده و باعث تشدید علایم می شوند. یعنی فرد از موضوعی می ترسد و این ترس مثلا در او حالت تکرر ادرار یا حالت تهوع ایجاد می کند و فرد از اینکه در حضور جمع نتواند ادرار خود را نگه دارد یا نتواند تهوع را کنترل کند و بالا بیاورد دچار ترس بیشتری شده و وضعیت تشدید شده ای پیدا می کند.

در درمان اختلالات اضطرابی و ترس بخشی از درمان صرف مسایل روان شناختی فرد می شود و بخشی به علایم تشدید شده سیستم سمپاتیک اختصاص می یابد. در واقع بسته به علایمی که ایجاد شده بخشی از درمان که به کاهش فعالیت سیستم سمپاتیک اختصاص دارد تا حدود زیادی مشابهت داشته و فقط شدت و ضعف دارد ولی بخشی که مربوط به جنبه روانی فرد می شود با هم متفاوت بوده و بسته به مورد اختلافات اساسی با هم دارد.

۵- (سردرد های پس از رابطه جنسی)

یکی از دوستان در نظری گفته اند:

یا سلام خدمت آقای دکتر. آقای دکتر قرار بود مطلبی جامع و کامل در مورد سردردهای پس از عمل جنسی و راه های درمان آن توی سایت قرار بدین.با اینکه می دونم خیلی سرتون شلوغه اما ممنون میشم اینکار رو بکنید. ممنون

در مورد سردرد های پس از رابطه جنسی باید گفت علل مختلفی باعث بروز آنها می شود. برخی از سردرد ها ناشی از فشاری است که در حین سکس به گردن و عضلات نگهدارنده گردن و پس سر وارد می شود. برخی ناشی از باز شدن عروق خونی مغز و افزایش جریان خون مغز هستند. برخی ناشی از مصرف برخی داروها در حین یا قبل از سکس می باشد و برخی ناشی از پارگی عروق خونی داخل مغزی.برخی از سردرد ها نیز ناشی از افت قند خون بعد از رابطه جنسی می باشد.

اگر پوزیشن نامناسبی در حین سکس داشته باشیم یا فشار بیش از حدی به گردن و عضلات پس سری وارد کنیم بعد از سکس به خاطر خستگی عضلات و فشار ناشی از انقباض این عضلات سردردی را احساس می کنیم که بیشتر در نواحی پس سری و در دو طرف گردن می باشد. راه درمان این سردرد اصلاح پوزیشن سکس و همچنین کاهش فشار به سر و عضلات پس سر در حین سکس می باشد.

اگر از نظر غذایی فرد مدت زمان زیادی گرسنه بوده باشد و در این حال به سکس بپردازد به دلیل انکه عضلات انرژی زیادی حین سکس مصرف می کنند قند خون افت کرده و شایعترین علامت آن سردرد همراه با ضعف می باشد. حتی فرد عرق سردی نیز می نماید. برای رفع این نوع سردرد لازم است حدود ۳ تا ۴ ساعت قبل از سکس وعده ای غذایی مصرف شود و میزان قند خون در حد متعادلی حفظ شود. همچنین کمی مواد قندی بعد از سکس مصرف شود. مثلا دو قاشق عسل در نصف لیوان اب حل شود و مصرف گردد.

گاهی اوقات فرد داروهایی مصرف می کند تا سکس بهتری را تجربه کند مثلا قرص ویاگرا مصرف می کند. این قرص باعث تجمع خون داخل مغز شده و ایجاد بی قراری و سر درد می نماید. کاهش دوز یا عدم مصرف قرص مانع از ایجاد سردرد می شود.

در سکسی که در حال اضطراب و تنش عصبی انجام می شود خون زیادی داخل مغز جمع می شود و عضلات نیز فشار زیادی را تحمل می کنند و ایجاد سنگینی و رخوت بعد از سکس می کند. لذا حفظ ارامش و طمانینه در سکس و پرهیز از تنش و اضطراب باعث می شود سردرد ایجاد نشود. همچنین گاهی اوقات فعل و انفعالات زمان سکس باعث افزایش فشار خون و ایجاد سردرد ناشی از آن می شود.

گاهی اوقات به دلیل فشار بیش از حد در حین سکس عروق مغزی پاره می شوند و خونریزی داخل مغزی رخ می دهد که سردرد شدید و ناگهانی ایجاد می کند. این سردرد نیاز به بررسی سریع و اقدامات پزشکی سریع دارد لذا فرد در صورت ایجاد سردرد شدید و ناگهانی باید به سرعت به پزشک مراجعه نماید.

مصرف برخی از داروها باعث می شود تا سردرد پس از سکس ایجاد نشود یا سردرد کمتری ایجاد شود. قرصهای پروپرانولول ۱۰ میلی گرمی باعث کم شدن اضطراب و تنش عصبی شده و با کاهش فشار روی قلب باعث کمتر شدن سردرد می شود.این قرص بصورت ۱۲ ساعتی و صبح و شب مصرف می شود. همچنین مصرف قرصهای آسپیرین یا بروفن نیز کمی قبل از سکس می تواند کمک کند تا سردرد ایجاد نشود یا سردرد کمتری ایجاد شود. استفاده از موادی مثل عسل بلافاصله بعد از سکس نیز باعث عدم افت قند خون شده و مانع از ایجاد سردرد ناشی از کاهش قند خون می شود.

۶- (فیلمهای پورنو)

یکی از دوستان در نظری راجع به فیلمهای پورنو گفته اند:

سلام اقای دکتر از اطلاعات دقیق و به جایی که هم در این زمینه و هم در موارد دیگه ارائه می کنید از شما سپاسگذارم و جدا بهتون خسته نباشید میگم و اراده شما رو در پیمودن این مسیر سخت تحسین میکنم اما یه نکته ای در مورد مطالبی که در این مورد عنوان کردید شما همیشه مردم رو تشویق می کنید که از این فیلم ها در روابط خودشون الگو برداری نکنند اما هیچوقت نگفتید که اصلا به سمت این فیلم ها نرند و این چیزهای شرم آورو تعقیب نکنند یعنی هیچوقت نفس تماشای این فیلم ها رو محکوم نکردید.

شما از یک دسته از فیلم ها نام بردید که آموزشی هست و دیدن اونها با حضور کارشناس کمک کننده است اما آقای دکتر پس دیدن زن و مرد برهنه و صحنه های آمیزش جنسی اونها چی؟ اصلا اشکال نداره؟ من توی بعضی از کتابها و مطالبی که خوندم اینطور اومده بود که حتی درست نیست که زن و شوهر از صحنه روابط جنسی خودشون تصویر بگیرند و تماشا کنند به خاطر همون غیر اخلاقی بودن نفس قضیه.

به نظر من اینکه زن و مرد به نیاز هم واقف باشن به خواسته هم احترام بذارن و تو زمینه این مسائل هم آموشی مثل همین آموزشهایی که شما توی وبلاگتون میدید ببینند کافیه تا در نهایت بتونن یه رابطه جنسی رضایت بخش داشته باشن و این اصلا لازم نیست که دیگه نحوه عمل جنسی رو هم با فیلم و تصویر و اینجور حرکات بهشون آموزش بدیم .

ضمن تشکر از دوست عزیزی که نظر داده اند باید بگویم من دیدن فیلم پورنو را در مطلب قبلی نیز تایید نکردم و حتی تاکید کردم که دیدن این فیلمها عوارضی به همراه دارد. اما من یک تقسیم بندی در این زمینه داشتم که دیدن برخی فیلمهای آموزشی یا عاشقانه را به علت تاثیرات مثبت آن با شرایطی توصیه نمودم و این دوست عزیز روی این موضوع انتقاد دارند.

این انتقاد از یک جنبه وارد است و آن جنبه مذهبی قضیه می باشد. دیدن صحنه سکس یا برهنه زن و مرد در شرع گناه محسوب و دارای اشکال می باشد و از این باب دیدن این فیلمها دارای اشکال می باشد و من باید در همان مطلب این موضوع را یادآوری می نمودم تا دوستان از نظر شرع در این باب نیز مطلع باشند و من از این دوست عزیز تشکر می کنم. اما اگر جنبه علمی و آموزشی به قضیه بدهیم و جنبه شهوانی را از ان حذف کنیم و قصد آموزش باشد و چاره ای به جز دیدن این فیلمها برای آموزش نباشد نظر شرع متفاوت می باشد و به قصد اموزش و در حد ضرورت منعی وجود ندارد و حد این ضرورت بر عهده خود فرد است.

البته از دوستان روحانی و کارشناسان مذهبی می خواهم تا در این زمینه مرا از نظرات خویش بهره مند سازند و باب بحث را باز نمایند.

اما نکته ای که وجود دارد اینست که در باب آموزش گاهی اوقات ضرورت دارد تا با استفاده از تصویر یا فیلم موضوع بطور کامل آموزش داده شود و فرد آموزش را بطور کامل فرا گیرد.

در واقع گاهی اوقات کلام نمی تواند اصل مطلب را برساند و لازم است تا تصویر یا فیلمی این آموزش را کامل کند. در باب آموزش مسایل جنسی به نظر من برخی از مفاهیم را نمی توان با حرف یا کلام منتقل نمود و باید فرد تصویر را ببیند.

بعنوان مثال در باب پرده بکارت هر چقدر سخن گوییم نمی توانیم موضوع را تفهیم کنیم ولی یک تصویر به راحتی می تواند تمام مفهوم را برساند. یا درباب پوزیشنهای سکس یا برخی روشهای پیش نوازش شاید نتوان با سخن یا نوشته مفهوم را منتقل نمود ولی یک فیلم ساده می تواند مفهوم را به راحتی منتقل نماید و فرد آموزش را به شکل درست و به راحتی فرا گیرد.

همچنین افراد در زمینه فراگیری آموزش از حسهای مختلفی استفاده می کنند. یک فرد ممکن است از نظر شنیداری درک بهتری از مطلب داشته باشد و یکی ممکن است از نظر دیداری بهتر متوجه منظور شود و درک بالاتری از نظر آموزش داشته باشد. برای فردی که درک تصویری دارد اگر یک دنیا توضیح داده شود منظور رسانده نمی شود ولی یک تصویر تمام مطلب را منتقل می کند. لذا استفاده از ابزارهای متنوع آموزش می تواند راهگشا باشد.

از دید روانشناسی نیز تاثیر آموزش در قالب فیلم یا تصویر به مراتب بیشتر از تاثیر گفتار یا نوشتار می باشد. در واقع تجسم بینایی یک موضوع باعث درک بهتر موضوع می شود.

خارج از مسایل ذکر شده فوق باید بگویم بخشی از مخاطبین این وبلاگ از دید مذهبی به موضوع نمی نگرند و باید به نظرات آنها نیز توجه نمود و بخشی از اموزشها را که برای این گروه قابل ذکر است مطرح نمود تا متوجه گردند و از آن استفاده کنند.

در پایان تاکید می کنم من به هیچ وجه دیدن فیلمهای پورنو را تایید نمی کنم بلکه دیدن فیلمهای عاشقانه و یا فیلمهای آموزشی مخصوص را در حضور کارشناس و با ذکر توضیحات مربوطه و بدون نگاه شهوت آلود و به قصد آموزش توصیه می کنم.

یکی دیگر از دوستان نیز سوال کرده اند:

من دختری ۱۸ ساله ام. مشکلم این هست که اتفاقی صحنه ی سکس می بینم و شیطون گولم می زنه نگاه می کنم و بعدا حالت تهوع به من دست می ده. اقای دکتر من نماز می خونم از کوچیکی می خواستم بپرسم من بعد از دیدن این صحنه نماز بخونم گناه داره؟و علت حالت تهوع چیه؟

در پاسخ به این دوست عزیز باید بگویم علت این تهوع، اضطراب و استرس ناشی از احساس گناهی می باشد که این دوست عزیز بعد از دیدن این صحنه ها پیدا می کنند.

نماز خواندن بعد از دیدن این صحنه ها گناهی ندارد بلکه کمک می کند تا آرامش نیز در فرد ایجاد شود. من به هیچ وجه دیدن این صحنه ها  را به این شکل توصیه نمی کنم. در صورت اتفاقی بودن نیز می توان با تغییر جهت نگاه و پرهیز از ادامه نگاه مانع از ایجاد احساس گناه ناشی از دیدن این تصاویر شد. وقتی احساس گناه ایجاد نشود حالت تهوع نیز رخ نخواهد داد.

۷- (حاملگی خارج رحمی)

در مورد حاملگی خارج از رحم توضیح دهید

در پاسخ به این دوست عزیز باید بگویم زمانی که تخمک از تخمدان آزاد می شود توسط لوله های رحمی به داخل رحم منتقل می شود و بطور معمول دردرون این لوله ها با اسپرم تماس برقرار کرده و باروری حاصل می شود و سلولی به نام سلول تخم بوجود می اید که از رشد ان جنین بوجود می اید. بطور معمول سلول تخم از داخل لوله ها وارد رحم شده و در دیواره های رحم جایگزین می شود.

اگر این سلول به جای رحم در خود لوله های رحمی (شایعترین جای حاملگی خارج رحمی) یا حتی درون شکم جایگزین شود و شروع به رشد کند حاملگی خارج رحمی ایجاد می شود. این حاملگی خطرات فراوانی دارد. اگر سلول تخم درون لوله های رحمی جایگزین شود و شروع به رشد کند می تواند باعث پارگی این لوله ها شده و ایجاد خونریزی برای مادر نماید که می تواند کشنده نیز باشد همچنین مادر رابرای همیشه از بچه دار شدن محروم سازد.

تشخیص این بارداری بسیار اهمیت دارد و اگر تشخیص داده نشود می تواند باعث بروز مشکلات پیش گفته شود. اگر قبل از ایجاد پارگی تشخیص داده شود و نسبت به درمان آن اقدام شود خطری متوجه مادر نمی شود.

این نوع از حاملگی با سونوگرافی و آزمایش خون تشخیص داده می شود. در آزمیش خون بارداری مثبت و در سونوگرافی جنینی در رحم دیده نمی شود.

۸- (بواسیر داخلی و راههای درمان)

مطلبی در مورد بواسیر داخلی و راه حلش واینکه ایا با لیزر عمل میشه و…..می تونید بزارید ؟

در پاسخ به این دوست عزیز باید بگویم بواسیر همان واریسی شدن عروق ناحیه مقعد می باشد که بسته به محل قرار گیری این عروق بواسیر داخلی یا خارجی گفته می شود. طریقه درمان در هر دو مورد تقریبا یکسان می باشد. ابتدا با استفاده از روشهایی که به تغییر سبک زندگی از آن یاد می کنم و همچنین درمانهای دارویی اکتفا می شود و اگر جواب ندهد می توان جراحی نمود.

برای تغییر سبک زندگی لازم است از توالتهای فرنگی استفاده شود. از نشستن به مدت طولانی پرهیز شود و تحرک وجود داشته باشد. از مواد غذایی فیبر دار مثل میوه و سبزیجات در کنار غذا استفاده شود تا از ایجاد یبوست پیشگیری شود. مواد غذایی ملین مصرف شود. از نگهداشتن مدفوع به مدت طولانی اجتناب شود. از زور زدن بیش از حد در توالت نیز پرهیز شود.

کسانی که مبتلا هستند نیز اگر روزانه به مدت نیم ساعت در لگنی از آب ولرم که یک قاشق بتادین درون آن وجود دارد بنشینند بسیار کمک کننده می باشد.

درمان دارویی شامل استفاده از یک ملین مثل پودر پسیلیوم یا شربت لاکتولوز یا شربت شیرمنیزیم یا قرصهای سیلاکس یا سنالاکس می باشد. در کنار آن از شیاف یا پماد آنتی همورویید هم استفاده می شود. در صورت داشتن درد باید معاینه صورت گیرد. همورویید داخلی معمولا درد ندارد.

اگر روشهای فوق جوابگو نبود لازم است با جراحی توده واریسی خارج شود یا با استفاده از برخی وسایل رینگ مانند لیگاتور شود. امروزه با استفاده از لیزر عروق واریسی شده را می سوزانند تا مشکل حل شود و مجرا باز شود.

۹- (خونریزی هنگام نزدیکی)

زنی هنگام آمیزش همیشه خونریزی دارد. لطفاَ راهنمائی کنید.

در پاسخ به این دوست عزیز باید بگویم در دفعات اولی که یک زن سکس را تجربه می کند ممکن است به علت تنگی مجرای تناسلی و ساییدگی دیوراه واژن زخم ایجاد شود و خونریزی بصورت لکه بینی بعد از سکس وجود داشته باشد ولی به مرور این حالت از بین رفته و دیگر لکه بینی یا خونریزی وجود نخواهد داشت. اگر خونریزی بعد از سکس یا حین سکس مدام وجود داشته باشد می تواند ناشی از فشار روی سرویکس یا دهانه رحم باشد و لازم است فرد مورد معاینه دقیق قرار گیرد و حتی نمونه ای به نام پاپ اسمیر از دهانه رحم وی گرفته شود.

برخی از سرطانها یا بیماریهای دهانه رحم باعث خونریزی حین سکس می شود. همچنین برخی از بیماریهای مجرای تناسلی یا واژن نیز می تواند باعث این حالت شود. حتی برخی از عفونتها می تواند باعث چنین حالتی شود.

چنین زنی باید مورد معاینه دقیق قرار گیرد و بررسی دقیقی در مورد منشا خونریزی  وی صورت گیرد.

۱۰- (اختلالات بیضه ها)

لطف کنید بیماری هایی که ممکنه برای بیضه در آقایان بوجود بیاد را شرح دهید که علائم آن چه هست و راهکار درمان آن چه هست؟

اگر کسی مبتلا نشده راه پیشگیری آن چه هست؟

من بیضه سمت چپم بزرگتر از سمت راست هست ، آیا این نوعی مشکل هست

اگر مشکل هست باید چکار کنم؟

در پاسخ به این دوست عزیز باید بگویم در حالت عادی دو عدد بیضه در داخل کیسه بیضه قرار دارد که بطور معمول یکی از دو بیضه کمی پایین تر از دیگری قرار می گیرد. در اطراف بیضه شبکه به هم پیچیده ای از لوله ها وجود دارد که به آن اپیدیدیم گفته می شود و یک لوله نیز از اپیدیدیم خارج و به سمت پروستات و کیسه های منی می رود که به آن وازدفران گفته می شود.

مهمترین مشکلات کیسه بیضه و بیضه ها یکی درد شدید کیسه بیضه است که ناگهانی شروع می شود و نشان دهنده تورشن یا چرخش بیضه می باشد. مهمترین اورژانس بیماریهای بیضه همین تورشن می باشد. در این بیماری بیضه به دور عروق خود می چرخد و خونرسانی به آن مختل می شود. این بیماری غیر شایع است و معمولا در هنگام خواب اتفاق می افتد و در آن بیضه راست در جهت حرکت عقربه های ساعت و بیضه چپ در جهت خلاف عقربه های ساعت می چرخد. اگر بیشتر از ۴ ساعت ادامه یابد می تواند منجر به اتروفی بیضه شود.

مشکل دیگر که ممکن است پیش اید اسپرماتوسل می باشد. توده کیستیک کوچکی (حداکثر به قطر ۱ سانتیمتر) که نور را از خود عبور می دهد، حرکت دارد و نرم است و بصورت اتفاقی در معاینه کشف می شود. کیستی سرشار از مایع شیری رنگ و پر از اسپرم. معمولا درمان نمی خواهد مگر آنکه اذیت کند و بیش از حد بزرگ شود.

توده کیستیک دیگر هیدروسل می باشد. این توده تجمع مایع در زیر پوشش بیضه می باشد که معمولا در صبح ها کوچک تر و در عصر ها بزرگتر می شود. معمولا درد ندارد ولی به علت فشار روی بیضه و مشکلاتی که برای خونرسانی بیضه ایجاد می کند نیاز به جراحی دارد.

سایر بیماریهای بیضه نیز شامل توده های توپر می باشد که ناشی از سرطانها می باشد و نیاز به بررسی دقیق دارد. همچنین واریکوسل یا واریسی شدن عروق بیضه نیز از دیگر بیماریهای بیضه می باشد که در مطلب دیگری شرح داده شده است.

از دیگر بیماریهای بیضه عفونت اپیدیدیم یا عفونت خود بیضه یا ارکیت می باشد. شایعترین علت ارکیت بیماری اوریون می باشد. معمولا سه تا چهار روز بعد از بزرگ شدن غدد بزاقی در زیر گوش این اتفاق می افتد که معمولا یکطرفه است و در ۱۰ درصد موارد دوطرفه است و بیشتر در پسران در حال بلوغ یا مردان جوان اتفاق می افتد. در ۳۰ درصد موارد تخریب دایمی بیضه رخ می دهد و اگر هر دو بیضه درگیر باشند باعث عقیمی می شود. راه پیشگیری و درمان آن نیز استراحت و گرم کردن موضع و استفاده از داروهای مسکن می باشد.

عفونتهای باکتریال نیز بعد از تشخیص با درمان آنتی بیوتیکی مناسب درمان می شوند.

در پایان یادآور می شوم هر گونه درد یا تورم در بیضه ها باید مورد بررسی قرار گیرد تا در صورت وجود مشکل اقدام درمانی مناسب صورت گیرد.

این دوست عزیز نیز می توانند به اینجانب یا یکی از همکاران پزشک مراجعه کنند تا پس از بررسی و معاینه درمان مناسب برای ایشان صورت گیرد.

۱۱- (وازکتومی)

اقای دکتر سلام . عقیم نمودن مرد از زیر الت تناسلی که باعث قطع اسپرم میشود این خود باعث در عدم رشد الت تناسلی مرد نمیشود ؟

در پاسخ به این دوست عزیز باید بگویم این عمل وازکتومی می باشد و تاثیری بر رشد آلت تناسلی ندارد. عمل وازکتومی معمولا بدون درد و خونریزی انجام می شود و مشکلی هم ایجاد نمی کند. بیضه ها دو کارکرد اصلی دارند یکی تولید اسپرم می باشد و دیگری تولید هورمون جنسی تستوسترون می باشد. این دو کارکرد کاملا مجزا از هم می باشند. اسپرم های تولید شده در بیضه از بیضه وارد شبکه پیچیده ای از لوله ها در اطراف بیضه می شوند به نام اپیدیدیم و بعد از طی مراحل تکاملی در این مسیر وارد لوله ای به نام وازدفران می شوند که اسپرم ها را از بیضه به سمت کیسه های منی و پروستات می برد.

در طی عمل وازکتومی لوله واز دفران بریده می شود و مسیر انتقال اسپرم قطع می شود. انزالی که صورت می گیرد مایع منی می باشد که فاقد اسپرم است و قابلیت باروری ندارد.

در واقع عمل وازکتومی هیچ تاثیری بر تولید تستوسترون ندارد. میل جنسی فرد را تغییر نمی دهد و تاثیری نیز بر انزال فرد ندارد. لذت جنسی را نیز کم نمی کند. همچنین تاثیری نیز بر اندازه آلت تناسلی ندارد.





خود ارضایی؛ تمام پرسش و پاسخ درباره خود ارضایی

خود ارضایی؛ تمام پرسش و پاسخ درباره خود ارضایی

یکی از مسائل جنسی بسیار شایع در میان جوانان ، خودارضایی است . نیاز جنسی از اصلی ترین نیازهای هر فرد است که اگر به روش صحیح ازدواج برآورده نشود فرد به راههای مختلفی از جمله خودارضایی رو می آورد . به گزارش وب سایت نازوب خودارضایی عملی است که به لحاظ دینی نکوهش فراوان شده است، با این حال افسانه‌ها و خرافات فراوانی دربارهٔ آن وجود دارد. بسیاری از این افسانه‌ها پشتوانه علمی ندارند و صرفاً موجب احساس اضطراب و ایجاد احساس گناه در افراد می‌شود

خودارضایی مثل هر کارکرد جسمانی‌روانی دیگری، ممکن است تبدیل به یک فعالیت آسیب‌زا شود. در این زمینه می‌توان به «خودارضایی وسواسی» اشاره کرد که در آن فرد به انجام خودارضایی احساس اجبار می‌کند.

در این مطلب ابتدا افسانه‌های رایجی که دربارهٔ خودارضایی وجود دارد را واکاوی می‌کنیم و سپس خودارضایی وسواسی را به عنوان یکی از اختلال‌های مربوط بررسی می‌کنیم و در ‌‌نهایت به راهکارهایی برای فائق‌آمدن بر آن اشاره می‌کنیم.


افسانهٔ شمارهٔ یک: خودارضایی بینایی را ضعیف می‌کند

مطالعات نشان می‌دهند که خودارضایی پدیدهٔ بسیار رایجی است.نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهند که ۶۷ الی ۹۴درصد از مردان و بین ۴۳ تا ۸۵درصد از زنان حداقل یک‌بار در طول زندگی‌شان اقدام به خودارضایی کرده‌اند.

در ایران تعداد این پژوهش‌ها بنا به دلایل مختلفی کم‌تر است یا در دسترس نیستند، ولی مطالعه‌ای که در سال ۱۳۹۰ انجام شده است و در مجله علوم رفتاری و اجتماعی چاپ شده، نشان می‌دهد ۹۲درصد از مردان و ۶۲درصد از زنان ایرانی حداقل یک‌بار در طول زندگی‌شان اقدام به خودارضایی کرده‌اند، بنابراین احتمالاً بینایی تعداد کثیری از افراد جامعه باید از بین رفته باشد یا مشکل داشته باشد.

ولی علم پزشکی تاکنون هیچ نتیجهٔ مستقیمی دربارهٔ ارتباط خودارضایی با مشکلات پزشکی و ضعف بینایی به دست نیاورده است. تنها مطالعات پزشکی که در آن به ارتباط خودارضایی با مشکلات جسمانی اشاره شده است، مربوط به خودارضایی وسواسی است.


افسانهٔ شماره دو: خودارضایی اختلال روانی ایجاد می‌کند
تنها مشکل روان‌شناختی مربوط به خودارضایی، «احساس گناه» است. عوامل متعددی موجب می‌شود که فرد بعد از خودارضایی دچار احساس گناه شود، از جمله این‌که اگر فرد «خودارضایی» را امری غیرطبیعی و ناپسند و زشت در نظر بگیرد، یا پیامدهای وحشتناک برای آن متصور شود، یا حتی اگر همین افسانه‌هایی که در این‌جا ذکر می‌شود را از پیامدهای خودارضایی در نظر بگیرد، احساس گناه در او افزایش پیدا می‌کند.


افسانهٔ شماره سه: خودارضایی باعث تضعیف قوای جسمانی، کم‌خونی و لاغری می‌شود

بله، خودارضایی مانند هر عمل دیگری که بخشی از انرژی جسمانی بدن را تحلیل می‌برد، موجب خستگی یا شاید بی‌حالی شود و بخشی از انرژی جسمانی بدن را مصرف می‌کند.

ولی خستگی، بی‌حالی و تحلیل انرژی بعد از خودارضایی، با استراحت و تغذیه مناسب دوباره تامین می‌شود و این تحلیل انرژی دائمی نیست. همچنین خودارضایی در مردان، ارتباطی به بدکارکردی اسپرم‌ها ندارد.


خودارضایی وسواسی چیست؟

خودارضایی وسواس‌گونه، به شرایطی اشاره دارد که در آن فرد برای انجام خودارضایی احساس اجبار می‌کند. این شرایط ممکن است با دیدن فیلم‌ها یا عکس‌هایی با محتوای جنسی همراه باشد یا نباشد.

این وسواس ممکن است با دیگر اختلال‌های رایج روان‌شناختی همچون افسردگی، اضطراب و رفتارهای وسواسی و ناتوانی در رابطه عاطفی همراه باشد.

نشانه‌های خودارضایی وسواسی چیست؟

اگر چنین نشانه‌های در عمل به خودارضایی وجود داشته باشد، می‌توان آن را خودارضایی وسواسی در نظر گرفت:

اگر خودارضایی فرد آن‌قدر زیاد باشد که روابط اجتماعی، عاطفی، بین فردی و کاری او را مختل کند.

اگر خودارضایی آن قدر شدید باشد که بعد از هر ارگاسم، احساس تنهایی در فرد ایجاد شود.

اگر بعد از خودارضایی، رضایت جنسی کسب نشود.

اگر فرد روزانه بین ۵ تا ۱۵بار خودارضایی کند.

اگر فرد نمی‌تواند وسوسهٔ تحریک اندام‌های جنسی‌اش را کنترل کند.

اگر فرد تنها زمانی دست از خودارضایی می‌کشد که آسیب‌دیده یا خسته و فرسوده شود یا احساس فشار اجتماعی شدیدی را تجربه کند.


چگونه با خودارضایی وسواسی کنار بیاییم؟

حالا که این اختلال را شناختید راه‌حل‌هایش را هم با هم مرور می‌کنیم:

۱. بپذیرید که مشکل دارید

از دلایل مهم خودارضایی، نداشتن رابطه عاطفی و جنسی طبیعی است. اگر شما به این دلیل خودارضایی می‌کنید، احتمالاً باید دلایل ناتوانی در برقراری رابطه عاطفی را پیدا کنید.

از طرف دیگر گاهی خودارضایی راهی برای فرار از واقعیت‌های زندگی است. تغییر در زندگی نیاز به این دارد که شما اهداف مشخصی را دنبال کنید. همچنین «زمان خطرناک» را پیدا کنید. یعنی نشانه‌هایی که موجب می‌شوند که شما در آن زمان دست به خودارضایی بزنید را پیدا کنید و در آن زمان‌ها خود را مشغول به کار دیگری کنید.

۲. ابتکار به خرج دهید و عادت‌هایتان را بشکنید

مدتی خودارضایی نکنید و وارسی کنید که این رفتار چه قدر از زمان شما را به خود اختصاص می‌دهد، در حالی که می‌توانید آن را به فعالیت‌های اجتماعی و احساس‌های بهتر بگذرانید. به عبارت دیگر، بهتر است به جای تاکید بر یک جنبه از زندگی‌تان، در اینجا زندگی جنسی، ابعاد لذت‌بخش دیگری نیز داشته باشید.

۳. ذره‌ذره کم کنید

اگر شما روزانه خودارضایی می‌کنید، اول تلاش کنید که، یک روز در هفته خودارضایی نکنید. مثلاً جمعه‌ها خودارضایی نکنید. سپس تلاش کنید که هفته‌ای دو روز خودارضایی نکنید و در آن روز‌ها به نیازهای جسمانی و روانی دیگرتان برسید.

۴. خودتان را مشغول نگه دارید

وقتی هیچ‌کاری برای انجام‌دادن نداشته باشید، احتمال این که خودارضایی کنید زیاد می‌شود. خلاقیت به خرج دهید و خود را در موقعیت‌هایی قرار دهید که نمی‌توانید خودارضایی کنید. بودن با دوستان، رفتن به کتابخانه یا کتابفروشی، رفتن به پیاده‌روی، رفتن به باشگاه ورزشی، رفتن به یک کافه یا رستوران، روش‌هایی هستند که شما را از خودارضایی دور می‌کنند. در واقع با این کار شما ذهنتان را تربیت می‌کنید که هر نشانه‌ای را با خودارضایی همانند نکند.

۵. به فیلم‌ها و عکس‌های جنسی نگاه نکنید

یکی از دلایلی که افراد نمی‌توانند رفتارهای وسواسی خودارضایی را کنترل کنند، پورنوگرافی یا دیدن فیلم‌های جنسی است. خیلی مهم است که تحملتان را برای وسوسهٔ دیدن چنین فیلم‌هایی بالا ببرید.